所谓磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。
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宝宝晚上最容易出现磨牙的情况有的宝宝是短暂性的磨牙不需要治疗有的宝宝是经常磨牙就需要及时治疗也有宝宝会出现打呼噜的现象那磨牙和打呼怎么办
睡眠呼吸障碍诊疗中心主任医师打呼噜属于睡眠呼吸障碍而磨牙又属于睡眠障碍两种情况可以同时存在建议到医院专科检查治疗
所谓磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者随时间一点一点加重是一种长期的恶性循环疾病本病在临床上常见且治疗效果不甚明显往往给患者带来精神负担时间久了可造成患者咀嚼无力颞颌关节疲劳严重夜间磨牙者还会影响他人休息甚至由此产生不良后果
在口腔门诊中不少患者因磨牙症而就诊夜磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋
导致三叉神经功能紊乱三叉神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动一般分为3型磨牙型紧咬型和混合型
人在6岁至13岁都处于换牙期为适应上下牙齿磨合都会有磨牙现象但是过了换牙期的青少年和成人若常有磨牙的现象发生那就是一种病态
1肠道寄生虫病
蛔虫产生的毒素刺激肠道会使肠道蠕动加快引起消化不良脐周围疼痛睡眠不宁;如果毒素刺激神经使神经兴奋而导致磨牙同样蛲虫也会分泌毒素并引起肛门瘙痒影响孩子睡眠并发出磨牙声音一般家长都认为磨牙的祸首是寄生虫但是近年由于卫生习惯和条件改善寄生虫引起的磨牙已经退居次要位置
解决方法有肠寄生虫病就需及早驱虫;有佝偻病的宝宝要补充适量的钙及维生素D制剂
2精神过度紧张
不少孩子在晚间看惊险的打斗电视入睡前玩耍过度精神紧张也会引起磨牙如果因某件事长期受到爸爸妈妈的责骂引起压抑不安和焦虑也是夜间磨牙的重要原因
解决方法给宝宝布置舒适和谐的家庭环境晚间少看电视避免过度兴奋
3消化功能紊乱
孩子晚间吃得过饱入睡时肠道内积累了不少食物胃肠道不得不加班加点的工作由于负担过重会引起睡觉时不自主的磨牙
解决方法饮食宜荤素搭配改去挑食的坏习惯晚餐要清淡不要过量
4营养不均衡
有的孩子有挑食的习惯特别是不爱吃蔬菜形成营养不均衡导致钙磷各种维生素和微量元素缺乏引起晚间面部咀嚼肌的不由自主收缩牙齿便来回磨牙
解决方法宝宝吃饭应定时定量寒温适宜磨牙期间应让宝宝少食或尽量避免油腻煎炸及辛辣食品这些食物热量高体内湿热过盛更容易生病如果宝宝有挑食的毛病磨牙期间也应特别注意家长可以把宝宝不喜欢吃的食物多做几个花样尽量做到食物的均衡摄入让宝宝吸收来自各种食物中的营养也能起到少生病增强抵抗力的作用
5牙齿生长发育不良
牙齿替换期间如果孩子患了佝偻病营养不良先天性个别牙齿缺失等使牙齿发育不良上下牙接触时会发生咬合面不平也是夜间磨牙的原因
解决方法要请口腔科医生仔细检查有无牙咬合不良如果有需磨去牙齿的高点并配制牙垫晚上戴后会减少磨牙
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