月子，医学上指的是产褥期。产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。在正常的妊娠过程中，胎儿以及胎盘娩出以后，子宫就要有所恢复，胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间。
我怀抱一身的孤独寂寥，渡不过这一枕黄梁梦一场，凉至心房。
相信很多的产妇都有过一些在产褥期的一些方法，也对产褥期有一些自己的见解，但是有些时候，往往会因为一些主客观的原因而导致出现一些不同的表现，就比如以下两个疑惑，产褥期吹风以后会头疼吗，产褥期受凉的补救方法是什么?
在坐月子期间是不能吹风的，很容易导致产妇出现头疼的现象，但是出现头疼并不一定就是月子病，大家要清楚这一点，妇女产后，因妊娠引起的身体变化及分娩引起的体力损失、出血等症状，产妇需要6周时间才能恢复正常的身体状态，这段时间称为产褥期。如此期间调理不当，就有可能会产生月子病。一般的情况下，现在受凉受寒的话，会引起头部疼痛的症状，建议平时可以热敷和按摩进行改善的，如果症状重，可以使用中药进行调理的。坐月子受风会得产后风，产后风会影响产后女性很多年，产后的产后风最主要的症状就是阴阳失调，整体的身体机能下降，同时伴随有各种身体不适和病痛的症状。患上产后风以后，头疼、头晕的症状也会伴随左右。女性经常会因为头晕、头痛影响睡眠，导致心浮气躁。此外，产后风会遗留眼部的问题，眼睛时常干涩，眼眶酸胀、疼痛，看物体有时看不清。月子期间不能吹风属于传统陋习，反而要不要捂热，出汗后及时更换湿衣服，这时候就不要吹冷风了。产妇和宝宝的房间最好每天定时通风，保持室内空气新鲜，不会有太多细菌滋生。
女性的月子期间是非常重要的，如果这个阶段不好好的调理，以后会留下月子病。月子期间饮食要一定注意有营养， 另外身体一定要注意保暖，如果坐月子期间出现受凉的情况，需要根据具体病情来采取合适的措施。如果是在产妇坐月子期间出现有受凉的情况，需要根据具体病情来采取合适的措施进行挽救，主要是保暖，如果是脚部受凉，可以选择温度合适的生姜水每天泡脚。如果产妇没有出现明显的临床症状与表现，说明受凉引起的病情比较轻微，大多数的患者在注意保暖的情况下，不需要任何治疗。但是如果产妇出现有关节疼痛的表现，需要进一步去医院进行风湿类风湿等疾病的相关化验检查，来明确疾病的诊断，根据检查结果进行治疗。
中国人是非常注重女人坐月子的。月子里如果不注意修养会落下月子病的，月子病又很难治。到时候后悔都来不及了。所以在坐月子的时候一定要多注意一些。正在寒冷的冬季坐月子，妈妈们都需要一顶月子帽来保暖。那么选冬季月子帽要不要加绒的呢?冬季月子帽要不要加绒?月子帽的种类有很多，有薄款也有厚款……阅读全文 >>
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月子里的宝宝还是比较小，身体比较发育不完全的，免疫力低下的宝宝这个时候往往容易发烧，那么月子里宝宝发烧可以用退热贴吗?退热贴虽然对治疗发烧是比较有用的，但是毕竟宝宝的各方面都比较脆弱，所以需要好好注意使用的各种东西。因此，这个问题并不是一个小问题。月子里宝宝发烧可以用退热贴吗退热……阅读全文 >>
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在产褥期的前一两个星期里，妈妈们是会排恶露的，包括血性恶露以及一般的恶露。血性恶露和月经比较像，不过持续时间比较短，大概三四天，如果时间太长血性恶露还没有消失，需要到医院检查一下，同时注意日常饮食。那么，产褥期恶露可以吃什么?今天就来为大家详细的介绍一下。产褥期恶露可以吃什么1、……阅读全文 >>