腹胀是一种常见的消化系统症状，而非一种疾病。
自己选择的路就要坚持走下去
1. 腹胀是生活当中较常出现的一种身体不适症状而且这种症状若严重时还会影响工作和生活出现腹胀时一般较为有效的缓解办法是要尽快排气当肠道中的不良气体排出之后才能够较快和最大程度的缓解肠胃部的压力就可减少和缓解腹胀腹疼
2. 可以用热水瓶或者热水袋装入合适温度的热水热敷肚脐周围这样可增加肠胃蠕动并能对着凉的腹部起到一定的保暖和缓解疼痛作用可促使肠道内的气体尽快排出减少腹胀疼痛感
3. 也可以将手掌搓热之后转圈按摩肚脐周围通过适量的按摩也能促使尽快排气出现已达到缓解腹部胀痛目的
4. 还可以适量的喝一些温度稍高一点的热水或热汤类食物通过增加肠胃中的热量能够逼出肠道中的寒气对于缓解腹胀腹痛也是一种有效的办法
在做小儿推拿的时候，对于腹胀的情况效果是非常好的，尤其是在孩子的手心内八卦的地方，顺时针的进行按摩或者是揉孩子手掌的板门，以及孩子胸部膻中穴，以及腹部等等这些穴位，对于腹胀的效果是最好的。在孩子出现了腹胀的情况，如果要用儿童推拿这个方法治疗的话，一定要找对穴位或者是由专业的人给小……阅读全文 >>
经期腹胀如何缓解？女性都有这样的经历，在月经期间，会觉得腹胀或疼痛，整个人都很不舒服，坐也不是，站也不是，恨不能整天抱着个热水袋一直敷在肚子上。那女性在经期出现腹胀的症状应如何缓解呢？1、调节情绪。随着月经期的临近，很多女性会产生焦躁、悲伤、抑郁、沮丧等不良情……阅读全文 >>
孕妇腹胀可以吃地瓜，因为地瓜中含有很多的膳食纤维，而这种物质可以刺激肠道，促进肠道蠕动，从而起到通气排便的作用，因此，孕妇腹胀可以吃地瓜缓解下，但是必须要吃彻底煮熟的地瓜。如果孕妇生吃地瓜，就会因为地瓜中含有的淀粉中的细胞膜没有受到高温的破坏，导致难以在肠胃中消化和吸收，这样就容……阅读全文 >>
1、在腹胀的时候是可以喝酸奶的，特别是适合喝益生菌酸奶。益生菌酸奶可以消耗掉腹腔内多余的空气，从而缓解腹胀。酸奶有着促进肠道内有道的作用，因此也能够缓解腹胀。所以腹胀的人可以喝酸奶，但是不要过量。2、腹胀一般是由于平时不注意饮食而导致的，主要是由于消化不良或者肠胃道功能紊乱而导致……阅读全文 >>
避孕药对于女性的身体还是会有一定的影响的，不能长期服用，在服用的时候一定要注意是否避孕成功，就有些女性由于错误服用导致意外怀孕的，吃紧急避孕药什么时候出血,吃了紧急避孕药小腹胀痛但没流血是怎么回事?吃紧急避孕药出血紧急避孕药的成分主要是以激素为主，且激素含量比较大，有的人吃了紧急……阅读全文 >>
1、营养不良：在人们摄入食物之后，会在胃肠道进行消化和分解，对于营养物质会进行吸收，并会将无用的残渣排出。在人们腹胀的时候，胃肠对于营养的吸收就会出现障碍，时间长了就会营养不良。2、维生素缺乏：长期的腹胀对于维生素的吸收会很不利，很容易造成人体缺乏维生素。很多长期腹胀的人都会出现……阅读全文 >>
新生儿患上黄疸是可以引起腹胀的，这是新生儿黄疸造成的消化道症状之一，处理腹胀，新生儿还可以出现腹痛、恶心、食欲不振，呕吐、便秘、腹泻等问题。这些消化道的症状很多人很难与黄疸联系起来，其实如果咨询医生，医生会判断出这些症状是不是由于新生儿黄疸造成的。如果发现新生儿黄疸，并且出现了腹……阅读全文 >>
按摩方法一(1)患儿仰卧位，家长用中指端揉膻中穴50次，然后用掌根直推膻中50次，再分腹阴阳30次。(2)患儿仰卧，摩中脘5分钟，点揉水分穴1分钟。(3)按揉足三里穴2分钟。按摩方法二(1)患儿仰卧，家长……阅读全文 >>
至于胀气算不算是病，需不需要治疗，原则上要以宝宝的临床症状为判断标准。如果宝宝能吃、能拉、没有呕吐的现象、肚子摸起来软软的、活动力良好、排气正常、体重正常增加，那么这一类的腹胀大多属于功能性腹胀，无须特别治疗。但如果腹胀明显，伴有频繁呕吐、宝宝精神差、不吃奶、……阅读全文 >>
瘦肉萝卜汤原材料：瘦肉30克、白萝卜100克、芹菜5克、生姜5克、胡萝卜10克、豆芽5克。制作：1.瘦肉用刀剁成肉泥，白萝卜去皮切成中丝，芹菜切段、生姜去皮切丝，胡萝卜去皮切丝。2.烧锅加水，等水开时投入白萝卜，胡萝……阅读全文 >>