光滑菝葜，又名光叶菝葜、冷饭藤、土伏苓，为菝葜科菝契属下的一个种。可作中药、用以熬汤。
你是如何心安理得地任我流浪人潮而无动于衷。
冬天已来临皮肤比较干燥不妨喝一碗土茯苓汤可以滋润皮肤祛湿排毒具体土茯苓汤的做法如下所示
材料鲜土茯苓250g鲜淮山250g猪骨350g薏米50g盐适量姜片3片
步骤
1将鲜土茯苓鲜淮山猪骨姜片洗干净薏米要用清水浸泡
2将鲜土茯苓切成小块铁棍淮山削皮厚切
3将处理好的土茯苓猪骨薏米姜片放进汤锅里
4加足量清水约2500毫升左右大火煲然后大火煲开改小火煲1小时
5放进鲜淮山煲10分钟关火可放适量盐调味即可
温馨提示
鲜淮山可以一起下锅也可以在煲快好了才下锅煲几分钟也可以因为鲜淮山很容易煲绵干品淮山就一定要一起下锅煲
功效清热生津健脾祛湿
土茯苓具有很好的功效，比如：清热解毒，善治湿热疮毒。其作用，如：抗癌作用、抗动脉粥样硬化作用、细胞免疫抑制作用等。具体介绍土茯苓的功效和作用，如下所示：一、功效1、清热解毒：土茯苓具有清热解毒，另外也可以消肿散结。如《滇南本草》以本品研为细末，好……阅读全文 >>
土茯苓是百合科植物光叶菝葜的干燥根茎。具有解毒，除湿，通利关节的功效。具体介绍土茯苓，如下所示：一、土茯苓的性味土茯苓的味甘、淡，性平。二、土茯苓的形状特性根茎块根状，有明显缩节，着生多数须根。茎比较光滑……阅读全文 >>
土茯苓与茯苓的区别，前者是免疫抑制药；后者是利水渗湿药。具体的区别，可以从他们的功效来了解。一、土茯苓土茯苓性平味甘淡，具有归肝、胃经，有解毒、除湿、利关节等功效。西医认为，土茯苓是一味作用较强的免疫抑制药，是治疗免疫病口腔和阴部溃疡之最佳中药。……阅读全文 >>