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一个月的婴儿睡眠少怎么办

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毕竟离人难挽,毕竟旧事难忘。

刚出生的婴儿是缺乏安全感的对世界充满了好奇和恐惧常常会被新的事物吓到有些婴儿甚至睡眠都不好那么一个月的婴儿睡眠少怎么办?另外如何让宝宝获得安全感呢?下面小编就来为大家解答

一个月的婴儿睡眠少怎么办

1吮吸不论是乳房瓶子婴儿自己的手指还是奶嘴吮吸总是能起到安抚作用?让他靠近用童车或背兜让婴儿依偎着你;

2按摩各种轻拍和按摩都能帮助使婴儿平静下来但在四星期大之前不要按摩他的肚子避开脊骨和避免使用例如杏仁油这类的坚果类油;

3音乐有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些;

4运动在手臂或摇篮里摇动婴儿或者把他放在婴儿车里推动;

5新鲜空气带婴儿出去走走因为即使哭喊没有因此停止在户外也不会显得那么不好;

6胀气一些婴儿在嗳气之后会感觉好点所以尝试让婴儿垂直坐好靠在你肩膀上然后轻拍他的背;

7洗澡一个暖水澡能立即使一些婴儿平静但是要意识到这可能会有反作用;

8带婴儿去更安静的房间用温柔的搂抱和轻声的吟唱来安抚他

如何让宝宝获得安全感呢?

让宝宝有自己的空间

给宝宝一个固定的角落这个角落是他的"安全小天地"一本属于他的图书一个属于他的洋娃娃甚至一张属于他的废纸他都会得到极大的心理满足感到自我安全

给予温柔的声音

害怕响亮的声音是宝宝的天性婴儿听到巨响会四肢伸张有惊怕的表现因此用温柔的声音温柔的言语同宝宝讲话播放柔和优美的音乐有助于宝宝建立安全感

多亲亲宝宝

多亲亲宝宝多一些肌肤上的亲密接触让他经常接受到来自爸爸妈妈和其他亲人的浓浓爱意自然就在他心中建立起了安全感

多拥抱宝宝

不管是宝宝病了或困了的时候还是他高兴或吵闹的时候都要及时地抱一抱他让他能够时时刻刻感受到爸爸妈妈的疼爱安慰呵护和温暖这样能够让宝宝更容易建立安全感

重视睡前的陪伴

妈妈应尽可能陪伴宝宝入睡哼一首温柔的歌曲轻轻地道声"晚安"虽然他们还听不明白但已领略到妈妈给他的爱便会安静而甜蜜地带着安全感入睡

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2023-06-23
婴儿
婴儿
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