毕竟离人难挽,毕竟旧事难忘。
刚出生的婴儿是缺乏安全感的,对世界充满了好奇和恐惧,常常会被新的事物吓到,有些婴儿甚至睡眠都不好。那么,一个月的婴儿睡眠少怎么办?另外,如何让宝宝获得安全感呢?下面,小编就来为大家解答。
1、吮吸——不论是乳房、瓶子、婴儿自己的手指还是奶嘴,吮吸总是能起到安抚作用?让他靠近——用童车或背兜让婴儿依偎着你;
2、按摩——各种轻拍和按摩都能帮助使婴儿平静下来,但在四星期大之前不要按摩他的肚子,避开脊骨和避免使用例如杏仁油这类的坚果类油;
3、音乐——有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿,甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些;
4、运动——在手臂或摇篮里摇动婴儿,或者把他放在婴儿车里推动;
5、新鲜空气——带婴儿出去走走,因为即使哭喊没有因此停止,在户外也不会显得那么不好;
6、胀气——一些婴儿在嗳气之后会感觉好点,所以尝试让婴儿垂直坐好靠在你肩膀上,然后轻拍他的背;
7、洗澡——一个暖水澡能立即使一些婴儿平静,但是要意识到这可能会有反作用;
8、带婴儿去更安静的房间,用温柔的搂抱和轻声的吟唱来安抚他。
让宝宝有自己的空间
给宝宝一个固定的角落,这个角落是他的"安全小天地"。一本属于他的图书,一个属于他的洋娃娃,甚至一张属于他的废纸,他都会得到极大的心理满足,感到自我安全。
给予温柔的声音
害怕响亮的声音是宝宝的天性,婴儿听到巨响,会四肢伸张,有惊怕的表现。因此,用温柔的声音、温柔的言语同宝宝讲话,播放柔和优美的音乐,有助于宝宝建立安全感。
多亲亲宝宝
多亲亲宝宝,多一些肌肤上的亲密接触,让他经常接受到来自爸爸妈妈和其他亲人的浓浓爱意,自然就在他心中建立起了安全感。
多拥抱宝宝
不管是宝宝病了或困了的时候,还是他高兴或吵闹的时候,都要及时地抱一抱他,让他能够时时刻刻感受到爸爸妈妈的疼爱、安慰、呵护和温暖,这样能够让宝宝更容易建立安全感。
重视睡前的陪伴
妈妈应尽可能陪伴宝宝入睡,哼一首温柔的歌曲,轻轻地道声"晚安",虽然他们还听不明白,但已领略到妈妈给他的爱,便会安静而甜蜜地带着安全感入睡。
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