妊娠全过程共分为3个时期：妊娠12周末以前称早期妊娠；第13—27周末称中期妊娠；第28周及其后称晚期妊娠。
你再不来，我的心就要下雪了。
孕前的准备对于妈妈来说非常的重要不仅仅是能提高怀孕的几率而且能为怀孕之后提供一个良好的身体底子对于妈妈和宝宝都有很多的好处那么怀孕前三个月吃啥好呢?请跟着小编一起来看看关于孕期饮食的小秘密吧!
一孕前吃含有钙和铁的食物
怀孕期间缺铁性贫血以及缺钙是孕妇常有的事这个时候备孕期间就要摄入大量含有钙质以及铁质的食物不要等怀孕再去补充这个时候不一定能补充足够最好尽量早补充才好备孕期间还要多吃鱼肉牛肉鸡肉猪瘦肉牛奶豆制品类食物蔬菜瓜果等这些食物都含有丰富的钙质以及铁质
二孕前吃能改善精子跟卵子动力的食物
备孕期间怀孕的失败不排除是因为精子或卵子的动力不够造成因此要保持精子跟卵子的动力可以从食物中来改善可以多吃瘦肉鸡蛋虾等各种海产品豆制品类等食物新鲜的蔬菜水果少不了这些食物可以提高怀孕的机率
三孕前吃不加工的食品
孕前最好不要吃加工的食物比如香肠鱼罐头水果罐头鱼丸子等各种加工的丸子不要吃最好多吃一些野生菌木耳蘑菇野菜类等不吃含有色素防腐剂以及各种添加剂的食物饮食要清淡
四孕前饮食要多元化
不同的食物的营养元素也不同备孕的男女不要挑食多吃五谷杂粮营养均衡荤素搭配饮食要规律避免暴饮暴食
1天然叶酸
叶酸天然广泛存在于动植物类食品中尤以酵母肝及绿叶蔬菜中含量比较多
2合成叶酸
含叶酸的食物很多但由于天然的叶酸极不稳定易受阳光加热的影响而发生氧化所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多叶酸生物利用度较低在45%左右合成的叶酸在数月或数年内可保持稳定容易吸收且人体利用度高约高出天然制品的一倍左右
现在市场上有两种叶酸剂型一种是每片5毫克的剂型另一种是每片0.4毫克的小剂型孕妇要服用小剂型每天服用一片就够了摄入过多的叶酸不但不能起到预防胎儿畸形的目的还可能会掩盖维生素B12缺乏的症状干扰锌的代谢引起孕妇锌缺乏或者神经损害等不良后果如果服用叶酸三个月后没有如期受孕应继续补充叶酸直至怀孕后三个月
怀孕二十周宫高十八厘米正常吗?怀孕二十八周，也就是意味着女性怀孕了已经七个月了，怀孕七个月的女性，宫高十八厘米是正常的。怀孕七个月的女性宫高并不会出现特别明显的变化了。怀孕七个月的孕妇的宫高标准范围在十七到十九厘米之间。因此各位孕妇妈妈们不要担心自己身体的情况。怀孕20周宫高18……阅读全文 >>
怀孕期间，最怕的就是孕妇的身体状况发生意外，有时候是因为吃错了东西，导致体内发生不好的变化，有时候是因为孕妇在平时走路过程中，对身体体重增加的不适应，发生摔倒的意外，那么在怀孕6个月不小心摔倒要怎么办呢?怀孕6个月不小心摔倒1、先兆流产。指妊娠28周前，先出现少量阴道流血，常为暗……阅读全文 >>
怀孕最早几天能测出来呢?一般而言，女性在真正怀孕之后的一个星期到10天左右大多可以测出来是否怀孕。一旦男性的精子和女性的卵子结合成受精卵之后，受精卵在子宫内膜着床之后的7-10天左右，孕妇的胎盘便会分泌出一种叫人体绒毛膜促性腺激素。怀孕最早几天能测出来一般到了怀孕之后的10--1……阅读全文 >>
大部分孕妇在怀孕期间由于生理变化会出现不同的症状，例如呕吐、长斑长痘、水肿等;而这些大多都与孕妇怀孕雌激素增加相关，这也是有些孕妇极易脸上长斑长痘的原因，但也有不少关于长斑长痘的孕妇更容易生男孩的说法，怀孕长斑长痘是男孩吗?怀孕脸黑长斑是男孩吗不一定就是男孩。长斑的原因有多种：1……阅读全文 >>
随着医学技术的不断发展和创新，让过去许多不能医治和矫正的疾病都有了救治的手段。种牙就是医学技术创新之一，它让许多有牙齿缺陷的人重现希望和信心。那么，有备孕的女性朋友就会问了：种牙对怀孕有影响吗？今天小编就来为大家解答一下这个问题。种牙不会对怀孕有影响。因为种牙需要先把种植体种到牙……阅读全文 >>
以往看自己是不是怀孕还得要到医院去，现在也就不用那么麻烦了，自己在家就可以检测，而且检测的准确率还是很高的。比如说，验孕棒或是验孕试纸就可以检测出来。不过，民间也有一些自测的验孕方法，听说，可以通过醋来验孕，如何醋验自测怀孕方法?如何醋验自测怀孕方法用醋检测怀孕的方法并没有任何的……阅读全文 >>
我们经常听到孕妇们埋怨最多的一句话就是“好久没有睡过一个好觉了”“困死宝宝了”，其实，孕妇良好的作息时间不仅可以保证宝宝的正常身体发育，还可以培养宝宝出生后的正常作息时间哦。那么怀孕后晚上几点睡觉对胎儿发育好呢?怀孕后晚上几点睡觉怀孕后，由于激素变化导致身体不适，加上肚子越来越大……阅读全文 >>
据了解，现阶段还没有十分清晰的卵巢妊娠的病因情况，但可能性因素有很多种，主要的可能原因有以下几种：1、有障碍的排卵：由于盆腔炎症，引起卵巢周围炎和盆腔粘连，卵泡内压力降低，以及颗粒细胞及卵丘使卵子排出受到阻碍。2、输卵管的功能受损：由于先天或其他……阅读全文 >>
妊娠痒疹可通过合理的护理措施缓解症状，最有效的方法是寻找和消除致病因素，在日常生活中，要注意防止虫咬，要注意改善饮食状态，纠正胃肠道的功能紊乱。消除体内感染病灶，积极治疗体内疾病。注意改善营养及卫生状态。……阅读全文 >>
对一个子宫上有斑痕而又怀孕的女性而言，医生需要依靠B超，彩色多普勒血流显像(CDFI)、核磁共振、腹腔镜、宫腔镜甚至膀胱镜等检查进行筛查和明确诊断。但彩色多普勒血流显像(CDFI)应该是筛查的首选。做B超和彩色多普勒血流显像(CDFI)检查的超声医生需要对这个……阅读全文 >>