枸杞，是茄科、枸杞属植物，枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。
南风知我意，吹梦到他心。
一颗颗红着脸的枸杞搭配晒干的桂圆烹煮成清澈而味香的汤品用料简单但功效却非常高大上无论你是在家里的宅女还是上着班的宝妈对这道汤都有着独特的喜爱之情下面我们就来学会枸杞桂圆汤的做法吧
准备材料桂圆1把（带壳的大概是7-8颗）枸杞一小把清水适量
做法
1带壳的桂圆就先去掉外壳但是要保留内核在这里提醒大家一下在这里用的桂圆都是带核的只有肉的话功效会大打折扣哦
2枸杞用清水冲洗干净沥干水分备用
3准备煮壶或者煮锅放入去壳后的桂圆和枸杞放入适量的水煮开后关火不要急着打开盖子焖5分钟更好切记水不要太多这个是一个人一天的分量哦所以煮完后剩下两碗汤就OK了
4每天在饭后喝枸杞桂圆汤的效果最好喝汤吃桂圆但不要吃掉内核了
小月子俗称空月子。虽说小月子，但是现在人们对做小月子也有许多注意的地方。做小月子人们不光注意日常生活方面问题，还有饮食中的问题都是人们所关心的问题。特别是枸杞，它里面有许多糖类物质，那做小月子能吃枸杞吗？现在我们就针对这个问题来解释下。做小月子能吃枸杞吗做小月子是可以吃枸杞的，最……阅读全文 >>
枸杞是我们生活中一种很常见的药食同源的食物，具有滋补作用，食用具有补血的作用。那么，孕妇吃枸杞对胎儿好吗?事实上，枸杞营养丰富，碳水化合物和蛋白质含量都很高，并且富含大量的维生素和矿物质，经常食用可以促进胎儿的生长发育，所以说孕妇吃枸杞对胎儿有好处。下面就为大家介绍一下具体有哪些……阅读全文 >>
泰国枸杞菜的枸杞菜的一个品种，那么泰国枸杞菜的功效是什么呢？泰国枸杞菜的学名为守宫木，是大戟科守宫木属植物。守宫木具有其他蔬菜难于比拟的营养价值，蛋白质含量是普通蔬菜的6倍以上，胡萝卜素、维生素B2含量是普通蔬菜的10倍以上，维生素C含量是普通蔬菜含量的4-5倍以上，可与辣椒媲美……阅读全文 >>
保护眼睛，应从日常细节做起。据世界卫生组织发布的最新数据显示，世界范围内视力受损的人数约为2.85亿。而大多数人在40～45岁左右，因为晶状体的老化和睫状肌力量的减弱而引起睫状肌调节能力下降，表现为看近时越来越吃力，读书看报时看不清楚小字，需借助老花眼镜才能看清。那么老花眼就真的……阅读全文 >>
台湾枸杞菜是可以人工繁殖的，通常台湾枸杞菜怎么繁殖呢？台湾枸杞菜喜冷凉湿润的肥沃土壤，耐寒，耐旱，耐风雨，但不耐高温，在贫瘠的路、沟、渠旁也能正常生长。种的时候选择良好的枸杞品种，在秋季采收饱满的、向阳、颜色向红的果实。把采收好的果实进行干燥处理，让种子吸收养分变得更加饱满；把营……阅读全文 >>
枸杞中含有18种微量元素，7种氨基酸，并且枸杞的籽中还含有很多不饱和脂肪酸和Omega，这些对婴儿的发育很有好处，并且枸杞不含有任何毒副作用。另外红枣枸杞茶对孕妇也有很大好处。枸杞滋阴明目润肺，红枣补气，而枸杞加红枣就既能滋阴补肾，……阅读全文 >>
1、从颜色上辨别鲜的枸杞子因产地不同而色泽有所不同，但颜色很柔和，有光泽，肉质饱满；而被染色的枸杞子多是往年的陈货，从感观上看肉质较差，无光泽，外表却很鲜亮诱人，所以，买枸杞的时候一定不要贪“色”。特别是染色的枸杞整个都是红色，连枸杞子蒂把处的小白点也是红色的，而正常枸杞尖端蒂处……阅读全文 >>
回奶的方法是多种的，有自然回奶的，也有人工回奶的。当然，回奶的食物也是多样的，现在很多女性都是通过食物来自然回奶的，这样对身体也是没有产生任何的伤害。枸杞回奶吗？枸杞是不会回奶的，所以如果是打算回奶的妈妈，是不需要使用枸杞的，因为是不会产生任何的作用的。如果想回奶，是可以吃一点麦……阅读全文 >>
随着人们生活水平的提高，对安全需求越来越强，对环境污染的认识也越来越深刻和清晰，在这种前提下，人们提出来光污染的概念，说的就是由于各种光的不当接触和使用对人体造成的伤害。其中紫外线的过量照射就是光污染的污染源之一。紫外线是一种电磁波，波长小于可见光，紫外线有很多优点，但是紫外线的……阅读全文 >>
宝宝能吃枸杞，不要多吃。枸杞子对宝宝来说有明目、提高免疫力、保护肝脏的作用，宝宝可适量食用。感冒发烧时不能吃，多吃易引起性早熟。枸杞功效非凡，但很多功效对于小孩子来讲暂时用不上，所以也不用为了滋补长期吃，偶尔的吃一些是不会有任何事情的，而且也会对宝宝的身体起到……阅读全文 >>