分娩，特指胎儿脱离母体成为独立存在的个体的这段时期和过程。分娩的全过程共分为3期，也称为3个产程。第一产程，即宫口扩张期。第二产程，即胎儿娩出期。第三产程，胎盘娩出期。
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我们都知道女性朋友在生完孩子的时候子宫是会开始慢慢恢复的但是分娩完宫底正常的高度是多少呢?产后7天宫底高度又是多少呢?这些都是一些女性朋友比较想要知道的事项那么接下来本小编就带着你一起去了解吧
当时分娩以后宫底大概在脐平随着子宫慢慢的恢复产后三天耻骨联合上四横指7天2~3横指28天腹部摸不到42天恢复正常产后子宫大小并不是绝对的只要子宫收缩恶露正常没多大关系建议心情放松不要紧张产后适当的下床活动有利于血液的排出子宫的收缩增加营养对身体有好处有情况随诊定期复查
宫底高度可以了解胎儿在子宫内生长的情况一般从怀孕20周开始,每4周测一次,孕28至35周每2周一次,孕36周后每周一次一般怀孕5个月18cm,6个月达脐平24cm,7个月26cm,8个月约在脐和剑突连线的中点上29cm,9个月时约在剑突下三横指32cm,10个月时约33cm宫高度就是胎儿在子宫内生长从而造成子宫也随胎儿一起增大并且会具有一定的规律性通过从孕妇腹部观察和测量子宫底的高度得到一个数值并且这个数值会随孕周的增加而变化一般采取定期测量和记录的方式和孕周标准值进行比对
一般孕妇也可以自我进行触摸测试方法为先排尿然后仰卧双腿伸直后手横放在腹部用手可以触摸到子宫底
正常来说产妇刚生产完宫底高度一般是2-3厘米左右产妇生产后一周子宫可以缩小到怀孕三个月时候的大小产妇需要适当的走动另外可以喝一些艾叶水这样可以促进恶露的排出只有恶露完全排出子宫才能更好的恢复
每个产妇的体质还有恢复的情况是不同的有一些产妇生产后子宫可以马上恢复有一些产妇则需要在半年后才能恢复一般来说体质比较好比较年轻的产妇子宫恢复是比较快的年纪比较大的产妇子宫恢复会慢一些需要增强营养
总的来说每个产妇在生产后一周宫底高度是不同的主要是恢复的情况不同产妇在42天之后可以到医院检查只要子宫恢复没有问题就不需要担心产后注意多休息适当的走动一下有利于子宫的恢复
为了使生产后子宫尽量收缩医生会在产后给母亲按压这通常被称为子宫按摩此时无论身体有多不舒服产妇都要积极配合医生认真完成每一次子宫按压
另外宝宝有效吮吸对于刺激子宫产生收缩素也有着很不错的效果所以坚持母乳喂养的宝妈要注意多多的让宝宝吮吸奶水也可以让产后身体恢复得更快
莉花、薰衣草、柑橘、迷迭香、天竺葵等芳香精油中，按照一定比例混合2~3种，就能得到比单纯一种芳香精油更好的效果。选择芳香精油时，不仅要考虑精油的效果，还应该考虑孕妇的喜好。在分娩后，为了彻底排除体内废物，还应该多喝温水，并充分的休息。……阅读全文 >>
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