所谓磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。
都一样，因为你的世界我从没走进过。
宝宝一般刚出生是要吃母乳的到了一定阶段后就可以添加辅食了吃辅食是很多小朋友都爱吃的当发现宝宝流口水比较多总喜欢咬东西啃手指的时候通常是宝宝半岁左右不管宝宝有没有长牙就可以给宝宝吃磨牙饼了那么宝宝磨牙饼干的做法来了解一下
原料适合9个月以上
面粉150克100克普通面粉和50克全麦面粉配方奶粉50克蛋壳粉1/2茶匙3ml牛奶80克黄油20克室温软化干酵母1茶匙5ml小苏打1克盐1克
做法
1将煮熟的鸡蛋剥壳撕去鸡蛋壳内层的白膜用搅拌机打干粉的机器将蛋壳打成粉末待用如果用生的鸡蛋壳将鸡蛋壳洗净撕去内层的白膜后放入锅内小火加热至蛋壳酥脆亦可
2提前将冷藏的黄油放在室温中软化将面粉牛奶奶粉干酵母小苏打盐和黄油一起和匀揉成光滑的面团放在室温发酵20分钟注意要防止面团干燥用保鲜膜包起来或者放入加盖的容器中面团稍稍变大即可
3将面团放在案板上按揉使面团中的空气排出然后将面团用擀面杖擀成薄片再对折反复两次最后擀成2mm厚的薄片
4用叉子在面片上均匀插上小孔然后用饼干模具切出饼干胚
5将饼干胚放入烤盘放在室温发酵20分钟左右饼干稍稍变厚即可为防止饼干胚变干可适量喷水
6烤箱预热至180度将烤盘放入烤箱中上层烤10-15分钟左右至饼干上色变硬即可饼干烤制的时间和饼干胚的大小以及烤箱的温度有关要注意观察调整时间
小贴士
1鸡蛋壳含钙很高可以补钙注意一定要将鸡蛋壳粉碎得很细不然影响口感蛋壳粉不可加入太多会影响口感
2用适量全麦面粉代替普通面粉会使饼干的营养更丰富
3这款饼干烤制时间不够会绵软烤制时间太长会使饼干上色太深口感偏硬所以掌握好火候是饼干酥脆的关键
一磨牙型
常在夜间入睡以后磨牙就是人们常说的夜磨牙睡眠时患者做磨牙或紧咬牙动作由于牙齿磨动时常伴有咯吱咯吱的声音通常也叫咬牙又因它多发生在夜间睡眠时又叫夜磨牙患者本人多不知晓常为别人所告知因影响他人
缺乏维生素患有维生素D缺乏性佝偻病的孩子由于体内钙磷代谢紊乱会引起骨骼脱钙肌肉酸痛和植物神经紊乱常常会出现多汗夜惊烦躁不安和夜间磨牙
二紧咬型
常有白天注意力集中时不自觉地将牙咬紧但没有上下牙磨动的现象
对于顽固的磨牙症在医生的指导下可使用牙垫咬合板
三混合型
兼有夜磨牙和白天紧咬牙的现象
要及时给这些孩子补充鱼肝油钙片平时多让他们晒晒太阳那么夜间磨牙的情况会逐渐减少睡前不要让孩子太兴奋
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