我以为一生一个你就够了，没想过你会走。
阅读推荐燃脂三餐单 三日瘦掉5磅肉7色水果一周快速减肥
材料 2-3粒新鲜番茄一个包心菜2个青椒1小把芹菜和超市卖的2包乾洋葱汤或2粒新鲜洋葱
做法 以上材料再随喜好加上盐胡椒香菜等调味料用小火煮到菜软为止
煮好的汤随时可以吃但汤里不能放其他东西如果中午不能回家吃饭可以把汤装入保温杯随身携带一天食用量应保证不少于8大碗
