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克怡
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糖尿病人饮食注意事项

克怡

但对于某个人,你却是整个世界。

1以清淡素食粗粮杂面为佳饮食保持七分饱糖尿病人适当地增加食物纤维的进量可以降低餐后血糖改善葡萄糖耐量减少胰岛素的用量以及降低血脂的作用同时能减缓糖尿病人的饥饿感并能刺激消化液分泌及促进肠道蠕动预防便秘的发生下列食物中含纤维量较多可做为糖尿病人经常选吃的食品如绿豆海带荞麦面玉米面燕麦面高梁米菠菜芹菜韭菜豆芽等

2少吃碳水化合物含量高的食物如白薯土豆胡萝卜豌豆等容易使血糖升高的食品有白糖冰糖红糖葡萄糖麦芽糖蜂蜜蜜饯奶糖巧克力水果糖水果罐头汽水果酱冰淇淋甜糕点蛋糕以及各种甜饮料口服液果汁等应尽量避免低糖食物有韭菜西葫芦冬瓜南瓜青菜青椒苦瓜洋葱茄子西红柿等可适宜多吃

3坚持低脂饮食烹调尽量用素油少吃煎炸食品和甘肥咸食血脂升高是糖尿病并发心血管疾病的重要原因把摄取脂肪提供的热量从40%减少到10%糖尿病则会得到较好的控制使血脂升高的食物常见的有猪油牛油羊油黄油奶油肥肉以及胆固醇含量丰富的食物

4尽量不饮酒糖尿病人的肝脏解毒能力较差饮酒势必会加重肝脏的负担而引起损伤过量饮酒还容易发生高脂血症和代谢紊乱此外饮酒会使胰腺受到刺激而影响其分泌液的成分同时酒本是高热量食物糖尿病人稍失控制便可引起病情恶化

5缺钙能促使糖尿病人的病情加重故应多吃含钙的食物如海带排骨虾皮芝麻酱黄豆牛奶等

6硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性含硒食品如鱼香菇芝麻大蒜芥菜等能降低血糖改善糖尿病症状

7补足富含维生素B和维生素C的食物如鱼白菜豆类以及青菜芥菜甘蓝青椒鲜枣等有利于减缓糖尿病并发症的进程对减轻糖尿病视网膜的病变肾病有利

8西瓜苹果猕猴桃含糖量相对比较低此类水果可以减轻患者的胰腺负担帮助其吸收到丰富的维生素矿物质和果胶平衡饮食患者可酌情选用但前提是一定要监测血糖变化

糖尿病人能吃西瓜吗

西瓜属于“生冷食品”,任何人吃多了都会损伤脾胃,导致消化不良及胃肠抵抗力下降,引起腹胀、腹泻。食用西瓜要讲究时间,因为西瓜中大量水分会冲淡胃中的消化液,饭前食用会影响食欲,饭后食用会影响身体吸收食物中的营养,尽量在两顿饭的中间食用。如果饮酒后吃一些西瓜,可以缓解醉酒后产生的……阅读全文 >>

糖尿病人能吃红薯吗

糖尿病在饮食方面是有很多禁忌的,比如像甜食,患者是不宜食用的,以免会引起血糖的升高,而红薯也是含糖的食物,那糖尿病人能吃红薯吗?100克大米、白面食品的含糖量为75%、热量350千卡;100克红薯的含糖量为27.7%,热量99—119千卡。就是说,红薯的含糖量……阅读全文 >>

糖尿病并发症能活几年

该病会使患者身体中的代谢活动造成异常的现象,一旦血糖控制不好便会产生了一系列的并发症,其中主要有糖尿病视网膜病变,糖尿性病足等疾病。对于身都会开始造成严重的影响了。大部分患者在出现了并发症后,如果没有进行治疗,那么存活的时间通常只有五年左右时间。但是如果马上采取科学的方法控制了血……阅读全文 >>

1型糖尿病的危害是什么

我们都知道糖尿病可以分为1型糖尿病和2型糖尿病,但研究还发现糖尿病如果护理不当也有很高的死亡风险,死亡率最高的就是1型糖尿病。糖尿病对我们的身体有很大的影响。那么1型糖尿病的危害是什么?1、精神和身体上的折磨首先,1型糖尿病它会给病人带来精神和身体上的痛苦。糖尿病患者必须控制每天……阅读全文 >>

糖尿病的并发症有哪些

1.糖尿病肾病是糖尿病患者最重要的合并症之一。我国的发病率亦呈上升趋势,目前已成为终末期肾脏病的第二位原因,仅次于各种肾小球肾炎。由于其存在复杂的代谢紊乱,一旦发展到终末期肾脏病,往往比其他肾脏疾病的治疗更加棘手。2.糖尿病眼部并发症<p……阅读全文 >>

治疗糖尿病的中成药有哪些

1、地骨降糖胶囊主要成份:地骨皮、郁金、水蛭、冬虫夏草、紫苏子、龟甲(制)、地龙。功用及主治:滋阴润燥,化瘀通络。用于阴虚血瘀所引起的消渴,Ⅱ型糖尿病见上述证候者。服法与用量:一次4粒,一日4次。2、消渴丸主要成分:北芪、生地、花粉、优降糖(每丸含0.25mg,即10丸消渴丸含一……阅读全文 >>

小儿糖尿病有什么症状

小儿患糖尿病后,在早期一般不会出现明显症状。当病情持续恶化,小儿体内的90%的胰岛素遭到破坏后,就会出现糖尿病的临床症状。糖尿患儿由于机体代谢紊乱,蛋白质分解大于合成,自身消耗过多,虽然多食但仍然消瘦。这些孩子除有多尿、多饮、多食外,还伴有消瘦症,即三多一少。而成人糖尿病虽有三多……阅读全文 >>

枫糖尿病怎么遗传的

枫糖尿病很多人可能都不太熟悉,甚至还会和糖尿病弄混。其实这两种病除了是名字比较相似之外,病发的原因和治疗方式其实都是不一样的,所以关系不大。那么,枫糖尿病怎么遗传的?如果你想知道答案的话就往下看看吧!枫糖尿病怎么遗传的染色体异常的可能,再次妊娠之前,一定要去当地的正规医院优生优育……阅读全文 >>

二型糖尿病并发症有哪些?

糖尿病分为好几种类型,有些人得的是二型糖尿病,那么二型糖尿病的并发症有哪些呢?糖尿病并发症有糖尿病肾病、糖尿病眼部并发症、糖尿病性视网膜病变、糖尿病性白内障、糖尿病足、糖尿病心血管并发症、糖尿病神经病变等等。关于糖尿病并发症可以早预防、早治疗。建议在大夫的指导下中西药联合治疗、科……阅读全文 >>

小儿糖尿病最佳治疗

糖尿病是一种比较难治愈的疾病,多数都是要靠控制饮食来治疗,如果小孩患糖尿病也一样吗?小儿糖尿病最佳治疗方法是什么?糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提。糖尿病不能根治,目前糖尿病的治疗方法一般有控制饮食和遵医嘱服用降糖药或者注射胰岛素,积极预防并发症,糖尿病人应避免进食糖及含……阅读全文 >>

2018-02-18
糖尿病
糖尿病
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。
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