西洋参是五加科人参属多年生草木植物，别名花旗参、洋参、西洋人参、American ginseng，原产于加拿大的大魁北克与美国的威斯康辛州，中国北京怀柔与长白山等地也有种植。
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西洋参含片抗疲劳提高免疫力补气益中的功效虽然为大家所知晓但是很多人都担心西洋参含片会有副作用食用不恰当的话对于人体健康产生影响那么西洋参含片的功效与作用及副作用是什么?
一西洋参含片的副作用
1西洋参属于凉药宜补气养阴如果身体有热症比如口干烦躁手心发热脸色发红身体经常疲乏无力使用西洋参类补品可以达到调养的目的反之若咳嗽有痰口水多或有水肿等状态时就应避免服用西洋参含片另外,非虚勿补如果身体并无不适不宜经常服用西洋参含片
2西洋参含片药性偏凉若久服或用量过大会造成气盛阴耗阴虚火旺扰动胎儿导致出血严重时会危及胎儿的生命对准妈妈本身来说固然西洋参含片的副作用很小但用量过大也会给神经系统心血管系统消化系统带来损害长期服用还可出现失眠抑郁心悸血压升高等副作用因此准妈妈进补西洋参含片要适量不要是补品就以为它对人体有百利而无一害也不可长期服用
3西洋参含片最好不要与浓茶或咖啡一起服用以免减轻功效一定要多喝水不与其他药物同时服用另外,一些胃寒湿者也不宜服用
如果大家担心西洋参含片会对身体产生一些危害可以服用西洋参切片西洋参作为一种名贵的中药材不正确服用可能会产生一些副作用但正确服用的话是没有任何问题的美国特选级西洋参切片因其皂苷含量高片薄如纸大小均匀在煲汤时有效成分更容易被溶解也更容易被人体吸收每天早餐后泡2~4g可以让你精神充沛深受城市白领及追求生活品质的人士喜爱
二西洋参含片的功效
1抗疲劳作用:这是西洋参含片的主要功效,西洋参有明显的抗缺氧,促进蛋白质合成和解除疲劳的作用,使脑力和体力的消耗得到迅速恢复,能明显消除机体疲劳,恢复精力
2调节免疫增强体质西洋参能增强免疫力,调节内分泌,抗病毒,预防感冒西洋参含有丰富的微量元素,多糖,氨基酸,有抗应激作用
3保护内脏西洋参中的人参皂甙和多种微量元素,可促使血管扩张,促进新陈代谢,具有抗缺氧抗缺血抗心律失常,调节血管血脂提高免疫力调节机体整体功能
三西洋参含片的作用
1强化心肌及增强心脏之活动能力;
2强壮中枢神经,安定身心并恢复疲劳,有镇静及解酒作用,增强记忆能力,对老人痴呆症有显着功效;
3对血压有调整作用,使暂时性或持久性血压下降抑制动脉硬化并促进红血球生长,增加血色素的份量;
4能调节胰岛之分泌,因此对糖尿病有功效;
5对肝脏有调节副肾上腺素之分泌,促进新陈代谢的作用;
6能增强体力并对运动员具极大助益;
7抑制癌细胞生长,增加免疫功能;
7助长消化,对慢性胃病和肠胃衰弱有助效
四原料鉴别
西洋参种类复杂,质量也有优劣,甚至还有假冒的,因此,选购时应加以鉴别,选择西洋参时应首先辨别是国产的还是进口的
我国前市场上的西洋参有两类,一是美国和加拿大进口的,一类是引种的,其功效和价格也相去甚远药房销售的西洋参大部分均为引种的,价格一般为几块钱一克不等;进口的西洋参一克在十几到二十几块不等,在国内仅有像福临门同仁堂等少数大型品牌能够买到,价格以同仁堂最贵,福临门较为实惠
辨别方法为:进口西洋参的皱纹不规则,显得粗而深,国产西洋参表面较光滑,皱纹细而浅;其次,进口产品手感较沉,国产的较轻;进口西洋参往往香气更浓,国产的则淡很多
西洋参是比较滋补的，这样的特性就意味着不适用每个人，那么西洋参片哪些人不能喝呢？西洋参片是滋阴补气药材，健康成人长期大量服用会引起脏腑失调，阴阳失衡。婴幼儿慎服。西洋参性寒，有滋阴补气的功效，婴幼儿属于稚阳之体，应慎服，或者在医师指导下应用。另外，人们应该注意，西洋参片与其他药物……阅读全文 >>
参鹿二君酒材料：花旗参20克、鹿茸10克、白酒110毫升。做法：花旗参、鹿茸放入白酒中浸泡半个月。效能：温肾养精。参鹿二君酒的主要成分是花旗参和鹿茸。花旗参性凉，滋阴益气，安神除倦;鹿茸性温，温肾壮阳，益精补血，二者一温一凉，一阴一阳，阴阳得调，气血得补，精神乃治，故称之为参鹿二……阅读全文 >>
西洋参一天最常用量为3至6克，每天吃西洋参的量要控制在30克左右，要是吃太多的话可能会引起腹泻，消化不良以及腹胀等，甚至会让患者出现虚不受补的症状。西洋参的食用方法：1，含化法；将西洋参放在砂锅内用水蒸一下，使其软化，再切成薄片，放在干净的玻璃瓶内或瓷瓶内。每日早饭前和晚饭后各含……阅读全文 >>
可以的。熬夜易伤气伤阴，导致虚火内生，而西洋参补气养阴，清热生津；五味子生津敛汗、涩精，有“常服五味子以补五脏之气”的说法；枸杞子滋补肝肾，益精明目；蜂蜜清热补中、润燥和中。此四药功效可谓正对应熬夜导致的阴虚火旺、双目干涩、气虚乏力等症状。泡茶饮用，省去熬药的不便，简便易得，适合……阅读全文 >>
西洋参炖乌鸡汤比较美味，那么西洋参炖乌鸡汤最有营养吗？身体虚弱的人可以适当的喝一些西洋参炖乌鸡汤，它的功效是清热滋阴、养血柔肝。适用于内有虚热、津液不足之人。准备乌鸡半只，西洋参3克，红枣2颗，枸杞适量，姜2片。做的时候乌鸡洗净，放入锅中煮开，撇去浮沫后将鸡肉斩成大块，放进砂锅。……阅读全文 >>
西洋参和黄芪都是补气的药物，但西洋参相对柔和，且气阴双补，对那些引起气虚或者一天下来要说很多话心力交瘁的人，特别适合放在水杯中泡茶喝。因为还能补阴，所以这些人除了疲劳还总是口干甚至容易上火，西洋参也是适合的，补气的时候兼顾到了补阴，口渴也一并消除了。黄芪则是补脾的第一要药，而且作……阅读全文 >>
西洋参在药物配伍中，不能和中药的黎卢一起用。在生活饮食中1．服用的同时不能喝浓茶，因茶叶中含有多量的鞣酸，会破坏西洋参中的有效成分，必须在服用西洋参2～3日后才能喝茶，也最好不要喝咖啡，咖啡对西洋参的效果也有一定影响；2．不能和萝卜一起服用。西洋参为补气（温补元气），白萝卜是泄气……阅读全文 >>
西洋参适宜于气阴两虚有热度的病人，其特点为不热不燥，凡不适合人参治疗和热补的人，均可用西洋参。那么西洋参泡水喝的禁忌有哪些？中医认为西洋参性寒，味甘微苦，人肺、脾经，具有补气、清火除烦、养为生津之功效，通常用于肺虚久咳、口咽干燥、心烦失眠、四肢倦怠、失血气……阅读全文 >>
吃法1、煮服法将西洋参切片，取3克放入砂锅内，加水适量，用文火煮10分钟左右，趁早饭前空腹，将参片与参汤一起服下。吃法2、炖服法将西洋参切片，每日取2~5克放入瓷碗中，加适量水浸泡3~5小时，碗口加盖，再将基置于锅内，隔水蒸炖20~30分钟，早饭前半小时服用。……阅读全文 >>
人参的主要产地在我国的吉林省和朝鲜北部，这就是我们常说的吉林参和高丽参。根据人参的不同加工炮制，有白参和红参之分。人参的主要功用是大补元气，健脾丰晰，宁神益智。对气脱危证、脉微欲绝、肺虚气喘、脾胃衰弱、怔忡出汗等症状，服用往往很有效。经常少量服用，可以起到病防病保健功效。但肝阳亢……阅读全文 >>