剖宫产术是产科领域中的重要手术。由于麻醉学、输血、输液、水电平衡知识以及手术方式、手术缝合材料的改进和控制感染等措施的进步，剖宫产已成为解决难产和某些产科合并症，挽救产妇和围产儿生命的有效手段。
这一夜，我还会枕着悲凉失眠，无论我盖多厚多温暖的被子。
我们知道现在都提倡顺产剖腹产是在不得已的情况下选择的虽然剖腹产免受了自然生产子宫阵痛的折磨但是产后宫缩痛却是仍然存在的那么剖腹产什么时候打宫缩呢?
正常情况下剖腹产后应该是三天左右的时候就会宫缩结束的这个也是根据体质的一般七天的时候剖腹产是需要做复查的所以妈妈们宫缩也不要太紧张多多休息保持心情愉快就可以了孩子出生后新妈妈还是会感觉到一阵一阵类似阵痛一样的腹痛而且在给小宝宝喂奶的时候这种感觉会更加明显这种情况很普遍是新妈妈的子宫恢复的必经阶段主要是因为产后子宫会迅速缩小这种收缩是一种持续的痉挛状态而且哺乳时产生的催产素还有加剧宫缩的作用因此新妈妈还是会有阵痛的感觉 一般这种疼痛在产后第一天最明显慢慢就会减轻
1改变睡姿让产妇侧睡避免长时间站立或久坐以减少该部位的疼痛坐时给产妇臀部垫个坐垫也会有帮助
2按摩小腹在产后初始几天可用手掌稍微施力在产妇腹部作环形按摩一直到感觉该部位变硬即可以促进宫腔内残余物质排出;疼痛厉害时按摩可使子宫肌肉暂时放松缓解疼痛
3热敷用热水袋热敷小腹部每次敷半个小时注意水温不要过高以免烫伤
4服用止痛药若宫缩痛影响到休息及睡眠必要时可以用温和的镇静剂止痛需注意的是一定要遵医嘱切不可自行乱服药
5中医针灸用针刺中极关元三阴交足三里等穴位也可以缓解产后宫缩痛
看完小编的分享相信对剖腹产后宫缩痛几天的问题很多人都有了答案而面对剖腹产宫缩痛的问题小编也分享了几种缓解的方法有需要的孕妈不妨试一试可能会有意想不到的收获而面对宫缩痛时不要那么紧张可以放松心情慢慢舒缓可能会更有帮助!
以下几个方法有缓解产后宫缩痛的作用
一热敷用热水袋热敷产妇的小腹部每次热敷约半个小时的时间但是要注意水温不要太高防止烫伤的情况发生
二改变睡姿产妇要尽量侧着睡不要长时间的坐着或者站立这样也能有效减少腹部疼痛的情况产妇坐着的时候可以再臀部垫个坐垫这对缓解宫缩也有很好的帮助
三中医针灸用针刺产妇的足三里关元以及中极三阴交等穴位也能够缓解产后宫缩痛的症状
四按摩小腹产妇在刚刚生产后的几天可以让家人或者自己用手掌稍微用力的对腹部进行环形按摩直到感觉腹部变硬就可以了这样按摩有利于促进宫腔内的残余物质排出如果疼的比较厉害按摩还能够使子宫肌肉得到暂时性的放松有效缓解疼痛
五心理护理家人可以转移产妇的注意力或者产妇采取深吸气法来消除产妇的紧张心理这对于提高产妇对于疼痛的耐受力也是很有帮助的
关于怎样缓解产后宫缩疼痛的问题就先为大家介绍到这里相信大家在看了上述介绍之后也已经对这一问题有了一个全面的了解产妇要想更好的避免和预防产后宫缩的情况应注意不能走太多的路程或者搬重物也不要积存压力防止着凉等等做到这些可有效预防产后宫缩痛的情况
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