低温症是指人体深部温度（直肠、食管、鼓室）低于35℃的状态，低温症可直接或间接地造成死亡，如果体温降到32℃以下，人体器官将无法正常代谢和工作。
日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻角尖，人也舒坦，心也舒坦。
1.添加保暖衣物
寒冬季节即使是在家中也有可能感到寒冷尤其是气温骤降的深夜因此随时适时添加衣物是很重要的
2.减少热量流失
穿着湿冷的衣物或是长时间浸泡在水里会让身体的热能迅速流失因此即使是在运动过后身体会产生大量的热能但如果穿着被汗水浸湿衣服也有可能会造成失温现象此外游泳前一定要做好暖身运动才下水游泳过后也要立即擦干身体换上干爽保暖的衣物以免身体中的热能急速被消耗殆尽
3.提高体内制造能量的机能
除了靠外在的力量来保暖之外提高自体体温才是最积极的方法例如保持运动习惯能够加强血液循环与新陈代谢机能维持营养均衡身体才有足够的能量来提供所需的热能尤其是维他命EC含量丰富的食物如青背鱼黄绿色蔬菜豆类柑橘花椰菜青椒薯类等应多多摄取高热量易吸收的食物也能迅速帮身体加温
1.实验室检查体温过低的多数实验室数据是非特异的检查，包括白细胞、血小板计数，凝血酶原时间、纤维蛋白原、血糖、血清淀粉酶、血尿素氮、血清谷草转氨酶、a-J羟酸脱氢酶（HBD）和肌酸磷酸激酶（CPK）、肾功能以及动脉血气分析等，如发现血小板减少，血尿素氮、血清淀粉酶和上述其他酶类水……阅读全文 >>
1.外源因素低温症的病因有外因、内因之分，最主要是外源性因素，即暴露于寒冷环境或淹溺于冷水之中。此外，热量供给不足，以及刮风和气候潮湿也可分别通过对流和蒸发增加体热丢失。2.内在因素内因对低温症患者极为重要，可分为生理性和病理性原因，即体温调节的生理功能障碍和伴随的各种基础疾病及……阅读全文 >>
低温症是指人体深部温度，包括了直肠、食管、鼓室等部位均低于35摄氏度的状态，当机体温度降到32摄氏度以下，人体绝大部分器官都将无法正常代谢和工作，低温症时间过长的话可直接或间接地造成死亡，最近有人想知道，低温症会产生幻觉吗？低温症临床表现为面部出现苍白发绀和虚肿、皮肤发凉、讲话迟……阅读全文 >>
无论是原发性或继发性低温症，身体所有系统和器官均可遭受不同程度的损害，但临床表现常是非特异性的。1.外貌由于面部出现苍白和发绀的混合表现，患者面色灰白，有时呈特异粉红色而疑为一氧化碳中毒。皮肤发凉。面部虚肿、讲话迟钝和声音嘶哑可误诊为黏液性水肿。当患者体温恢复正常时上述症状消失。……阅读全文 >>