方法的含义较广泛，一般是指为获得某种东西或达到某种目的而采取的手段与行为方式。方法虽然也被人们称之为活动的手段，但它不是物化了的手段，是人类认识客观世界和改造客观世界应遵循的某种方式、途径和程序的总和。因之，黑格尔把方法也称之为主观方面的手段。方法在哲学、科学及生活中有着不同的解释与定义。
爱若为了永远不失去，谁勉强娱乐过谁。
增肥饮食要把握四项基本原则：
1、保证足够的热量。
瘦人要想增肥，最根本的一点就要保证热量的“入大于出”。由于人体摄入的热量主要来自主食(如米、面)和脂肪、蛋白质，因此应首先吃好三顿正餐。
2、少食多餐。
如果只吃三餐的话，想增重必须吃很多，这对消瘦者瘪瘪的肠胃来说无疑是个难题。且消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良，适得其反。而三餐间隔时间较长，热量与营养得不到持续、及时地供应，也难以增重。故应把每天的进餐次数改为5～6餐，以早、中、晚三餐为主，适量的加餐。
3、睡前科学加餐。
夜里睡眠的时间是人体生长激素、胰岛素等合成激素分泌的旺盛时期，这些合成激素有助于促进人体蛋白质的合成代谢，促进机体的生长、发育。高质量的睡眠有助于上述合成激素的分泌。最有效的办法是在睡觉前半小时喝1杯加糖的牛奶或喝1碗温热的小米粥，也可以吃一些高蛋白质食品或甜点心。
4、合理选择食物。
中医认为，消瘦者多属阴虚和热性体质。消瘦者的膳食最好以滋阴清热为主，日常饮食中除选用含动物性蛋白质丰富的食物，可适当多吃些豆制品、蔬菜和瓜果等。适量选食其他性味偏凉的食物，如黑木耳、蘑菇、苦瓜等
男生美白方法揭晓最简单有效的男士美白方法美白现在并非只是女人的专属了，越来越多的男生们愈发重视自己的护肤问题。特别是在现在颜值当头的时代，一白遮百丑的说法同样适合男人。男生们当你发现镜子中的自己肤色不均、暗沉枯黄、没有光泽时，你就需要认真了解下男生美白的方法了……阅读全文 >>
外阴其实是女性身体十分重要的一个部位，不但是对身体的健康起到一定的作用，而且针对正常的夫妻生活也是起到了一定的功效。因此说女性一定要保护好外阴，外阴如果发生炎症一定要及时进行治疗。那么，外阴刺痛治疗方法是什么呢?外阴刺痛治疗方法针对私处出現炙热疼痛的病症，一般是由于霉菌性阴道炎造……阅读全文 >>
1、手淫法：为精液常规检查最常用的方法。男性需要通过手淫的方式获取精液，事先用肥皂洗净双手和外生殖器，手淫将精液排入一只特备的无菌杯中即可。2、电按摩法：少数用手淫法取精困难的患者可采用电按摩法获取精液，即由医生用特殊的电按摩器插入患者的直肠，通……阅读全文 >>
方法1、干净、清洁保持私密处的清洁，对于女性来说，是绝对要做的一件事。每天用无色、无味的洗浴皂，在手中揉出泡沫后，再用泡沫轻轻搓洗外阴。我们的阴道内部有自洁功能，因此千万不要自己冲洗阴道，这样会破坏内部的酸碱平衡。方法2、修剪体毛最……阅读全文 >>
瘦背部的最快方法？背部脂肪过多，看起来虎背熊腰，实在是不美观，那瘦背部的最快方法有哪些？1、每日扩胸只要一有时间就做大幅度的扩胸运动，可以时而快速、时而缓慢的调整节奏。只要感到背部肌肉有热络感，便达到了燃脂的效果。2、拉直全身线条<……阅读全文 >>
子宫对于女性来说是最重要的身体部分，子宫可以让女性正常的生育，可以调节好身体的状况。但有很多的女性会出现子宫畸形的情况，这种情况对于生育的影响是很大的，所以有很多的女性不知道怎么治疗，那么子宫畸形怎么治疗方法?子宫畸形怎么治疗方法子宫畸形其实分为很多种，比较轻微的子宫畸形患者感觉……阅读全文 >>
1、软骨移植法鼻尖整形：这种手术是既可以让鼻尖的形状得到改善又可以让鼻尖达到提高，手术在鼻孔内做鼻缘切口，所以在手术后不会有疤痕。打开切口后显露鼻翼软骨和鼻侧软骨，然后根据设计切除鼻翼软骨的头侧部分或鼻侧软骨的尾侧部分。2、双侧鼻翼软骨内脚靠拢法鼻尖整形：这种手术也是选择在双侧鼻……阅读全文 >>
UGNX7.0的安装方法：1).首先安装“lnstallNX”，同其它版本。2).安装好后，用记事本打开“nx7.lic”，改成自己电脑的名字，放到安装盘的:\UG7.0\UGFLEXLM。3).进行“MAGNiTUDE”文件的替换(破解)，一定要分别进入每个文件夹，按相对应的路……阅读全文 >>
沙田柚苗的培育，有嫁接法，驳枝（圈枝）法和扦插法几种，但生产实践中，都以嫁接苗优于驳接苗和扦插苗，故目生产实践中多采用嫁接法繁殖柚苗，驳枝法和扦插法逐步淘汰。嫁接为了加速苗木的繁殖，以适应发展沙田柚生产的需要，要尽可能利用较小的砧木苗嫁接，嫁接方法有：小芽切接法，枝切接法和T字形……阅读全文 >>
烂尾楼有危险性，那遇到烂尾楼的解决方法有哪些？今日就有我为你一一解答。万一购房者真的遭遇了烂尾楼，首先要做的还是学会“自救”，通过法律等手段尽可能保障自身的权益。1、弄清产权归属根据房屋的买受方式不同，可以区分为两种情况：按揭贷款买房和分期付款买房，不同的买房方式，关于房子的权利……阅读全文 >>