妊娠全过程共分为3个时期：妊娠12周末以前称早期妊娠；第13—27周末称中期妊娠；第28周及其后称晚期妊娠。
不牵手也可以漫步风霜雨雪，不能相见也要朝思暮念。
很多夫妻准备要宝宝都是双方一起备孕如果想要一个健康的宝宝除了女性需要注意以外男性也应在备孕期间有所注意首先应对身体进行检查是否符合备孕条件备孕前半年要禁烟酒要有一个良好的作息规律和饮食规律那么准备怀孕男的要禁欲多久呢?
正常人的话生精组织是以一个星期为更新周期的所以最好是禁欲一个星期左右排卵期前男性最好是禁欲一周左右排卵期内在同房排卵期内同房建议女性臀部抬高半个小时左右可以增加受孕的几率的
精子在睾丸中生成时其形态结构染色质已基本成熟但尚未具备运动识别等能力;之后精子会进入附睾在到达附睾尾之前约一半的精子会老化分解进而被吸收即使精子最后来到了存储和成熟的最佳部位其生命力也是有限的
若男性长时间不过性生活精子便会失去活力最后在输精管内解体衰老精子的比例也会不断扩大因此男性若长时间禁欲前几次射出的精液中便会含有较多的老化精子不容易让妻子受孕即使可以受孕质量低下的精子也容易造成胎儿智力低下畸形或导致流产
由此可见禁欲并不能提高精子的质量若想通过禁欲来达到优生优育的目的显然是行不通的 长时间禁欲不能提高精子质量不仅不能提高精子质量更不利于身心健康
看了上文我们终于能明白为什么需要禁欲了年轻的男性们的身体条件会比较好要孩子也是会比较容易点但是我们还是要做好生育之前的各项准备有些注意事项还是要遵守的这样对我们未来的宝宝们也是有好处的!
准备怀孕时不只是准妈妈需要做准备未准爸爸也需要做好相应准备以便做到优生优育那么男性在妻子怀孕前要做哪些准备呢?
1饮食均衡
只有保证的营养才能保证精子的质量男性要多吃富含优质蛋白质钙锌等矿物质和微量元素的食物还有摄取足够的精氨酸及多种维生素准爸爸的饮食的不均衡不仅让精子的生成受到影响还会降低妻子怀孕几率
2戒烟戒酒
男性在备孕期间必须要完全杜绝一些不良的生活习惯比如像抽烟喝酒等在酒和烟中含有多种有害物质也会杀伤精子因此决定要孩子之前前3个月就要戒烟戒酒
3良好的情绪
经常忧郁烦恼或脾气暴躁会使大脑皮质功能紊乱的话就会造成神经系统内分泌功能从而导致睾丸生精功能以及性功能不稳定这样的情况如果不注意及时的调整就会严重的影响到精子的产生和质量
4不要接触化学品
重金属铅镉等这些化学品都会破坏男子的血睾障并且还会进一步的影响精子的生成除此之外还有像氨甲嘌呤棉酚二臭氯丙烷氯乙烯等工业化学品它们可以影响精原细胞
5防热
精子不耐高温高热高温会杀死精子男性喜欢穿着紧身内裤牛仔裤或是有浸泡热水澡习惯甚至经常在高温环境下工作这些对精子质量和成活率会有不良的影响为了保护你的精子在尝试怀孕之前的3个月内不要泡热水澡也不要蒸桑拿
6避免接触放射性物质
由于工作原因经常接触放射性物质的男性一定要要严格按照操作规定和防护章程作业千万不要疏忽大意如果近期想要孩子最好能够脱离此类工作半年后再生育放射性物质可以导致精子畸形从而影响女性受孕
怀孕129天宝宝发育妊娠5个月，大脑皮质机能尚未成熟，间脑机能也未发挥。当母亲兴奋激动时，体内的激素分泌发生变化，促使中脑发生信息，透过血液、胎盘传至胎儿。准妈妈保健外出旅游，孕妇在旅游途中运动量不宜过大，要注意劳逸结合，保证充足的睡眠。途中行走要选择平路，避免陡坡。走路要慢，步……阅读全文 >>
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