虾皮粥的家常做法

虾皮粥比较适合宝宝吃容易消化那么虾皮粥的家常做法是什么呢

准备黄小米与虾皮黄小米与虾皮反复用清水清洗三遍把买回的先下去皮放入菜板中清洗干净切碎姜片调味料盐渍五分钟温开水放入锅中倒入虾皮煮开煮开后就可以倒入黄小米虾仁腌制好的虾仁也盗用过中慢熬20分钟慢慢熬把味道完全的熬出来即可

或者先准备好大米虾皮和油豆腐将大米淘洗两遍加入大量的清水熬煮半小时左右将油豆腐和虾皮清洗干净待到锅子里面的大米变得稍微粘稠的时候加入豇豆粒再熬煮半小时左右将虾皮和切好的油豆腐一块加入再加一些盐和油葱酥

虾皮的简介

虾皮的营养价值很高，就以衡量营养价值高低的蛋白质含量来说，每100克虾皮含39.3克，大大高于大黄鱼、黄鳝、对虾、带鱼、鲳鱼等水产品及牛肉、猪肉、鸡肉等肉制品。虾皮的另一大特点是矿物质数量、种类丰富，除了含有陆生、淡水生物缺少的碘元素，铁、钙、磷的含量也很丰富，每100克虾皮钙和……阅读全文 >>

虾皮粉怎么做给宝宝吃

虾皮粉的钙含量是比较丰富的，适合宝宝吃，那么虾皮粉怎么做给宝宝吃呢？做虾皮粉要选择无盐虾皮，洗净后炒干，炒成成表面略微变黄，能够闻到香味时即可。再加入料理机，将晾干的虾皮打磨成粉就可以了。做给宝宝吃的时候鸡蛋打散炒熟，小白菜洗净略烫一下，也切得极碎。等白米粥熬好后，放入虾皮粉、碎……阅读全文 >>

鲜虾皮怎么保存

很多有经验的妈妈都知道，鲜虾皮买回来有些潮湿，如果保存不当很容易会滋生细菌，所以保存虾皮的方法一定要正确，那么鲜虾皮怎么保存呢？在此推荐一个保存虾皮的方法：把虾皮装进玻璃瓶里，然后放在有光的地方，偶尔打开瓶口散潮气。这么做有什么好处呢？一来能防止串味；二来能避免受潮、长毛。根据虾……阅读全文 >>

小虾皮的营养价值和功效

小虾皮的营养价值也是比较高的，那么小虾皮的营养价值和功效是什么呢？小虾皮的功效和作用确实是比较多的，它里面的营养成分也是比较多，身体缺钙的时候是可以吃虾皮的，而且中老年人也都可以吃虾皮，虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其是钙的含量极为丰富，有“钙库”之称，是缺钙者补钙的较佳途径……阅读全文 >>

虾皮粥的营养价值是什么？

虾皮粥十分美味，小朋友也爱吃，特别是在长身体的黄金时期，妈妈们可以给小朋友多吃些虾皮粥补充营养，那么虾皮粥有什么营养价值呢？我们一起来了解！首先，虾皮粥具有味道鲜美，营养丰富的特点，据分析，每百克虾皮含蛋白质20.6克，脂肪0.7克，钙35毫克，磷150毫克，铁0.1毫克，维生素……阅读全文 >>

虾皮可以补钙吗

有些人身体是比较缺钙的，因此需要补钙，那么虾皮可以补钙吗？虾皮是很好的补钙食品。但是虾皮属于海产品，比较咸，适合用于调味。所以单纯的吃虾皮补钙，并不是太现实。还需要配合其他的一些含钙丰富的食品。比如奶类、蛋类、肉类等，才可以起到好的补钙效果。在我们的日常饮食中，牛奶是含钙比较多的……阅读全文 >>

虾皮的加工方法

熟虾皮(1)原料处理毛虾在加工前要按鲜度进行分级。以免好坏混在一起降低成品质量。要求原料鲜度好。无泥沙等杂质。如果有泥沙和其他杂质则须洗净并拣出。用竹篮筛洗时。先在筐中装虾5kg～8kg昏然后放进盛有清洁海水的大缸或术桶中进行洗涤。洗时一只手把住筐边在水中左右摆动，另一只手轻轻翻……阅读全文 >>

虾皮炒白菜的简易做法

虾皮炒白菜不用做的很复杂，那么虾皮炒白菜的简易做法有哪些呢？首先我们将大小相若的大白菜片整齐的搭放起来，在菜叶和菜梗的连接处（约全长的1／3处）大横切一刀，分为上下两部分。然后顺着菜梗两侧的菜叶连接处，打竖切，将叶子与菜梗分开。两边都是相同处理，根据白菜梗的实际长度，平均分成2-……阅读全文 >>

虾皮的家常做法

虾皮不止拿来做汤，还有其他做法，那么虾皮的家常做法有哪些呢？紫菜虾皮鲜肉汤圆。备好鲜肉榨菜香葱，将这几款食材剁成馅料备用。按个人口感加入少许的酱油提味。将糯米粉加入温水揉好备用。将剁好的肉馅包在糯米团里。容器里铺一张保鲜袋或是其它蒸布，将包好的汤圆一一码在里面。锅里加水煮开，将包……阅读全文 >>

虾皮的做法以及营养价值

虾皮的营养还是很丰富的，那么虾皮的做法以及营养价值是什么呢？虾皮粉丝炒包菜。干粉丝用凉水泡软，沥干水分备用。葱和生姜改刀切片。包菜洗净切粗丝备用。热锅凉油，下入葱和姜煸香。下入洗净的虾皮煸炒出香味。下入包菜，改大火炒1分钟，加适量十三香炒匀。加适量生抽翻炒。下入沥干水分的粉丝，翻……阅读全文 >>