你可知，当你丢下我一个人在那黑暗的小巷时，我是什么心情。
休息不好会导致很多不良反应的其中休息不好血压会升高吗
睡眠不好血压的确会升高我们对高血压的诊断标准是不论低压还是高压达到或超过140/90毫米汞柱就诊断为高血压在高血压的发病原因中其中包括肥胖不运动不规律作息熬夜失眠以及饮酒和长期服用某些药物所以人在情绪不好以及失眠的状态下会影响到血压使血压比平时高或者是更高
那么对于高血压的治疗就包括生活方式的调整要规律作息不要熬夜要调整睡眠改善睡眠以后血压会相应的变得平稳或者是容易控制另外一定要减肥和运动