蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。
知了也睡了，安心的睡了，在我心里面，宁静的夏天。
蜂蜜豆腐面膜自制
功效：蜂蜜豆腐面膜不仅可以嫩滑脸部皮肤，还能达到美白的效果。
材料：豆腐1块，面粉15克，蜂蜜5克。
做法：把面膜放在面膜碗中捣碎，然后用纱布过滤掉多余的水分，然后加入蜂蜜以及面粉将其调匀。在洁面后，将面膜均匀的敷在脸上，15分钟后用温水洗净就可以了。
蜂蜜香蕉面膜自制
功效：蜂蜜香蕉面膜可有效滋润皮肤、提亮肤色。
材料：香蕉半根、蜂蜜1勺、面粉适量。
做法：将半根香蕉让入面膜碗中捣碎，然后加入一勺蜂蜜将其搅拌均匀，最后用面粉调制成糊状。洁面后，将蜂蜜香蕉面膜均匀的敷在脸上，15分钟后用温水洗净就可以啦。
酸奶蜂蜜面膜自制
功效：补水、滋养肌肤。适合干性肌肤使用，油性肌肤使用时，在面膜中加入数滴柠檬汁效果会更好。
材料：酸奶半杯、蜂蜜1勺。
做法：将酸奶和蜂蜜搅拌均匀成糊状。洁面后，将调制好的酸奶蜂蜜面膜均匀涂抹在需要补水滋养的皮肤上，停留15分钟后洗去。
蜂蜜是甜食，因此不少人认为喝蜂蜜水会胖。蜂蜜本身就是可以帮助人体燃脂的食物，虽然是甜食，但是却没有任何一点卡路里含量。所以喝蜂蜜水并不能让人变胖。相反正确喝蜂蜜水反而能让人减肥。……阅读全文 >>
自制蜂蜜橄榄油面膜材料：蜂蜜100克，橄榄油50克。做法：取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热40℃，搅拌，使之充分混合均匀，用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，这个橄……阅读全文 >>
酸奶蜂蜜维生素e面膜的功效酸奶蜂蜜维生素e面膜的功效：帮助肌肤去角质、滋润保湿和美白肌肤。酸奶蜂蜜维生素e面膜敷脸，可以帮助促进皮肤细胞的更新换代，促使老化角质层的脱落；还能滋润皮肤，补充皮肤的水分和营养成分，强健皮肤屏障，锁住肌肤的水分；还可以击退皮肤沉积的黑色素并抑制色素沉淀……阅读全文 >>
白萝卜，补水润肺相信大家都是深知的，尤其在冬季如此干燥的天气里面，吃点白萝卜，或者煲点白萝卜汤喝喝能润肺、补水，还能止咳呢。或许你会怀疑吃白萝卜真的能够止咳吗？咳嗽是和肺、脾、肾有关的哦，白萝卜润肺效果杠杠的，还能通过润肺的方法止咳，当然主要适用于慢性咳嗽和后期治疗，风寒咳嗽的话……阅读全文 >>
蜂蜜忌用开水冲1、用20摄氏度、40摄氏、60摄氏度的不用温度的水冲泡蜂蜜的时候，蜂蜜的淀粉酶值的结果均为26左右，没有明显变化。当用80摄氏度的水冲蜂蜜的时候，蜂蜜的淀粉酶值的结果就变成为16，明显下降，用100摄氏度沸水来冲蜂蜜的时候，蜂蜜的淀粉酶值结果小于4，相当于未检出。……阅读全文 >>
自制红酒蜂蜜面膜红酒蜂蜜面膜指用红酒和蜂蜜制成的面膜。红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人，要加以注意。将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。1……阅读全文 >>
女性在月经期间会有各种不适的，更需要做好经期的调理，特别是饮食方面的调理。科学的饮食可以缓解女性在经期的各种不适，反之饮食不当也会加剧月经期间的不适。那么女性们在月经期间喝蜂蜜好么？月经期间喝蜂蜜好么蜂蜜是天然的营养品，具有润燥、清热、解毒的功效，受到很多女性朋友的青睐，它不仅仅……阅读全文 >>
产妇是可以喝蜂蜜的。蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收。对产妇具有良好的保健作用，蜂蜜的营养成分比较高，热量充足，产妇在分娩以后可以适当的饮用一些蜂蜜水，能有助于产妇的体力恢复。产后妈妈很容易便秘，尤其在产后2-5天开始出现……阅读全文 >>
⑴百花蜜采于百花丛中，汇百花之精华，集百花之大全，清香甜润，营养滋补，具蜂蜜之清热、补中、解毒、润燥、收敛等功效，是传统蜂蜜品种。⑵冬蜜源于中药树种鸭脚木花蜜，是岭南特有冬季蜜种，故俗称“冬蜜”，色泽为浅琥珀色，较易结晶，质地优良，味甘而略带特有苦味。⑶龙眼蜜南方特有蜜种，具有龙……阅读全文 >>
1、嗅、闻：蜂蜜的气味。开瓶后，新鲜蜂蜜有明显的花香，陈蜜香味较淡。加香精制成的假蜜气味令人不适。单花蜜具有其蜜源本身的香味。2、尝：品尝蜂蜜的口味。纯正的蜂蜜不但香气宜人，而且口尝会感到香味浓郁。将蜂蜜置于舌上，以舌抵上鄂，蜂蜜缓缓入喉，会感到微甜而稍有酸味……阅读全文 >>