补肾壮阳，中医术语，指通过饮食、药物、运动、气功导引、针灸、按摩等方法达到改变肾功能的状态。
我把一切一切给了你，我知道我已无路可逃。
补肾问题一直都是很多男性特别关注的问题，都想要选择到合适的方法来帮助满足自己补肾的需求。下面我们一起来了解一下，张仲景唯一补肾的方子是什么样的？
一、张仲景唯一补肾的方子
张仲景唯一补肾的方子包含有附子、地黄、桂枝、山药、牡丹皮、山茱萸以及茯苓等等，里面的附子和桂枝能够起到不错的补肾效果，山药和茯苓有健脾、帮助身体里面湿气排出体外。地黄有滋补肾阴效果，牡丹皮有帮助清除肝胆火气效果，泽泻则能够帮助排出肾脏里面多余的水邪成分，这些成分搭配在一起可以起到温补肾阳效果。
二、补肾壮阳的其他方法
1、艾灸：每一周通过艾灸的方式刺激人的肾俞穴，这个穴位有不错的补益效果，艾灸则能够起到温补效果，所以，艾灸这个穴位可以帮助使用者达到滋补肾阳效果，有这样需求的人群不妨艾灸该穴位。
2、按摩：可以利用每天的空余时间按压自己的涌泉穴，这个穴位被称为是肾精起始穴位，可以尝试每天用自己的手掌心按摩这个穴位五分钟到十分钟左右，长时间坚持可以帮助使用者达到滋补肾阳效果。
3、食疗：想要滋补肾阳的人群也可以吃枸杞、山药以及芡实之类的食物，这些食物在补肾方面效果不错，经常吃可以让自己的肾阳滋补需求得到满足，在选择食疗调节时候一定要注意避免过多使用。
以上就是张仲景唯一补肾的方子的相关内容说明，想要让自己的补肾需求得到满足，可以选择上述这些方法满足补肾需求，也可以搭配使用人参鹿鞭片来帮助自己，它里面含有多种名贵中药材，服用后可以让自己的肾阳滋补需求能够得到满足。
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