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天生黑眼圈很重怎么办

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别说你是超人,超人敢把裤衩穿外面,你敢吗?

天生黑眼圈很重的人平常除了应注意规律的生活作息与均衡饮食之外在保养品的选择上可以使用保湿滋润较高的眼霜来改善干燥现象;如果希望达到快速改善天生黑眼圈的问题还可以借助一些治疗及手术方法

天生黑眼圈很重解决方法

天生黑眼圈形成的原因有两种有的与遗传体质有关表皮的黑色素容易沉淀有的则因为眼周围的血液淋巴循环不好此外也有人因为年纪大眼皮松弛皮肤乾燥而出现黑眼圈需视状况才能对症下药

皮肤黑色素的沉淀与先天遗传体质有很大的关系家族中其他成员也大多会有类似情形不但有天生黑眼圈嘴唇周围皮肤皱摺也多会颜色较深有过敏异位性体质的人特别容易合并这种情形尤其当皮肤干燥时就更显得暗沉无光泽

眼眶四周的皮肤是人体最薄的皮肤如果血液淋巴循环不好皮肤颜色就会略成紫蓝色看起来就比较深身体状况差情绪压力熬夜抽烟喝酒吃刺激性食物等因素可能使这类的天生黑眼圈加重恶化

对于有天生黑眼圈困扰的人平常除了应注意规律的生活作息与均衡饮食之外也有一些方法可以帮忙改善平时工作繁忙的人应尽量找机会平躺休息改善眼部血液回流的情形晚上睡前热敷按摩眼部使血管扩张促进血液循环;白天若有眼皮肿胀则可采用冰敷让血管收缩消除肿胀

天生黑眼圈在保养品的选择上可以使用保湿滋润较高的眼霜来改善干燥现象含有果酸麴酸左旋维他命C与维他命K等美白除皱成份的保养品也都具有一定程度的效果医师也会视严重情况处方一些退色素药物涂抹如杜鹃花酸对苯二酚维他命A等来抑制色素活性

如果希望达到快速改善天生黑眼圈的问题还可以借助一些治疗及手术方法果酸换肤美白导入或利用雷射达到除皱及除黑效果对于不同原因及程度的黑眼圈都能有不错的效果

天生黑眼圈食疗治疗

1鸡蛋

由于鸡蛋中富含优质蛋白质而蛋白质又能促进细胞再生因此经常食用鸡蛋增加蛋白质的摄入对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的生鸡蛋极不易消化还含有细菌因此建议食用白煮蛋为最佳

2绿茶

绿茶所含有的浓缩多酚能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏是今日一致公认最有效的抗自由基因数经常使用计算机者可饮用绿茶补充特异性植物营养素消除因计算机辐射引起的黑眼圈多喝绿茶不仅能消除黑眼圈还可以安定睡眠质量也让人比较不容易有疲劳感觉

3芝麻

芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E从而能缓解黑眼圈的形成除了芝麻富含维生素E的其他食物还有花生核桃葵花子等

4红枣

女人多吃红枣可以养气养血增加面部光泽减少因贫血引起的黑眼圈同时可以促进吸收补充铁等微量元素红枣的食用方法分生食调粥煲汤饮料和美食

5海带

海带富含铁质由于铁质是构成血红蛋白的核心成分因此补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加从而增强其输送氧分和营养成分的能力所以经常服用海带也能缓解黑眼圈的困扰

6胡萝卜

前面说到维生素E对眼球和眼肌有滋养作用其实维生素A也有此般功效胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择它能维持上皮组织正常机能改善黑眼圈

消除黑眼圈小Tips

冰汤勺冷敷做法:准备一只铁汤勺,把它洗净后,放入冰箱中冷藏几分钟后取出,用凸起来的部分贴于眼部肌肤,每次保持一分钟。如果铁汤勺又恢复了常温,可以再放入冰箱在冷冻一下,如此类推。冷敷也是十分有效的消除黑眼圈方法,利用铁汤勺来敷眼,是个不错的消除黑眼圈方法。</p……阅读全文 >>

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2019-03-15
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