羊奶顾名思义就是羊的奶，羊奶以其营养丰富、易于吸收等优点被视为乳品中的精品，被称为“奶中之王”，是世界上公认的最接近人奶的乳品 。羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收，并且长期饮用羊奶不会引起发胖。
总是让思念和你扯上关联，才会让自己在内心苦痛挣扎。
现在很多家长为了求新求异再选择奶粉的时候不是选择传统的牛奶粉而是选择了羊奶粉其实羊奶粉和牛奶粉的区别并不是特别大最主要的是要选择适合自己宝宝的那么羊奶粉是不是比牛奶粉好?请跟着小编一起来看看是怎么回事吧!
羊奶的脂肪球小且均匀利于乳糖降解它的确比牛奶更容易被宝宝吸收但是妈妈们千万别以为羊奶粉对宝宝的肠胃不会造成负担因为羊奶中含有一定的不易消化的乳糖和乳酶有些宝宝喝羊奶粉一样会有腹泻吐奶的情况发生
羊奶在国际营养学界被称为奶中之王营养很丰富羊奶中含有200多种营养物质和生物活性因子其中蛋白质矿物质及各种维生素的总含量高于牛奶但营养成分高并不代表它的营养就特别好与牛奶羊奶相比人奶的蛋白质含量低只有牛奶的三分之一多种矿物质的含量也相差较大
不少妈妈认为羊奶粉在价格上比牛奶粉贵很多那么选羊奶粉对宝宝会更好羊奶粉比牛奶粉贵的原因在于羊奶的产量少一只羊每天生产的乳量只是牛的产量的十分之一除此以外羊奶粉比牛奶粉贵的很重要一方面原因在于当前羊奶粉行业发展得还不够成熟就拿工艺上来说牛奶的生产工艺比较成熟所以花费的成本也会比羊奶粉更少
所以我们不能简单地下结论是羊奶粉好还是牛奶粉好要根据个人营养素缺乏的情况来选择喝哪种奶粉
①从营养成分上看
牛奶和羊奶都有很高的营养价值羊奶的碳水化合物脂肪烟酸维生素A磷等营养素含量比牛奶高;但在钙蛋白质锌硒等营养素的含量上牛奶则高过羊奶所以牛奶和羊奶在成分上各有所长无法简单比高低
但是一旦制成婴儿配方奶粉就需要按照国家对乳基婴儿配方食品的标准来无论是蛋白质脂肪碳水化合物还是矿物质维生素都得符合相应的指标
②从乳清蛋白和酪蛋白比例来看
羊奶中的乳清蛋白和酪蛋白比例是1882牛奶中的乳清蛋白和酪蛋白比例是2278
尽管羊奶中乳清蛋白的比例比牛奶略高一点但跟母乳比例是64比依然相差甚远绝大多数婴配粉都已通过添加乳清蛋白调整与酪蛋白的比例
③从氨基酸模式看
蛋白质能否满足婴儿的营养需求要看氨基酸模式是否和母乳接近
羊奶蛋白质的氨基酸模式与牛奶的很接近但跟母乳的却大不同比如牛奶和羊奶中的甘氨酸色氨酸和半胱氨酸的比例低而蛋氨酸的比例却很高
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