情歌若不能打动你，那我的心可不可以。
进入夏季以后人们会因气温高湿度大体内的水分难以蒸发而感到炎热难耐因此很多人想尽一切办法贪凉其实过于贪凉并不好也极易招致疾病
中医《摄生消息论》说夏季心旺肾衰虽大热水宜吃冷淘水雪蜜冰凉粉冷粥饱暖受寒必起霍乱檐下过廊街堂破窗皆不可纳凉此等所在虽凉贼风中人最暴不得于星月下露卧也不要睡觉时吹电风扇若风入腠理其患最深
贪凉休息进入夏季以后有许多人晚间喜欢在室外席地而睡有的躺在过道通风处有的卧在树下墙根或其他风口处睡觉也有的在室内睡觉时两边门窗全部打开吹过堂风凉风吹拂身体当时觉得是舒服痛快也非常容易睡着但醒来却常常会感到不适全身肌肉发紧关节酸痛精神倦怠甚至发生腹痛腹泻等消化道症状更严重的是有的人在大汗淋漓时躺在迎风处就会发生面神经麻痹等疾病就是平常休息也不应在风道口最好找一个比较凉快的地方休息在空调间时间过长温度过低使得皮肤冰凉导致体内水分大量耗损次日醒来头昏脑涨精神萎靡食欲不振有时还由于鼻腔过于干燥而发生鼻出血或者发生感冒甚至引起支气管炎肺炎肠胃炎等症
贪食冷饮有些人在夏季喜欢大量吃一些冷食冷饮甚至是冰过的食物饮料冷饮过多不仅会冲淡胃液而且还会刺激胃黏膜频繁地饮用冷饮吃起来虽然凉爽可口但其会影响食欲不利消化还会因过度刺激胃肠道黏膜引起局部血管收缩导致消化道缺血缺氧发生胃肠功能紊乱如果原有慢性胃炎或胃癌及十二指肠溃疡的人很可能引起急性发作特别是在食用含气冷饮后可能导致胃癌及十二指肠穿孔大出血而危及生命此外高血压冠心病脑动脉硬化心肌梗塞的病人夏日中寒冷刺激会使血管痉挛血压升高加重病情再有胆道遇冷产生痉挛所以炎热的天气过于贪凉对于素有胆囊炎胆石症的患者会旧病复发
所以夏季炎热时多喝些凉开水或吃些西瓜之类的瓜果就可以了既可以消暑又不伤害身体健康吃瓜果还可以增加营养
贪吹风扇炎热的夏日适当吹吹电风扇可以纳凉但有的人贪凉过度常整夜靠电风扇纳凉
夏季纳凉喝冷饮吹电风扇可谓人所共知也是人们夏季生活中离不开的事但必须有度因为任何好事过度就有可能变成坏事尤其人体难以承受过度的刺激如果不加以控制势必会对人体健康造成较大的危害
弗兰克·埃珀森发明棒冰时，他还只是一个11岁的孩子。1905年，人们把调配好的粉状原料和水搅拌在一起，准备制作饮料。在那个寒冷的冬夜，埃珀森意外地将饮料遗忘在门外的走廊上。第二天清晨，埃珀森发现饮料冻成了固体，而搅拌棒却直直地立在其中。他试着舔了舔，发现味道妙极了！到了元世祖忽必……阅读全文 >>
早期不能吃，怕引起宫缩。以后可以吃，但不能多吃。有人认为，吃生冷、寒冷的食物，如凉粉、西瓜、雪糕，会造成早产，甚至小产。其实这种说法是没有道理的。其实孕妇吃冰棍对孩子是没有直接影响的吃冰棍并不会直接影响到肚子里的胎儿，其实吃冰棍对孩子是没有直接影响的，而且有人说吃了冷的东西孩子出……阅读全文 >>
首先我们需要准备的是一个制作冰棍的道具，一般情况下到社区的超市都是有的卖的，或者可以在网上买，不过网上买不太值得，一般这个东西也就几块钱的样子。如果要邮寄的话不划算的然后我们要准备的就是冷开水和蜂蜜了，最好使用冷开水做冰棒，不要使用水龙头的水。蜂蜜最好不要加在热水中，所以一定要等……阅读全文 >>
在怀孕初期是孕妈妈最关健的时刻，也是胎儿最不稳定的时候，所以孕妈妈在怀孕初期都会特别小心。在饮食上，都会遵守医嘱，合理饮食。都说怀孕后有很多食物都不能吃，会影响胎儿发育，那么，刚怀孕能吃棒冰吗。刚怀孕能吃棒冰吗最好不要吃啊，你最好也少吃点盐哦。多喝凉白开最好哦。吃啥没味可能是胎气……阅读全文 >>
1、容易长胖冰棒的主要原料是果汁、牛奶，这些原料中含有较多的糖分，如果食用冰棒的量比较多的话，摄入的糖分就比较多，糖分没有完全消化，容易在体内堆积，进而在体内转化成脂肪，造成身体的肥胖。2、损伤牙齿冰棒是一种寒凉的食品，冰棒温度一般在0℃左右，口腔的正常温度是36.3－37.2℃……阅读全文 >>
1.购买冰棒模时最好选择可单独拆分的款式，这样吃时可取下一根，脱模时可以在自来水中冲淋一下，或者室温3分钟左右，即可轻松完整脱模。2.如果希望冰棒形成明显的两层，那么下层冷冻至完全硬，一般需要2小时左右，再注入酸奶即可。3.由于冻品会适当麻木味蕾，所以做棒冰的糖水要适当甜一些，因……阅读全文 >>
食材主料：酸奶200克辅料:黄桃果肉50克、火龙果肉50克做法1.火龙果肉和黄桃果肉切成小丁备用2.将模具清洗干净准备好，提前将雪糕棒插入硅胶模具中3.在模具底部铺上一层火龙果肉4.加入一层酸奶5.再铺一层果肉，这层可以多放一些6.最后将酸奶倒满模具，不要太满哦，否则盖上盖子的时……阅读全文 >>
1、造成胃肠功能的紊乱。在炎热的夏天吃大量冷饮，会引起胃肠道血管的突然收缩，血流减少，胃肠道正常的生理功能会发生紊乱。由于大量液体成分入胃，胃内的酸度会有所降低，杀菌作用减弱，更易诱发胃肠道炎症。2、降低食欲。冷饮中主要成分不外乎糖、奶类，这些物质会有较高的热量，可以补充人体对热……阅读全文 >>
贪食冷饮有些人在夏季喜欢大量吃一些冷食冷饮，甚至是冰过的食物、饮料。冷饮过多，不仅会冲淡胃液，而且还会刺激胃黏膜，频繁地饮用冷饮，吃起来虽然凉爽可口，但其会影响食欲不利消化，还会因过度刺激胃肠道黏膜，引起局部血管收缩，导致消化道缺血、缺氧，发生胃肠功能紊乱。如果原有慢性胃炎或胃癌……阅读全文 >>
这类食品有三大问题：因含有较高的奶油，易导致肥胖；因高糖，可降低食欲；还可能因为温度低而刺激胃肠道。常吃奶油类制品可导致体重增加，甚至出现血糖和血脂升高。饭前食用奶油蛋糕等，还会降低食欲。高脂肪和高糖成分常常影响胃肠排空，甚至导致胃食管反流。很多人在空腹进食奶油制品后出现反酸、烧……阅读全文 >>