不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。
焦虑性障碍其实是一个种类来的其中焦虑性障碍中最常见的是什么呢
焦虑性障碍又称为焦虑性神经症是神经症一大类疾病中最常见的一种以焦虑情绪体验为主要特征焦虑性障碍可分为慢性焦虑即广泛性焦虑以及急性焦虑即惊恐障碍两种形式主要表现为没有明确客观对象的紧张担心坐立不安植物神经功能失调症状比如心悸手抖出汗尿频以及运动性不安
要注意区分正常的焦虑情绪如焦虑严重程度和客观事实或处境明显不符或者持续时间过长则可能为病理性焦虑焦虑性障碍可见于任何年龄阶段但广泛性焦虑多见于40岁以前的人群