大豆卵磷脂中含有卵磷脂、脑磷脂、等，具延缓衰老、预防心脑血管疾病等作用。大豆卵磷脂可增强细胞信息传递能力，从而提高大脑活力，提升细胞膜自我修复能力来保护肝脏。
我们连生离死别都经历过了，可不可以不要分手？
不是一样的但是成分和制造原料是一样的
大豆磷脂是卵磷脂脑磷脂磷脂肌醇游离脂肪酸等成分组成的复杂混合物其化学组成是由甘油分别与脂肪酸磷酸以及取代磷酸混合形成的酯大豆卵磷脂就是从大豆磷脂中分离出来的成分学名为磷脂酰胆碱（PC）而大豆磷脂种包含多种磷脂
大豆磷脂是一种混合磷脂它是由磷脂酰胆碱磷脂酰乙醇胺磷脂酰肌醇磷脂酰丝胺酸等成分组成其中最典型的是前三种大豆磷脂是人体细胞（细胞膜核膜质体膜）的基本成分并对神经生殖激素等功有重要关系具有很高营养价值和医用价值
大豆卵磷脂是与蛋白质维生素并列的第三营养素主要成分为卵磷脂脑磷脂心磷脂磷脂酸（PA）磷脂酰甘油（PG）缩醛磷脂溶血磷脂等常见产品为胶囊和颗粒剂形其中以胶囊为主胶囊浓度较低颗粒浓度较高国际上一般将卵磷脂Lecithin定义为极性类脂物（Polar Lipids）和中性类脂物（Neutral Lipids）的混合物其中极性类脂物主要是指磷脂和糖脂（Glycolipids）统称为丙酮不溶物（AI）中性类脂物则主要指甘油三酯
而美国进口的大豆卵磷脂采用北美有机种植的优质大豆每粒含1200mg的高浓度卵磷脂高含量）采用超低温提取技术整个生产过程温度低于15℃保证磷脂的有效成分不被丢失高含量大豆磷脂其中有效活性成分磷脂质含量高达61%每日一粒补充每日所需
tips:在选择上注意两点1､看品牌选择大品牌质量好效果佳2看平台资质是否齐全是否有追溯机制是否与消费者站在一起售后有保障
算是豆类食品。大豆卵磷脂是从大豆油中精炼出来的一种粘稠状或粉末状物质。大豆卵磷脂属于卵磷脂的一种，卵磷脂在大豆、蛋黄、蘑菇、黑木耳、玉米油、向日葵、鳗鱼、谷类、动物肝脏等等食物中都存在，但是营养含量最丰富的应该还是大豆、动物肝脏和蛋黄。卵磷脂的营养价值很高，可以跟蛋白质、维生素并……阅读全文 >>
相信很多人在购买保健品尤其是一些进口保健品的时候，最担心的就是买到假货，所以，不少人在实际购买之前都会了解产品的真假，那么，备受欢迎的swisse大豆卵磷脂真假应该如何鉴别呢?小编了解以后得知可以从三个方面来鉴别，一起来看看这三个方面分别是怎样的。swisse大豆卵磷脂真假鉴别一……阅读全文 >>
卵磷脂简介“卵磷脂”由希腊文“Lekiths”派生出来，意指“蛋黄”。1844年法国人Gohley从蛋黄中发现卵磷脂(蛋黄素)，并以希腊文命名为Lecithos(卵磷脂英文名为Lecithin)也自此揭开了卵磷脂神秘的面纱。卵磷脂是生命的基础物质，人类生命自始至终都离不开它的滋养……阅读全文 >>
自然界中各种油料中都含有磷脂，但其含量并不相同，在几种常见的油料种子中，以大豆和棉籽最多，油菜籽次之。可以形成工业化生产的是以大豆为主，所以，就有了“大豆磷脂”或者“大豆卵磷脂”这一名词。大豆磷脂的一般组成是：磷脂酰胆碱PC（卵磷脂）25-32%、磷脂酰乙醇胺PE（脑磷脂）15-……阅读全文 >>
如今市场上有很多的大豆卵磷脂，使消费者眼花缭乱，如何在如此众多的产品中选择出优质的产品品牌，这是消费者所疑惑的。而自然之宝大豆卵磷脂是不错的选择。自然之宝是国外著名的品牌，如自然之宝率先使用缓时释放技术、率先突破传统的营养成分推荐量、率先制定了后来通行于整个行业的质量标准。其专业……阅读全文 >>
卵磷脂和脑磷脂等纯品均为白色蜡状固体,在低温下可结晶。由于磷脂分子中含有大量不饱和脂肪酸,易被空气中的氧所氧化,在空气中放置一段时间后,形成过氧化物的聚合物,磷脂颜色由白色变为黄褐色,久而久之会变成棕黑色。大豆磷脂的颜色主要来自于两部分:一部分为大豆原料带入,像类胡萝卜素、叶绿素……阅读全文 >>
患有心脑血管疾病的人不适合吃大豆卵磷脂。卵磷脂对于一些患有疾病的人是非常好的补品，但是，对于心脑血管疾病患者如果吃了过量的卵磷脂，就有可能会导致血管堵塞。所以心脑血管疾病患者最好还是不要补充卵磷脂的好，如果非得补充的话，应该在医生的指导下适量补充。大豆卵磷脂（LecithinHi……阅读全文 >>
对于人体来说，卵磷脂每天摄取量没有特殊限制，但为了维持健康，每天以高浓缩胶囊制剂为标准，摄入1.5—3.0克为宜，病人的食用量还可以增加1—3倍，服用卵磷脂胶囊制品是一条简便有效的保健捷径。一般来说，大豆卵磷脂早晚饭前服用比较好，年轻人吃可以健脑；中老年人服用鱼油和卵磷脂可以缓解……阅读全文 >>
只要不过量就没事大豆卵磷脂，源于大豆或大豆的下脚料，因此品质参差不齐。长期服用正品大豆卵磷脂软胶囊基本上没什么不良反应。但品质差的大豆卵磷脂软胶囊不仅对人体无益反而有害哦。高品质的大豆磷脂胶囊类保健品应该是棕色、澄清、透明、无任何沉淀或杂质，胶囊光滑，如果颗粒与颗粒之间有轻微粘连……阅读全文 >>
1、选择浓度高的卵磷脂：市面上大豆卵磷脂产品主要为胶囊和颗粒，其中以胶囊为主。胶囊浓度较低，卵磷脂含量较低为60%左右，主有效成分磷脂酰胆碱（PC）含量在15.7%左右。颗粒浓度较高，卵磷脂含量较低为97%左右，主有效成分磷脂酰胆碱（PC）含量在24%左右。大豆卵磷脂颗粒的浓度是……阅读全文 >>