丰胸，也叫隆胸或丰乳，是女性为了提升个人女性魅力而针对乳房进行的一种增大行为，主要依靠外力手法，对胸部的形状进行塑造。
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对于乳房发育不饱满的女性和渴望胸大的女性而言用食物达到丰胸目的是最天然无害自然的丰胸方法每个女人对丰胸的渴望可以说是非常痴迷了小至少女大至中年人都希望能够有方法丰胸那么到底丰满的胸部需要哪些营养吃什么食物可以丰胸
维生素C葡萄西柚等防止胸部变形
维生素E芹菜核桃等有助胸部发育
维生素A椰菜及葵花籽油等有利激素分泌
维生素B牛肉牛奶及猪肝等有助激素的合成
锌铁钙蛋白质必备的营养素
蔬菜水果具有丰胸健美的功效
药膳类红枣山药桂圆川芎等都有活血补血补气的效用
不过平时摄取食物的营养确实有一定的丰胸效果但对于胸部所需要的营养是微乎其微的而且食物不但作用于胸部而是全身不少女性朋友单靠食物丰胸不成倒增肥了而且食物的效果也比较缓慢需要长期的坚持
一酸奶丰胸
丰胸功效奶好喝营养价值又高还可以迅速帮助减小腰围并缓解下体无力感能去除身体瘀滞型浮肿所以酸奶是减肥MM的优质减肥食品而让酸奶和其他食物搭配一下不但能让酸奶更好喝口感更丰富还能有丰胸的效果
丰胸美食青木瓜酸奶冰
材料150毫升酸奶两匙炼乳一份青木瓜
二花生丰胸
丰胸功效花生是优质减肥食品同时也是有效的丰胸食品哦花生富含维生素E和脂肪能促使卵巢发育和完善使成熟的卵细胞增加刺激雌激素的分泌从而促进乳腺管增长乳房长大
长期吃避孕药是否会导致不孕这个是非常普遍的妇女关心的问题通常我们在临床工作中需要给孕婴期的妇女开具避孕药来治疗的时候绝大部分的妇女都会有这个疑虑其实这种疑虑是不必要的吃避孕药后由于雌激素水平升高胸部确实可能变大但这只是暂时的一旦停药乳房就会恢复原状目前仍未出现国内外权威医学机构有关吃避孕药可丰胸的医学报告服用避孕药丰胸的科学性有待论证所以切忌迷信丰胸偏方万不可认为避孕药是丰胸的偏方其实是骗方
青春期少女的生理机能发育尚未完全长期服用避孕药女性的生理周期被扰乱即便是停药后也会对生长发育不利严重的甚至造成不孕另外乳腺肿瘤子宫内膜病变或子宫肌瘤不规则阴道出血的女性也应谨慎服用避孕药
专家提醒避孕药非但不能达到丰胸的效果青少年切忌乱用避孕药!
按膀胱经——五分钟大三公分肺的反射区膀胱经b1位置在脊柱旁两个手指头部位，再过两个手指头的部位是膀胱经b2。就用大拇指**膀胱经b1和膀胱经b2。用时装加压法压下去，揉一揉就可以了。**膀胱经五分钟，可以达到涨大三公分的效果。小编tips：所谓食指加压法，及用中指指尖压住食指的指……阅读全文 >>
1、扩胸运动伸直背部肌肉并且抬头挺胸，双手合十至于胸前，这时彻底撑开肘部，双肩不要摆动，要平心静气;始终保持让胸部用力的状态，同时在手心上用力，相互推压般缓慢地向左右移动。当手到达中心位置时，进行吸气，左右交互动作10至20次。同时动作重点是胸部用力而不是臂膀……阅读全文 >>
Q：为什么使用丰胸精油后，有人经期提前有人经期推后?A：每个人原本身体内的各项激素水平本就不同，而丰胸精油会自动调节，故而各人会表现不同，只要不是变化很大均属于正常范围.如果受影响很大，则需要降低配方浓度。Q：精油一天用1次好还是2次好?</……阅读全文 >>
自己身材本来就是不太好，尤其是胸太小更是让自己无法穿上漂亮的裙子，为了能够实现丰胸也尝试了很多办法比如按摩，吃木瓜这样的水果等但是收效甚微，每天还是在特别小的胸上费尽心思，后来听说有人吃再春馆丰胸丸起到了好的丰胸效果，因为我是第一次接触这个丰胸产品，不知道再春馆丰胸丸有没有副作用……阅读全文 >>
丰胸食谱：猪尾凤爪汤材料：猪尾2只、凤爪4只、香菇4朵。调味料：盐少许。做法：A、猪尾洗净切块，并用热水汆烫后捞出备用。B、凤爪洗净切半，香菇泡软切半。C、将全部材料放入水中，以大火炖煮，待水煮沸后转小火，继续熬煮约1小时，最后加入少许盐调味即可。说明：猪尾和凤爪中所含的丰富胶质……阅读全文 >>
有些人产后会选择丰胸，那么产后应该怎么丰胸最有效呢？产后通过适当的胸部按摩就可以丰胸，让乳房增大。产妇可以在每天晚上临睡觉之前，用手对胸部轻轻地进行打圈按摩。按摩时可以用一只手的食指以及中指还有无名指一起并拢，轻轻地放在乳房上面，然后以乳头作为一个中心点，以顺时针的方向按摩，还要……阅读全文 >>
1、不要过多穿着无肩带内衣。少了肩带帮助的内衣，支撑性减弱不少，地心引力对乳房的影响自然就增加。2、来月经时，胸部血管血液量增多，胸部会有胀大的现象。有些较为敏感的女生在碰触乳房时还会感觉有点痛，这都是正常现象。可如果过了经期乳房还有疼痛感，就要去看医生了。<……阅读全文 >>
丰胸水果大比拼水果向来是美肤纤体的得力助手，不仅可以内服，更可以外敷，尤其是在夏天，来上一杯鲜榨水果汁，清凉解渴，消暑养颜，价廉物美，实在是不可多得的美容佳品，那这里就把最有人气的一些水果汇集起来，大家一起来做水果美人。一、木瓜木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食……阅读全文 >>
青木瓜怎样吃丰胸？青木瓜的确能起到丰胸的作用，但也要建立在适当的搭配和烹饪的基础上，能最大限度发挥青木瓜丰胸作用的吃法主要有以下：1、青木瓜和肉一起吃，如青木瓜炖排骨、青木瓜炖生鱼、青木瓜炖鸡肉等等，这类吃法青木瓜一般要切成小块，先将肉炖熟，然后再将木瓜块放进……阅读全文 >>
青木瓜丰胸有效果吗？很多木瓜类产品都称有丰胸的作用，青木瓜的丰胸作用要源于其特有的营养成分。1、青木瓜中那个含有丰富的木瓜酵素以及维生素A，这两种物质能有效刺激女性荷尔蒙的分泌。2、木瓜酵素可以分解蛋白质，能起到促进人体吸收蛋白质的作用。……阅读全文 >>