妊娠全过程共分为3个时期：妊娠12周末以前称早期妊娠；第13—27周末称中期妊娠；第28周及其后称晚期妊娠。
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怀孕4个月孕妇容易出现妊娠贫血的现象孕妇妊娠贫血一般是缺铁性贫血缺铁性贫血是危害孕妇健康的一种常见病多发病对孕妇妊娠分娩胎儿和新生儿今后的生长有很大的影响和危害所以必需予以重视
怀孕4个月妊娠贫血的危害
由于胎儿生长需铁量大故妊娠后半期约有1/4上班族孕妇可因铁摄入量不足而有缺铁性贫血
孕期另一种易出现的贫血是叶酸缺乏引起的巨幼红细胞性贫血另外还有少见的再生障碍性贫血
妊娠合并贫血多为缺铁性贫血和营养不良性贫血其他种类比较少见引起贫血的原因有失血性贫血如痔疮和消化道溃疡反复出血;也可能是营养不良摄入的营养要素不足与吸收不良贫血又可引起一些妊娠并发症如妊娠高血压综合征在贫血者中发病率增高重度贫血可致贫血性心脏病某些情况下可发生心衰
贫血对失血的耐力下降产后失血时容易发生休克贫血者的抗病能力降低会造成产褥感染贫血对胎儿的影响是有可能导致宫内胎儿发育迟缓
孕期贫血严重会使胎儿发育迟缓甚至早产或死胎亦容易发生胎儿或新生儿缺氧窒息对母亲则引起孕期产时或产后并发症的机会增多严重贫血的上班族孕妇常有心肌缺氧以致引起贫血性心脏病
预防孕妇缺铁性贫血应注意从饮食中补充铁
黑木耳红枣红豆黑木耳红枣红豆含有较丰富的铁质孕妇常食用不仅起到防治缺铁性贫血还有滋补强力的功效
动物内脏动物内脏中的铁含量往往高于动物的肉如猪肝牛肝羊肝鸡肝等不仅含铁量高而且维生素的含量也很丰富
动物血液动物血液中含有丰富的血红素铁易被人体消化吸收动物血和内脂豆腐做汤经常食用具有良好的防治缺铁性贫血作用
水果孕妇每天要有一定量的瓜果摄入量瓜果本身含铁量并不高但是瓜果中含有丰富的维生素Ｃ能促进食物中铁的吸收
孕妇妊娠贫血怎么办
对于铁缺乏造成的贫血工业化国家长期以来采用食物强化铁剂的方法取得了很好的效果近年来许多发展中国家也推行食物强化铁剂解决妇女及儿童贫血常用与强化铁剂的食物有面粉玉米粉酱油糖盐等我国现正实施酱油中强化铁剂预防贫血
改善饮食吃富含铁的食物动物性食物中肝脏血豆腐及肉类中铁的含量高吸收好蛋黄中也含有铁蔬菜中铁的含量较低吸收差但新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸叶酸参与红血球的生成叶酸缺乏造成大细胞贫血也可引起混合性贫血因此饮食中既要食入一定量的肉类肝脏血豆腐也要食用新鲜蔬菜肝脏中既含有丰富的铁维生素A也有较丰富的叶酸维生素A对铁的吸收及利用也有帮助每周吃一次肝对预防贫血是十分有好处的
对于中度以上贫血口服铁剂治疗也是十分必要的孕期贫血除服铁剂以外服用小剂量的叶酸（每日400ug）孕妇服用小剂量叶酸不仅有利于预防贫血还有利于预防先天性神经管畸形和先天性心脏病但叶酸剂量不要大
蛋白质怀孕一个月对于准妈妈来说，蛋白质的供给不仅要充足还要优质，每天在饮食中应摄取蛋白质60-80克，其中应包含来自于多种食物如鱼、肉、蛋、奶、豆制品等的优质蛋白质40-60克，以保证受精卵的正常发育。碳水化合物和脂肪受孕前后，如果碳水化合物和脂肪摄入不足的话，可能导致胎儿大脑发……阅读全文 >>
很多人都觉得比较丰满的孕妇会生出一个比较健康的宝宝，因为比较丰满的孕妇，相对于瘦弱的孕妇来讲，他们提供的营养比较多，但是如果是过于丰满的话，就会影响到宝宝的发育情况，而且等出生的时候，也会存在各种各样的问题，那么，180斤刚怀孕有什么影响?180斤刚怀孕有什么影响首先，胖的人很容……阅读全文 >>
体外排精是一个十分古老的话题，有关它的利弊一直存在许多争论。虽然现代避孕技术已有了极大进步，避孕效果也日臻完善，但仍然有相当多的夫妇选择体外排精来达到避孕目的。殊不知，这一方法可能导致一系列不良反应，因此不太提倡。体外排精最大的弊端就是避孕率低，其失败原因主要……阅读全文 >>
我们经常听到孕妇们埋怨最多的一句话就是“好久没有睡过一个好觉了”“困死宝宝了”，其实，孕妇良好的作息时间不仅可以保证宝宝的正常身体发育，还可以培养宝宝出生后的正常作息时间哦。那么怀孕后晚上几点睡觉对胎儿发育好呢?怀孕后晚上几点睡觉怀孕后，由于激素变化导致身体不适，加上肚子越来越大……阅读全文 >>
有些女性怀孕八个月胎儿动的厉害，那么怀孕八个月胎儿动的厉害是什么原因呢？其实胎儿在子宫内看似是没有规律的，但是孕妈妈仔细观察也会发现胎动有一定的规律。而怀孕八个月时胎儿乱动并且突然胎动频繁，考虑是缺氧导致的，比如脐带绕颈或者孕妈妈患有严重的妊娠综合症，都会导致胎儿缺氧而影响胎动状……阅读全文 >>
相信有很多女性朋友都有过这种情况，没有怀孕为什么老是想吐。其实想吐不一定就是怀孕的人才会做的动作，也有的孕妇怀孕都不会吐的。这个想吐的还是与个人的身体状况息息相关，有可能吃错了什么想吐了也说不定呢。没有怀孕为什么老是想吐有些人经常有上腹饱胀、餐后不适、胃肠胀气、厌食、恶心、呕吐等……阅读全文 >>
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血常规的检查对于怀孕的人来说是特别重要的。很多的孕妈妈在怀孕到了一定的时候就一定要去医院检查血常规。很多时候是孕妈妈知道要查血常规，但随着怀孕的时间慢慢的到了临产期的时候才去这时已经晚了。那么，怀孕几个月查血常规呢?怀孕几个月查血常规怀孕后血常规检查一般的没有异常可以不用做，查一……阅读全文 >>
很多人都分不清什么是排卵期、什么是安全期，导致不知道什么时候才是女性受孕的最佳时间。对于这部分女性，可以根据自己身体的变化来判断自己是不是正处于排卵期，而白带增多就是排卵期中的症状之一。白带的时候容易怀孕吗正常育龄女性每个月来1次月经,从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天,称为……阅读全文 >>
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