怀孕36周，这个时候你体重的增加已经达到高峰了，肚子很大很沉重，连肚脐眼都凸出来了，你会感觉下腹坠胀，就好像宝宝快要出来一样，确实，宝宝很快就要和你见面啦。
不能哭不能诉不能怒
宜吃怀孕36周注意补充优质蛋白和膳食纤维为迎接宝宝的到来蓄积能量还可以吃一些淡水鱼有促进乳汁分泌的作用可以为宝宝准备好营养充足的初乳
1蛋白质牛奶奶渣酸牛奶蛋黄
2维生素蘑菇西红柿草莓卷心菜
3鱼类鲢鱼鲤鱼黑鱼鲫鱼
离预产期越来越近，你可能考虑到自己要经历痛苦的生产过程，心中不免焦虑。要知道，产前焦虑会对你及胎儿造成直接的影响。由于焦虑，得不到充分的休息和营养，可能会导致胎儿宫内缺氧，产时宫缩无力造成难产或滞产。要知道，生育能力是女性与生俱来的能力，生产也是正常的生理现象……阅读全文 >>
1、注意安全：现在你的肚子已经变得又大又结实了，上下楼梯和洗澡时一定要注意安全，防止滑倒。在做家务的时候，一定要注意动作轻缓，不要过猛，更不能做有危险的动作。2、假性宫缩：一般妊娠最后三个月，子宫出现间歇性收缩，叫做假性宫缩。这种宫缩有时变得较强烈，所以你可能……阅读全文 >>
越来越接近预产期了，你可以继续坚持散步的好习惯，这样会有利于分娩。你可以去公园散步，一边走一边和胎宝宝聊天，给他介绍你看到的，听到的和闻到的。·光照胎教·情绪胎教·新型胎教·音乐胎教·抚摸胎教·怀孕第三十六周的胎教故事每周胎教音乐：《爱之协奏曲》、《土耳其进行曲》、《优雅精灵》、……阅读全文 >>
孕36周宫高腹围标准？为了准妈妈们生出一个漂亮健康的宝宝，准妈妈们必须做好产前检查，产前检查中每个月都会有检查宫高腹围，宫高腹围在每个阶段都有标准的数值范围，下面小编带大家了解一下孕36周宫高腥围标准。孕36周宫高腹围标准宫高是指从下腹耻骨联合处到子宫底的长度，是判断子宫大小的数……阅读全文 >>
本周胎儿已经完全下沉到骨盆，它的头被固定在你的骨盆中，你肋骨和内脏器官可能会有轻松愉快的感觉，你会发现自己烧心的情况会有所好转，呼吸也会变得更容易了。但是本周你可能会觉得下腹部受到的压力增加了，这也许会让你走路更不舒服。如果胎儿下降得特别低，你也许还会觉得阴道……阅读全文 >>
胎儿发育胎长45cm，胎重2700g。这时候胎宝宝体积已经是胚胎体积的1000倍了，他的肾脏都已经发育完全了。妈妈变化这时候的你大约已经增重了10.1kg了，体重的增长已经达到了高峰。孕期你的口腔也发生变化，口腔的健康状况也会影响小BABY的健康成长喔！……阅读全文 >>
女性的生产方式在当今社会一共有两种，那就是顺产和剖腹产。但是当一个女性在怀孕三十六周，并且胎盘老化时，顺产的可能性就会大大降低。那么孕36周胎盘老化可以顺产吗?下面由小编为你解答。孕36周胎盘老化可以顺产吗对于这个问题，相关人士表示，到孕晚期很容易引起出血的，但这种情况也有可能到……阅读全文 >>
怀孕期间宫高在一定的周期都会有不同的标准值。产检时会帮忙测宫高和腹围，一般来说，只要自己掌握方法也是可以自己测的。一般也不会有什么太大的影响，所以孕妈们也不必太担心。那么，怀孕36周宫高32会不会太小?接下来让我们一起来看看吧。怀孕36周宫高32会不会太小36周宫高33大部分情况……阅读全文 >>
孕妇完整的孕期有40周，但是不一定要到了40周才生产，在37周到40周之间自然生产的宝宝都是健康的。怀孕36周算使早产了，早产儿抵抗力比正常的宝宝差，体质也比较弱，不过36周的早产儿月份也不算少，成活率很高，要悉心照料。怀孕36周算早产吗36周生产算早产。临床上规定只要是37周以……阅读全文 >>
1、注意日常护理：现在子宫内的羊水比例减少，而孕妇的体重大约已增重11至13公斤，肚子会变得又大又突。上下楼梯和洗澡时一定要注意安全，防止滑倒。在做家务的时候，一定要注意动作轻缓，不要过猛，更不能做有危险的动作。现在需要每周做一次产前检查了，如果胎动减少，应该立即请教医生。……阅读全文 >>