只是,我太可爱了,要怎么和你搭话才最酷呢。
最近发现很多到达生育年龄并且有性生活的女性都是在后知后觉中才发现了自己怀孕的那么有没有办法早一点知道呢?起初怀孕会有哪些反应呢?有了早孕反应应该怎么缓解呢?
随着孕妇体内的人绒毛膜促性腺激素hCG的增多孕妇会出现头晕乏力嗜睡恶心晨起呕吐食欲不振厌油喜食酸物等症状我们称之为早孕反应早孕反应出现的时间停止的时间都和hCG有很大的关系
早孕反应最早什么时候开始有些女性在自己该来月经的时候没有来就非常担心自己是不是怀孕了甚至开始担心自身什么时候出现早孕反应那么究竟早孕反应什么时候开始呢?由于每个女性朋友的体质不一样早孕反应的时间也会有所不同
一般早孕反应可以从停经四周或者五周就开始出现但是大部分女性在怀孕六周左右会出现怀孕症状如月经推迟基础体温持续上升恶心呕吐尿频乳房和皮肤变化等这些早孕症状通常会持续到怀孕3个月但并不是每个人在怀孕初期都会有反应
早孕反应什么时候结束呢?早孕反应通常会持续到孕期第三个月过了第三个月之后恶心呕吐等症状就会慢慢缓解但是也因人而异每位孕妇早孕反应并不完全相同持续的长短也不尽相同如果有孕妇在四五个月还会有早孕反应这也属于正常情况
多数情况下到孕中期早孕反应就已经减弱但也有少数孕妇会持续到生产也有些孕妇比较幸运从怀孕一开始就没有什么明显的早孕反应早孕反应是孕妇身体适应新的环境和保护胎儿不受侵害的一种自然表现并非疾病不要过于担心
缓解早孕反应的方法包括有饮食方面注意少吃多餐和避免进食刺激性食物食用姜汤也有缓解效果早孕反应是一个统称把早孕期出现的不适都称为早孕反应这些症状一般不需特殊处理妊娠12周后随着体内hCG水平的下降症状多自然消失不过有些孕妇早孕反应较大此时可以试一试下面介绍一下缓解早孕反应的方法了
1用凉毛巾推拿眼睛开始出现呕吐时头前部和两侧都很痛眼睛甚至觉得睁不开尽量幸免看书并作眼部推拿将凉毛巾放到头和眼部也是很有效的
2少吃刺激性食品早晨是准妈妈最轻易感到恶心的时候起床前吃些饼干面包干或含块糖
3以少量多餐为原则大约每二到三个小时就进食一次每次不要吃太多选择富含碳水化合物例如苏打饼干蛋白质的食品为佳且汤汤水水的东西尽量少吃
4由于早晨体内的血糖较低轻易产生恶心呕吐的感觉因此起床后可以先在床上吃点东西例如苏打饼干然后再下床
5若孕妇对姜的味道不会排斥则可食用姜汤以改善恶心呕吐的情境
6多喝糖醋蛋汤将2个鸡蛋打坏在碗内用筷子搅匀加入30克白糖米醋100克调匀用旺火将水煮沸淋入调匀的蛋液煮沸即可格外适合孕期呕吐严峻的准妈妈饮用
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