你没有错，我没有错，是一阵风吹熄了承诺。
促卵泡刺激素是女性身体内最重要的一种激素，通常可以通过促卵泡刺激素刺激卵泡的成熟。使卵巢功能更加的正常，对女性的身体有很大的好处，那么促卵泡刺激素低吃什么食物好?
首先，由于促卵泡生成素过低，就会导致卵巢的营养不足，所以我们可以吃一些滋补卵巢的食物，比方说蛋白质的摄入，可以多吃一些肉类的食物，当然食用的量也不宜过多，因为容易导致肥胖。其次，促卵泡生成素也是身体激素的一种，所以可以吃一些，促进激素生长的食物，比方说豆类，谷类，小麦等等，特别是一些豆类食品，里面含的异黄酮和人体的雌激素非常的相似，女性朋友们可以每天早上喝一杯豆浆，对子宫还有卵巢都是非常好的。
最后，女性朋友们在平时的时候还应该多吃一些，维生素含量比较高的食物，比方说胡萝卜，胡萝卜里面的胡萝卜素，可以降低女性朋友患卵巢癌的可能性，有资料显示，如果每星期吃五次胡萝卜的女性朋友比不吃胡萝卜的女性朋友，患卵巢癌的概率能降低50%左右。
女性如果出现促卵泡生成素低的问题，通常会导致月事不调等问题的出现，会让卵巢得不到足够的滋养，减少女性受孕的机会。病者需要去正规医院，在医院的医生的指导下调理治疗。在饮食方面，可以适当的吃一些豆类，谷类，小麦等食物，尤其是豆类食物含有大豆异黄酮，和人体的雌激素非常相似。
所谓卵泡刺激素，即卵泡刺激素垂体分泌的可以刺激精子生成和卵子成熟的一种激素。可以吃点中药调理一下。促黄体素又称黄体生成素，是由脑垂体分泌的一种促性腺激素，其纯品化学性质比较稳定,有冻干时不易失活.对雌性,促黄体素可促使卵巢血流加速;在促卵泡素作用的基础上引起卵泡排卵和促进黄体的形成.调节内分泌的中药。中药通过调理气血、化瘀散结、补益冲任等作用，让让女性从而调节内分泌，消除体内瘀积，让雌、孕激素的分泌水平趋于均衡状态。每天一杯豆浆，也有很好的作用。
促卵泡生成激素的作用和性别相关。对于女性，促卵泡生成激素的功能是促进卵泡发育和成熟，及协同促黄体生成素(LH)促使发育成熟的卵泡分泌雌激素和排卵，参与正常月经的形成。对于男性，促卵泡生成激素的作用是促进睾丸曲细精管的成熟和精子的生成。促卵泡生成激素的作用体现在：
直接刺激颗粒细胞的增生和分化。诱导颗粒细胞FSH和LH受体合成，提高颗粒细胞对LH的反应性，以保持排前卵泡的肋骨陈的合成和排卵后黄体的形成。FSH可与颗粒细胞表面的受体结合，激活翔安酸环化酶和cAMP-依赖性蛋白激酶以诱导基因产物的表达，如芳香化酶活性增加，使更多的雄激素转化为雌激素。FSH还能积极抑制素，激活素和胰岛素样生长因子-1等的合成，这些多肽类物质在调解优势卵泡和闭锁方面起重要作用。
在生活中不少女性由于没有办法正常怀孕，就会到医院去检查性激素六项。其实促卵泡生成素对于女性来说也很重要，促卵泡生成素能够帮助女性促进卵子的发育和成熟，同时也能协助黄体生成素的分泌。因此，女性才会有正常的月经，一些女性不正常的月经情况，应该都是由于促卵泡生成素出现了问题造成的，在发生这种情况时，建议女性能够到医院进行一下更深入的检查，了解身体具体出现的问题。对于男性或女性，身体的促卵泡生成激素只要正常，精子的产生和卵子的发育成熟是没有问题的。
有时候女性身体中的促卵泡激素增高，会使女性卵巢功能质量变差，会有卵巢发育不全，原发性闭经，垂体性早熟等疾病发生。所以，我们要尽可能的调节身体当中的促卵泡生成素，不要使女性的身体出现任何问题，才是最关键的问题。
促卵泡刺激素如果含量偏高的话，就预示着卵巢有早衰的可能。如果含量超过10的话，就属于偏高的情况，如果超过15就属于比较危险的状态。那么，促卵泡刺激素偏高吃什么好呢?请跟着小编一起来看看关于这方面的那些事吧!促卵泡刺激素偏高吃什么好促卵泡刺激素偏高提示卵巢的储备功能下降，建议吃含有……阅读全文 >>
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