抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。
始终孤独因为心里藏着一个无法拥有的人
有轻度抑郁倾向要避免更加严重那么轻度抑郁倾向怎么办呢
对于轻度抑郁倾向首先要调整自己的生活方式一定要合理的饮食规律作息千万不要熬夜因为熬夜会加重我们负性的情绪我们一定要学会适当的倾诉不要将什么事情都压抑在心中有轻度抑郁时特别注意多与朋友家人沟通尽量不要总一个人呆着总是想不开心的事情
同时轻度抑郁倾向患者应该改变一下生活方式出去做户外的运动如打球跑步等运动来释放一下心理抑郁的情绪培养自己的兴趣爱好找自己喜欢做的事转移下自己的注意力让自己的情绪不要总是沉浸在低落的里面同时也可以做冥想正念这样放松的训练让自己身体轻松些必要时还是要去专科医院就诊
女性产后抑郁症严重的是产后重度抑郁症，那么产后重度抑郁症能治好吗？重度产后抑郁有一定的治好几率，但治疗时间比较长，且容易出现病情反复的现象。一般在产后会因为家庭、情感或是新生活等不适应或刺激的原因，从而导致心理上出现明显的转变，才会使产妇出现心理抑郁、行为失控、情绪低落等表现。在……阅读全文 >>
产前抑郁症比想象的要普遍，如果孕妈发现自己怀孕后出现焦虑、易怒、持续性忧伤的症状，那很可能患上了产前抑郁症，越早治疗产前抑郁症，效果就越好。孕妈不需要过于自责，你并不孤单，大约有十分之一的准妈妈会在怀孕期间的某个阶段遭遇产前抑郁症。产前抑郁症治疗方法有很多，常用的有药物治疗、物理……阅读全文 >>
抑郁可能会导致失眠的情况，目前抑郁失眠症最新治疗方法是什么呢？对于抑郁失眠症可以选择用中药的一些凝神的药来治疗。抑郁失眠症是当前人们在快节奏生活中产生的一种较常见的心理问题。相比于西医药物治疗，抑郁失眠症中医治疗以安全、绿色、标本兼治的特点，越来越受到抑郁失眠症患者的欢迎。“抗抑……阅读全文 >>
抑郁症和双向人格障碍都是心理上的疾病，那么双向人格障碍症状和抑郁症有何区别呢？双向人格障碍患者明显的偏离了正常，且以根深蒂固的行为方式出现，患者的人格会在内容上、本质上严重异常，该病发生在童年、青少年以及成年早期，且会一直持续下去，严重者会到达成年，或者是终身，一般情况下没有明确……阅读全文 >>
重度抑郁症的相关表现是比较多的，具体什么是重度抑郁症的表现呢？重度抑郁症的表现有强烈的自杀冲动，危害性强：自杀企图和行为是病情严重的抑郁症病人最危险的症状。可以出现在症状严重期，也可出现在早期或好转时。人们之所以称抑郁症为“人类第一号心理杀手”，就是因为没有任何一种心理疾病或精神……阅读全文 >>
抑郁症中重度通常都是抑郁症轻度演变的，那么抑郁症中重度症状有哪些呢？对于抑郁症中重度其核心症状有三个，情感低落，兴趣降低和乐趣的丧失。另外还有食欲下降，性欲下降，睡眠欠佳，脑子变慢，注意力不集中等症状，影响患者的社会功能。抑郁症的症状除了上述的几个主要症状在，病程必须达到两周或者……阅读全文 >>
抑郁症是需要重视的心理疾病之一，那么有严重抑郁倾向是抑郁症吗？严重抑郁倾向不是抑郁症。抑郁倾向其实主要就是指人们出现的一种抑郁感觉，相比较于抑郁症来说，抑郁倾向会好很多。因为抑郁症是人们的心情情感持续低落为特征的精神障碍，是属于一种精神障碍病了。有抑郁症的人平时需要很长的时间才可……阅读全文 >>
抑郁症轻中重度都可以药物治疗，那么抑郁症轻中重度各需药量是多少呢？抑郁症是患者大脑中三种神经递质（5－羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺）失衡所致。治疗抑郁症的药物，大致就是通过改善大脑中三种神经递质的失衡，改善精神状况。经过几代人的努力，目前抗抑郁症药物已经发展到第四代，分成八大类。……阅读全文 >>
抑郁症虽然不是身体疾病，但也是疾病来的，那么轻度抑郁症和重度抑郁症影响生活吗？轻度抑郁症和重度抑郁症影响生活。在现实生活中，由于患有抑郁症而选择自杀的人数不胜数，这对于社会来说是一个很大的威胁，因此，对抑郁症的防治是非常重要的。对于轻度和中度抑郁症患者，经过医生确诊以后坚持使用药……阅读全文 >>
抑郁也是应该被重视的，因为抑郁严重同样会死亡，其中极重度抑郁症状是什么呢？极重度抑郁症状有情绪低落、心情压抑、心烦、焦虑、多疑，恐慌、自卑、怕见人、常伴有睡眠障碍、记忆力减退、反应迟缓、烦躁不安、悲观失望、严重者常伴有自杀念头。应该学会忙中偷闲、用心经营生活。可以培养一些爱好，比……阅读全文 >>