该放手的珍惜了，会有痛苦。
13岁的女孩子可能是刚开始来月经的状态，这个时候有些女生的月经，可能还不是很准时，因为女生的一个生活习惯和饮食习惯以及身体体质不一样，所以月经的周期也不同。13岁两个月没来月经怎么回事呢?在月经期间吃什么可以保健呢?
13岁两个月不来月经，刚进入青春期，这种情况应该属于月经不规律，这个很正常，以后就会慢慢规律了。如果长期不见效再看医生也不晚。建议摆正心态，注意加强青春期营养和经期卫生，多跟妈妈沟通交流。不来月经的原因：
药物因素。研究显示，长期服用避孕药、服用紧急避孕药、胃动力药吗叮啉、治疗甲状腺机能亢进的药物、中药雷公藤多甙等，都可以造成月经推迟现象的出现。对于某些可能会导致月经推迟的药物，在排除治疗需求的情况下，需在医生的指导下合理服用。精神因素。月经推迟大多与精神压力有关。如果女性精神过于紧张，工作压力过大都可导致月经推迟、痛经，甚至闭经。部分女性在经期可能会有小腹发胀、腰酸等现象，均属正常，不必过分紧张。
疾病影响。月经的状况和女性的身体健康息息相关。宫颈粘连、卵巢早衰、多囊卵巢综合症、甲状腺功能异常、慢性肝炎、肿瘤、严重的缺铁性贫血等疾病均可导致月经推迟。生活习惯或生活环境改变。喜欢熬夜、过度节食、嗜好烟酒、贪吃生冷等不良的生活习惯对女性月经有很大影响。健康的生活才能让月经保持规律。另外，生活环境改变也可能影响月经的到来，例如天气变冷，可能会导致月经推迟。
月经期间注意饮食保健对女性身体来说是非常好的，今天就给大家分享几个月经期间的保健食谱。
山药栗子猪肚煲。材料：鲜山药500克、栗子50克猪肚1个、生姜料酒精盐适量。做法：1、鲜山药去皮，洗净，切块待用。2、栗子去皮洗净待用。3、猪肚用面粉或精盐、促反复搓洗数遍后，用水洗净切块，加姜、酒、清水适量，煲至八成熟后，加山药、栗子煲熟加适量精盐即可。
莲藕木耳老鸭煲。材料：鲜莲藕500克、黑木耳60克、老鸭1只，精盐、鸡精、生姜、黄酒适量。做法：1、莲藕洗净，切块待用。2、黑木耳温水泡发，择洗干净，待用。3、老鸭洗净加生姜、黄酒熬汤至八成熟后，放入莲藕、黑木耳煮熟后，放入适量精盐、鸡精适量即可。
黑糯米粥，。材料：大枣30克、桂圆10粒、黑糯米100克、红糖适量。做法：1、大枣洗净待用。2、桂圆去皮洗净待用。3、黑糯米洗净，加入大枣、桂圆适量水煮成的粥状，依口味加入适量红糖即可。
奶黄香粥。材料：牛奶250毫升、鸡蛋黄1个、香梨2个、粳米100克、冰糖适量。方法：1、梨去皮、核，切成丁，加适量的冰糖蒸15分钟。2、鸡蛋煮熟，取黄，打碎。3、牛奶放入洗净的粳米熬成粥状。4、将梨丁和蛋黄放入煮好的粥中即可。
大姨妈不来的时候，我们第一反应肯定是先测试是不是怀孕，如果不是怀孕很有可能就是月经不调了，月经不调是需要调养的。那么、不来月经吃黄体酮好吗?如果女性黄体酮不足会有什么症状?不来月经吃黄体酮好吗黄体酮是什么?黄体酮是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显……阅读全文 >>
紧急避孕药可能导致月经推迟，那么月经前三天吃了紧急避孕药月经会推迟多久呢？口服紧急避孕药后会出现月经紊乱的情况，每个人体质不一样，有的正常来，有的推迟1周左右。如果超一周没来，建议医院检查。正常情况下，如果服用紧急避孕药是需要在72小时之内服用才有效的，很多的女性服用完以后会导致……阅读全文 >>
随着社会的压力越来越大，很多女性认为月经提前大都应该会出现在年轻的女性身上，因为此阶段的女性在职场拼搏压力大。但其实在家中的年岁已高的妇女也会出现月经提前，而且概率不会低。这些也就造成了高龄妇女的疏忽。那么46岁为什么月经会提前。46岁为什么月经会提前月经提前是什么原因引起的?情……阅读全文 >>
对于女性而言，月经周期过于短或者过于长，都是不健康的现象，应当及时就诊。对于月经周期过长的症状，甚至有可能会导致女性不孕，或者难孕。月经周期37天怎么调?采用什么样的饮食可以治疗呢?又该吃什么样的药呢?月经周期37天怎么调月经推迟几天可以验孕?月经推迟当天即可验孕，可以通过早孕试……阅读全文 >>
来大姨妈不能吃的食物还是比较多的，需要知道，具体来大姨妈不能吃什么食物呢？大姨妈其实就是月经。女性朋友在来月经期间尽量不要喝汽水因为汽水等饮料大多含有磷酸盐同体内铁制裁产生化学反应，使铁质难以吸收。而来月经是铁元素流失最多的时候了，所以不要喝汽水。还有在月经期不要吃荸荠、山竹等水……阅读全文 >>
在生产结束后，月经在产后6-12周都有可能来，平均在6-8周并且之后的月经也不一定会非常规律，有的妈妈在整个哺乳期间都没有来过月经，那么在来了产后第一次月经后产后第二次月经会推迟吗?小编搜集了一些资料，大家可以参考一下。产后第二次月经会推迟吗后月经的复潮与产后妈妈是否哺乳、哺乳时……阅读全文 >>
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卵泡期是卵泡从发育到成熟的那段时间，大部分女性对于卵泡期并不是特别的了解，如果女性月经周期规律安全期和卵泡期是相重叠的，如果女性不想怀孕，可以在卵泡期进行同房，那么月经属于卵泡期吗?月经属于卵泡期？月经期和卵泡期其实有所差异的，在一般情况下，女性的月经周期主要是分为四个阶段，主要……阅读全文 >>
【网友提问】经期到底能不能吃西瓜呢炎热的夏季，西瓜作为这个季节的主打水果。几乎成了家家每天的必需食物。它不仅可以起来降温解渴的作用，有时也可以当做饭来吃。很多爱美人士还把西瓜当做减肥的最好食物，特别是那些听说经期是最佳减肥时期的女性朋友。她们在经期就抱着西瓜吃，可是有人却提出经期……阅读全文 >>
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