艾灸，中医针灸疗法中的灸法，是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。
我没什么等不起的，我只怕等来的只是伤害。
以前都是老年人在养生，现在很多人早早就开始养生，使用各种养生器械，艾灸盒便是其中一种，今天，就由我给大家介绍一下它吧。
一、什么是艾灸盒
介绍：艾灸盒是一个为盛放艾灸的器材，携带方便，便于存放，体积小，因此很受欢迎。艾灸盒又叫温灸盒，是艾灸的首选器具，并由于其体积小，操作简单方便，集养生防病、治病和美容养颜于一身。
原理：艾灸盒的原理主要体现在艾灸施于穴位，通过热和能量输入，引起人体“应激反应”，调动经脉使之更好地发挥行气血、和阴阳的整体作用。从而疏通脏腑，加速皮肤血液循环，提高人体免疫力、防治疾病的作用。艾灸方法简单，易于操作，不耽误手头工作，适合患者在家中使用，配合医师治疗，以巩固疗效，也适合百姓居家保健。
二、怎么选艾灸盒
1、看孔数
艾灸盒以孔数来分类，如单孔、双孔和三孔等。不同孔的艾炙盒适合于不同部位的使用。例如，根据艾灸部位选择不同艾灸盒。单孔温灸盒适合在四肢关节部位使用，像足三里穴这些穴位；双孔，三孔，四孔，六孔温灸盒适合在身体较平坦的部位，如腹部穴位，背部穴位。随身灸比较适合腹部，背部，四肢关节部位可以捆绑的位置；脐部温灸器较适合神阙穴（肚脐）使用。
2、看材质
艾灸盒，常见有木制的，竹制的，也有金属制的，木制和竹制的占到了市场销售的大多数。但是金属制的也不错，纯铜材质的抗摔打耐挤压，长时间使用不会变形，循环多次使用，环保经济。同时热量传导性能更佳。
3、看磁性
盒体与盒盖上一般设有固定磁铁，作用是连接盒体与盒盖。这里的磁铁要有较强的磁性，保证艾灸盒在倒置使用中不会连同艾条一同脱落，这一点很重要，安全第一。
艾灸盒其实就是盛放艾灸的器材，艾灸对身体很好，而艾灸盒可以固定在身体上，就不用用手拿很辛苦了，所以，各位养生的朋友可以选择它回家艾灸，选择时可以参考上面的方法哦。
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