针灸是我国传统医学宝库中的一支奇葩，在调理肥胖中也能发挥重要的作用。应用针灸减肥，其机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。
不要开灯，能否先跟我摸黑吻一吻。
因饮食不节或不良生活习惯所致的获得性肥胖者在针灸减肥的同时须节制饮食严格控制脂肪糖及盐的摄入但要保证一定的蛋白质一般每日摄入蛋白质量不少于1克/千克体重
为减少饥饿感可少食多餐多吃高纤维素低热量食物如蔬菜水果等养成细嚼慢咽晚餐少食睡前勿食忌食或少食零食等良好的生活习惯达到减肥目的后还应继续保持合理饮食使摄入能量低于消耗能量非饮食因素引起的肥胖则无需强调节食
1.中医针灸减肥主要是在腹部下针。因此女生月经期间最好不要做针灸。2.在进行针灸前，不要喝酒或进行剧烈运动。3.针灸时身体放松不要摇动翻身以免引起疼痛或导致弯针、滞针、断针等情况发生。4.针后若局部发痒应避免搔抓，以免留下瘢痕或者感染。5.针灸后不能立即进行洗浴，以免引起针口感染……阅读全文 >>
大腿针灸减肥的原理针灸减肥最适合于局部的减肥，大腿部位的减肥就是一种局部的减肥，所以大腿针灸减肥能够起到很不错的减肥效果。针灸减肥能够通过针刺某些穴位的方法使得胃的排空时间延长，一直胃液的分泌，从而能够达到减低食欲的效果，这样就可以控制摄入的食物的数量，从而能够起到很不错的减肥效……阅读全文 >>
1、全身性的针灸想要通过针灸减肥的话，具体就是针灸的部位，也就是减肥的部位，这个是影响到针灸减肥的施针的，比如说如果我们想要瘦腹部的话，那么我们就必须对腹部的一些穴位有所了解，只有这样就可以达到收腹的效果，如果是一个全身性的，那么穴位分布就更加的广泛，总之来说中医是博大精深的，我……阅读全文 >>
针灸减肥的危害针灸减肥效果，但是对于一些人群还是要注意的。针灸减肥其实就是通过刺激穴道，然后对体内的中枢神经以及消化系统等进行调整，从而减少摄取食物的数量以及多余脂肪，长期坚持身材自然而然就瘦下来了。针灸减肥副作用老中医告诉我们，一般情况下，通过针灸减肥对身体并没有坏处，他能够很……阅读全文 >>
有些人的身材肥胖只是腹部的局部肥胖，所以说想要减肥的话可以采取针灸的方法，找不准穴位的话可找专业人士，不用多说相信大家也都知道腹部针灸有着减肥的效果，使我们拥有了理想中的身材，针灸减肥主要是对于人们身体的某些穴位进行刺激而达到减肥的效果，针对一些特殊的部位也是可以使用这个方法的，……阅读全文 >>
针灸减肥注意事项：一、避免过频过狠产生穴位疲劳针灸减肥对因代谢失调引起的单纯性肥胖确有疗效，但若针刺过频、过狠，则会出现穴位疲劳，临床上叫做耐受性增强。有经验的针灸师在给人们做较长疗程的治疗时，都会考虑换穴位，而不是次次都扎在同一群穴位，有意识地去避免人体产生“穴位疲劳”，因为一……阅读全文 >>
减肥者在减肥期间最好远离酒类。酒内含有多种刺激物质，不仅会导致肥胖，而且还会影响身体健康。嗜酒容易患有酒精肝，肝炎，胃炎等疾病。嗜酒者神经中枢不受控制，容易做出一些冲动的事情，后果往往难以想象。不只是减肥者要避免酒水，每一个追求健康的人士都应该不要嗜酒。针灸期间穴位被打通，酒水的……阅读全文 >>
拔罐减肥和针灸减肥都可以起到减肥的效果，只是它们的作用原理和适用人群不同，可以根据自己的需求进行选择。一、针灸减肥针灸减肥就是用针刺入身体里面的某个穴位来疏通经络，改善身体的代谢功能，提高脂肪的消耗能力，以此达到减肥的效果。针灸减肥还可以在食欲方面来达到减肥的效果，通过刺入某个穴……阅读全文 >>
1、针口发炎虽然说针灸的针口都很小，而且我们皮肤的与合理也比较强，但是如果在针口还没有完全愈合的情况下去游泳或者到环境恶劣的地方等，那么针口是很容易出现感染现象的。而且针口都是身体重要的穴位上，如果发生感染的话那么是会有很严重的后果的。另外一些患有凝血障碍的人在针灸之后会流血不止……阅读全文 >>
减肥的方式有很多，但不管用哪种方式，有过减肥经历的人都知道减肥可不是一件简单的事，需要付出很多努力与劳动力才能成功，当然也有一大部分人在减肥的路上屡屡失败，现在有人推荐使用针灸减肥，觉得效果还不错，针灸减肥要多少钱?针灸减肥要多少钱?相信这个问题很多爱美人士都比较关心，可是价格方……阅读全文 >>