退热贴，具有退热降温作用，能缓解感冒引起伴有的发烧、头痛及牙痛、日晒、肌肉扭伤所致疼热症状。
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冬天使用退热贴也是有专门的办法的，这主要是需要根据退烧贴的说明来决定的，并不是随意就可以使用，并且每一种种类的退烧贴使用方法肯定也是有误差的。那么冬天怎么使用退热贴?
1.打开退热贴的外包装，退热贴的胶面有一层透明薄膜覆盖。使用时，先撕掉薄膜，将胶面覆盖在体温过高的地方(比如额头、脖子等)，进行冷敷降温，也可以根据实际状况自行裁剪大小。
2.可以几个退热贴同时使用，分别贴在颈部、腋下、臀部等动脉分布的地方，能够达到快速降温的效果。
3.退热贴是采用物理方法来降低体温，并不能根治发热，若是孩子一直高烧不退，建议家长带孩子去医院就诊。
4.家长在储备退热贴时，可以将其放进冰箱的冷藏室内(注意区别冷冻室)，退热贴冷冻后使用药效更好。
5.孩子高烧温度低于38℃时，建议使用物理方法降温，可以使用退热贴或是用温水擦拭身体等方法。若是服用药物可能会使孩子对药物产生免疫。
通常，一片退热贴的持续作用时间在四至八个小时之间，具体情况详见说明书，贴服的时间也可以根据孩子的体温来确定。若孩子的体温低于38.5度，并且仍在发热阶段时，可让退热贴一直贴服孩子的肌肤，直至几小时后孩子的体温下降。待烧退了家长就可以取下退热贴，不需要再贴着了，期间需要不停地给孩子补充水分。假如孩子的体温高于38.5度，使用退热贴是不能达到降温的效果，此时应该带孩子去医院就诊。若孩子使用退热贴后病情反复，也应去医院就诊。
1.退热贴的效果因人而异，即使是体温相同的人，也会因为自身的差异而产生不同的疗效。也就是说降温的效果仅体现在一部分人群的身上，而另一部分人群使用退热贴可能没效果。需要了解的是，贴热帖只是使用物理方法降低体温，并不能根除病因。
2.当发现孩子发烧时，应及时给孩子降温。体温低于38.5度时，建议使用物理方法降温。若是温度高于38.5度，使用退热贴仅是辅助效果，需要服用合适的儿童退烧药来降温。
3.退热贴只能帮助降温，不能根除病因，也就是说，退热贴起到的作用与我们常说的治疗不是一回事。
4.因为退热贴使用的是物理方法降温，注定显示药效的时间较长，退热贴给孩子降温的时间在15min至4h不等。对于市场上所宣传的快速降温贴(1min降低体温或15s降低体温)，妈妈们需持有谨慎的心理，避免孩子因为快速降温而冻伤。
5.除了使用退热贴外，还有其他物理方法可以给孩子降温。比如减少孩子的衣服，使用温水擦拭全身或泡温水浴。注意要不断给孩子补充水分，特别是使用药物前和使用药物后。
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