往事不回头,未来不将就。
怀孕7个月需要什么营养孕7月主打营养素脑黄金
作用保证婴儿大脑和视网膜的正常发育
DHAEPA和脑磷脂卵磷脂等物质合在一起被称为脑黄金脑黄金对于怀孕7个月的准妈妈来说具有双重的重要意义首先脑黄金能预防早产防止胎儿发育迟缓增加婴儿出生时的体重其次此时的胎宝宝神经系统逐渐完善全身组织尤其是大脑细胞发育速度比孕早期明显加快而足够脑黄金的摄入能保证婴儿大脑和视网膜的正常发育
为补充足量的脑黄金孕妈咪可以交替地吃些富含DHA类的物质如富含天然亚油酸亚麻酸的核桃松子葵花子杏仁榛子花生等坚果类食品此外还包括海鱼鱼油等这些食物富含胎宝宝大脑细胞发育所需要的必需脂肪酸有健脑益智的作用
妊娠24周也需要检查各项指标,其中妊娠24周宫底高度多少正常呢?妊娠24周宫底高度在20-24.5左右都是正常的。妊娠子宫的增大有一定规律性。表现为宫底升高,腹围增加。因此,从宫高的增长情况也可以推断妊娠期限和胎儿发育情况。按孕月来说,第一个月末,子宫比孕前略增大一些,像个鸭蛋;……阅读全文 >>
易孕期也并非同房就一定会怀孕,女性想要增加受孕率可以通过以下方法:1、足疗:经常做足疗可以放松一个人的心情,女性朋友的压力可以通过做足疗得到有效缓解。正确的足疗按摩手法有利于生殖系统的健康,多刺激脑下垂体的反射区域,可以促进女性体内激素平衡分泌。2、针灸:针灸疗法可以促进血液循环……阅读全文 >>
1、调整生活方式适当进行有规律的运动;保持良好的心理,精神愉快,有利于女性本身健康和下一代健康。丈夫在准备怀孕期间酗酒易致畸胎,如“胎儿酒精综合征”。因此,孕前夫妇双方应戒烟戒酒。2、做个全面体检孕前及时发现和治疗慢性病、感染性病可……阅读全文 >>
怀孕后就不能随便乱吃东西了,那么怀孕注意事项和饮食有哪些呢?孕期饮食和注意事项较多,在早孕阶段应该按时服用叶酸,一直服用到怀孕后三个月,预防胎儿神经管畸形。不能吃生冷、寒凉、辛辣的食物,以免导致腹痛和不利于气血的运行,也不要吃辛辣的食物,以免导致上火,桂圆、山楂之类食物最好不要吃……阅读全文 >>
对于许多的孕妇而言,感受胎动是一件令人兴奋的事情,能够让孕妇真实地感受到腹中的胎儿。而到了怀孕五个月的时候,一般都能够感受得到胎动。那么,有人想问,怀孕五个月的胎动是怎样的?事实上,一般孕妇在怀孕四个月的时候,就能够感受到胎动了。而到了怀孕五个月,这时候的胎动……阅读全文 >>
有些孕妇怀孕后除了出现白带增多的情况外,有时候还会发现白带颜色偏褐色。那么,怀孕初期白带褐色正常吗?怀孕初期白带褐色的原因一般有以下几点:1、怀孕初期白带褐色的原因——胎儿因素(1)先兆流产。主要表现为孕早期腹痛和阴道出血、白带呈褐色等。一般在先……阅读全文 >>
对于很多正准备要孩子的人来说,大多数女性都会有的一个共同疑问就是一天中哪个时间段用孕试纸测怀孕是最准确的,有的人说早上用试纸测出来的结果是比较准确的。那么,早上用试纸测怀孕准吗?早上用试纸测怀孕准吗是准确的。测孕纸的工作原理是检测hCG值,即人体绒毛膜促性腺激素的值。这种激素是由……阅读全文 >>
怀孕的时候女性需要注意饮食方面的问题,其中怀孕能吃辣椒炒鸡蛋吗?怀孕期间尽可能不要吃辣椒炒鸡蛋,因为辣椒炒鸡蛋属于辛辣食物。孕妇吃辣椒会导致便秘或加快血流量。特别是爆炒辣椒,上火又热气,会加重孕妇的便秘情况,如果便秘就得用力屏气,腹压就会随着加大,从而使子宫、胎儿、血管局部受挤压……阅读全文 >>
女性在排卵期容易受孕。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天,以等待受精。男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力,故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。因此为了保险起见,普遍将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。由于在排卵期内性交容易受孕,所以……阅读全文 >>
怀孕的时候是需要适当补钙的,那么怀孕几个月开始补钙最好呢?建议孕妇在怀孕4个月时开始补钙。因为进入到孕中期后,胎儿的生长发育速度加快,对钙质的需求量大大增加,所以孕妇需要及时补钙,如果补钙不及时的话,孕妇缺钙后一般表现为双下肢抽搐,特别是在夜间的时候发生双下肢腓肠肌的抽搐,伴有疼……阅读全文 >>