胸闷（chest distress）是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。
今夜还吹着风，想起你好温柔。
黄豆中的亚麻二烯酸，能够有效的降低胆固醇以及血液的粘稠度，与此同时还能够提高脂蛋白的含量，每天食用一点能够减少因为心脏方面的问题而出现的胸闷现象。
苹果当中也富含有很多的营养物质，并且也能够有效的降低胆固醇，还能够软化血管，每天吃一颗也可以缓解胸闷的现象。
大家肯定都知道黑芝麻当中含有丰富的维生素e，这种营养元素能够有效的维持血管壁的弹性。另外黑芝麻中的a-亚麻酸,能够有效的降低血压，防止形成血栓。多食用黑芝麻，也能够有效的缓解胸闷的现象。
1、生理性因素青春期的时候女性的生殖系统就发育成熟了，分泌雌激素，而胸闷的原因与性激素的分泌水平相关。年轻女性的雌激素分泌比较旺，皮下脂肪变得厚了，耗氧量方面是脂肪组织比肌肉组织多导致年轻女性的氧气供应不足，发生胸闷的状况。2、心理性因素情绪也是很重要的，如果郁闷或者心情不好会引……阅读全文 >>
1、身体的感冒，及引起的的呼吸性的疾病，都会引发身体机能的抗病性衰弱，使得身体的免疫能力不够，因而就是的胸闷心慌。2、胸闷心慌也是源于身体的呼吸紊乱或者是不够顺畅，使得整个人的气息不能够均匀的出，呼吸强度又不够，因而就会出现闷慌的症状。3、外界环境是一部分，还有得就是个人的卫生干……阅读全文 >>
很多女性刚刚做完剖腹产手术，会遇到各种各样的问题，有一些女性可能会出现黏连的情况，有一些女性可能会胸闷气短，那么剖腹产胸闷气短，怎么办呢?下面由小编为你解答。剖腹产胸闷气短怎么办请先不要紧张，孕期气短通常没有什么大碍，也很正常。但在日常生活中，你可以把节奏放慢一些，活动或运动的时……阅读全文 >>
热天气空气气压低，就特别容易出现胸闷气短的情况，这种症状只要是轻轻的深呼吸调整一下就可以恢复的话，这是正常的。不过要是出现了其他的并发症，有可能是出现了病情，因此要及时的检查，以确保能够对症治疗，尽快解决胸闷上不来气的情况。胸闷上不来气的患者可以试试来按摩一下自己的内关穴，能够更……阅读全文 >>
透析病人要是察觉到自己出现了胸闷的症状，则可能在透析超滤而引起的低血压或是血压增高速度太快而导致的。出现这类问题的时候是应该要去控制下血透速度、血虑时间跟频率等等。建议患者要能够及时报告给自己的主治医生，让医生根据自己的病情来调整透析治疗的方式，同时监测自己心电图、血压的变化而得……阅读全文 >>
经过调查，发现胸闷这样的现象主要是由于平时过于操劳所致，再加上怀孕的原因，胃口不好，会有孕吐的情况，这就导致孕妇在这个阶段经常乏力，从而导致胸口发闷，所以一经发现必须要及时的治疗，避免出现休克这样的状况。胸口发闷一般都是需要看个人体质的，并不是说怀孕第一个月就一定会出现胸闷的情况……阅读全文 >>
1、心律失常：这是所有原因中最常见的。正常人的心跳戒律的频率都是符合生理需要的。休息的时候会跳的比较慢，运动的时候跳动就会变得快了；儿童跳动的是比老人慢的。心脏之所有可以规律跳动是因为它有一个特殊组织叫做“窦房结”，它会发出微弱电信号，如果这电信号出现异常传导问题，心跳就会加快、……阅读全文 >>
在怀孕28周时胸闷，最快的缓解方法就是吸氧，医院里就提供吸氧设备。在感觉胸闷的时候，可以做一下深呼吸，还应该放慢手上正在做的事情。深呼吸能够吸入更多的空气，来给身体提供更多的氧气，可以有效的改善微循环以及脏器的功能。要是深呼吸无法缓解胸闷，就很可能是有贫血，高血压以及心脏病等病症……阅读全文 >>
原因一、生理性。其实女性出现气短胸闷的情况，是与生殖系统所分泌的性激素水平有一定的关系，所以当女性身体内的性激素分泌较为旺盛时，皮下脂肪也会有增厚现象，造成身体脂肪组织比其身体其他肌肉组织消耗量更多，因此会出现身体氧气有供应不足的情况，就会有胸闷的症状。原因二、心理性。如果女性经……阅读全文 >>
不同的孕妇在怀男孩时可能有不同的胸闷因素。一些孕妇是由空气循环不良和情绪波动过大引起的。一些孕妇患有身体疾病，如心血管疾病或肺病。有必要去医院进行科学检查，找出疾病的原因，并采用适当的治疗方法。那么，为什么怀孕男孩就胸闷?为什么怀孕男孩就胸闷有的女性在怀男宝宝的时候，发现自己出现……阅读全文 >>