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促进胎儿的大脑发育该吃什么

听说吃货长大后都是萌比@

我不想让你觉得我没你就活不了,不过其实那感觉真他妈挺糟。

胎儿的大脑发育跟妈妈的饮食也有关系那么促进胎儿的大脑发育该吃什么呢

促进胎儿的大脑发育要确保无机盐维生素的供给为了补充足够的钙质应多进食牛奶及奶制品不喜欢喝牛奶的准妈妈可以喝酸奶吃奶酪或喝不含乳糖的奶粉等呕吐严重者应多食蔬菜水果等碱性食物以防止发生酸中毒

可以吃有利于胎儿大脑发育的柑橘柑橘品种很多以金椅为例每100克含水分811克含蛋白质1克含脂肪0.10.4克糖类7.316.8克胡萝L素0.1 0.64毫克维生素Bl 0.4毫克维生素B20.4毫克维生素C1656毫克维生素E 0.360.52毫克钙60毫克磷15毫克铁1.05毫克

2024-08-07
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