也许就在这一周，你就可以看到你的小宝宝了，你要准备好待产包，随时准备入院迎接小宝宝降生。如果过了预产期，肚子还没有动静，那就要及时去医院检查，防止过期妊娠。每天多散步，多喝水，少吃多餐，准备好体力来分娩吧。
施主，你要是欺负贫道，那就是不给耶稣面子。
1.茄泥肉丸
营养分析孕晚期的准妈妈宜食用一些易消化食物少渣可口味鲜的食物同时注意补充水分让自己吃饱吃好为分娩准备足够的能量猪肉纤维较为细软结缔组织较少做成肉丸更易消化而且味道可口十分适合准妈妈食用
制作方法
1葱洗净拍碎;姜5片拍碎浸泡在一饭碗冷水
2猪肉铰碎放入大碗加入酱油酒盐胡椒粉及淀粉仔细拌匀
3茄子洗净切条隔水蒸约20分钟熟软取出加入少许葱姜汁水捣成泥状拌入肉泥中同一方向搅拌至糊状
4鸡蛋2只打在碗内调匀茄泥肉酱挤起小丸
5烧热油锅将茄泥肉丸醮蛋液粘上生粉炸先用中火炸后改小火炸熟内部起锅前再用大火热脆外皮捞起放于盘中即成
2.肉苁蓉海参炖瘦肉
营养分析猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸并提供血红素有机铁和促进铁吸收的半胱氨酸能改善缺铁性贫血;海参含胆固醇低脂肪含量相对少对高血压冠心病肝炎等病人及老年人堪称食疗佳品常食对治病强身很有益处肉苁蓉海参炖瘦肉此炖菜具有补肾益精养血润肠的作用是孕期的一款好食谱
制作方法
1 肉苁蓉洗净浸软;海参浸发洗净切丝;枸杞子洗净;猪瘦肉洗净切块
2把猪瘦肉肉苁蓉海参枸杞子放入炖盅内加开水适量炖盅加盖文火隔水炖3～4小时加入盐味精调味供用
摄入充足的维生素孕晚期需要充足的水溶性维生素，尤其是维生素B1，如缺乏则易引起呕吐、倦怠等症状，导致分娩时子宫收缩乏力，所以孕妇要多吃富含维生素B1的粗粮。供给充足的必需脂肪酸孕晚期是胎儿大脑细胞发育的高峰期，需要补充充足的必需脂肪……阅读全文 >>
现在，你应该多吃些助产类的食品，这样能有助于顺利分娩，例如：畜禽血、海带、春韭、海鱼、豆芽、鲜果、鲜菜汁。要注意补充水分，吃饱吃好，为分娩储备能量。1、产前可以常喝莲藕、红枣、章鱼干、绿豆、猪手一起煲的汤，保证蛋白质的摄入量。2、易吸收、可口味鲜的食物，如面条鸡蛋汤、面条排骨汤、……阅读全文 >>
待产周多吃以消化吸收、少渣、可口味鲜的食物。初产妇从有规律性的宫缩开始到工口全开，大约需要12小时。如果你是初产妇，无高危妊娠因素，准备自然分娩，可准备一些易消化吸收、少渣、可口味鲜的食物，如鸡蛋汤面、排骨汤面、牛奶、酸奶、巧克力等食物;同时注意补充水分，让自……阅读全文 >>
女性朋友在怀孕的后期，羊水的情况对于胎儿的分娩的时间和方式的影响是很大的，但由于临近分娩在女性朋友的身体方面的反应情况也有所不同，对于羊水的情况也要多加关注，那么怀孕40周羊水82正常吗？怀孕40周羊水82正常吗怀孕40周羊水82有一点点偏高。怀孕40周最大羊水深度2-8cm。羊……阅读全文 >>
提醒准妈妈多做助产运动。为了让生产更加顺利，准妈妈需要多做一些助产运动。准爸爸可以每天饭后陪同准妈妈出去散步半小时，还可以陪同准妈妈一起爬爬楼梯，进行锻炼。提前了解宝宝出生后的生活。宝宝马上就要出生了，有了宝宝以后的生活将会是什么样……阅读全文 >>
本周胎宝宝胎长约50cm，胎重约3500g。双顶径的平均值为9.28±0.50cm，腹围的平均值为31.49±2.79cm，股骨长为7.4±0.53cm。40周是胎儿降生的时候，所以胎儿内脏和神经系统功能已经健全，手脚肌肉发达，富有活力，脑细胞的……阅读全文 >>
对于怀孕40的孕妇来说，相信很多人都会比较的开心，因为孩子到了40周，已经是很稳定了，而且也很快就要来到这个世界上了，所以就会让人更加的高兴，可是对于在40周的胎盘厚度，很多人是并不了解的，不知道是多少，那么怀孕40周胎盘厚度多少呢?怀孕40周胎盘厚度多少一般多少周，胎盘就多少厚……阅读全文 >>
推荐食谱一：莲藕焖猪手食材：猪蹄2只，藕1节，色拉油少许，食盐少许，葱2段，姜6片，料酒少许，生抽适量，老抽适量，腐乳(红)适量，胡椒粉少许。做法：1、猪蹄洗净清理干净后剁成小块，莲藕去皮切块。2、烧一锅……阅读全文 >>
随着时间的推移，离宝宝出生也越来越近了，准妈妈胀大的子宫也在下降，现在宝宝的头部已经入盆了，子宫对胃、心脏和横膈膜的压迫减轻了，你会感到呼吸困难得到缓解，食欲也慢慢恢复正常。此外随着孕周的增加，子宫和阴道也趋于软化，容易伸缩，以方便胎儿通过产道，现在你的阴道分……阅读全文 >>
1、乳房护理：应每天用肥皂水和温水擦洗乳头，然后涂上一层油脂，可预防哺乳时乳头皲裂。如乳头内陷，于擦洗时可轻轻向外提捏数次，使之突出，以利日后哺乳。2、下体护理：每天最好都要用清水洗一下外阴。有些妈妈会出现白带增多的现象，白带增多是正常的生理现象。如果检查还没……阅读全文 >>