人类男性的精液由精子和精浆组成，精子由睾丸产生精子，精浆由前列腺、精囊腺和尿道球腺分泌产生。精液是一种有机物，精浆里含有果糖和蛋白质，是精子的营养物质，另外还含有前列腺素和一些酶类物质。
与其醒着面对坏心情不如就这样长眠不起。
婚前检查有一项是检查生殖器的婚前检查精子活跃低其实是可以通过饮食和生活习惯调整的精子活跃度低要尽量的戒烟戒酒早睡早起增强锻炼饮食方面要多吃一下含有性激素高蛋白高维生素干果类的食物那么婚前检查精子活跃度低怎么办呢?
1不能多吃的食物很多危害精子的食物需要特别注意譬如生棉籽油雷公藤中草药以及玄参天冬含水石黄柏玄参等复方汤剂都会影响生精功能和降低精子活力豆类食品含有丰富的植物雌激素过量食用可引起体内内分泌紊乱可能会减少精子的数量和活力而烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺可导致男性少弱精
2注重锌的摄取因为锌是精子代谢必须的物质并能增强精子的活力多食含有非常丰富的锌的信物如牡蛎麸皮动物肝蛤虾贝类胡桃仁牛乳豆类莲子等是必要的但也要适量不可过量服用
3不检点的生活习惯也会导致精子活跃度低如吸烟与酗酒温热环境对睾丸有损害药物的损害性生活过频或不当所以以上生活习惯须改变有利于提高精子活跃度
吃什么精子更活跃
1钙元素对精子的运动获能维持透明质酸酶的活性及在受精过程中起着举足轻重的作用若机体缺钙可使精子运动迟缓精子顶体蛋白酶的活性降低所以男士也应注重多摄食些含丰富的钙的信物如牛奶甜杏仁裙带菜稣鱼芫荽香菇芥菜排骨汤豆制品葡萄干紫菜虾皮海带金针菜等
2精氨酸是构成精子头产的主要成份并且能提高精子活动的能力含非常多的精氨酸的信物有海参葵花子豆腐皮冻豆腐鳝鱼榛子山药墨鱼及芝麻花生仁泥鳅和银杏等如海参自古被视为补肾益精壮阳疗痿之珍品
3另外精子的活动与精囊中所含果糖的数量有关如精液中果糖含量低轻易造成死精症而果糖在蜂蜜及各种水果如梨苹果葡萄菠萝甜橙中含量尤丰须注重摄取
1精液检查前必须禁欲2-7天禁欲时间过短少于48小时或过长多于7天均不宜检查精液若禁欲时间已超过7天则需将精液排出后2-7天内在来检查精液
2要求以手淫方式采集精液不得以安全套中断性交体外排精的方式留取精液精液采集时应集中注意力尽量使体内精液完全射出若射精不够畅快性兴奋不够将导致精液留取较实际精液量少精液量若不能接近检测者真实水平将严重影响检测结果的准确性
3精液标本应完整收集在指定的容器内不得遗漏任何精液否则将影响检测结果的准确性
4精液采集最好在本所内进行精液射出后立即送到最长不得超过1小时天冷时精液标本在运送过程中应注意保温2040℃
5精液采集所用容器高度洁净不得污染容器
检查精子质量的时间如何选择
精液检查最好在停止性生活3-7天后进行并且不得有自慰梦遗等情况还应禁烟戒酒忌服对生精功能有影响的药物等
做精液常规检查应该注意采精时间以晨起为佳采精前用温水将双手阴部尤其是龟头洗净可采用自慰法或电动按摩射精法引起排精应收集整份精液不要遗漏任何部分尤其是开头部分
男性身体逐步走向成熟的一个表现是开始产生精子，从精子产生到精子不再出现，这几乎贯穿了男性80%的生命时间，如果男性过度射精，会导致精子骤减的情况，男人没有精子会有什么后果呢？一起来看看这个问题。男人没有精子会有什么后果男人没有精子也就是“无精症”，会导致不孕不育。针对无精症的病因……阅读全文 >>
众所周知如果想要怀孕一定要精子和卵子结合才可以，而且必须是健康的精子和卵子。有一些备孕多年的夫妻，迟迟没能成功怀孕，因此夫妻双方都会做一个详细的检查。那么，精子和卵子怎样结合的呢?下面我们一起来了解下。精子和卵子怎样结合的精子和卵子结合叫受孕或受精。怀孕是从受精(精子和卵子在输卵……阅读全文 >>
有些夫妻在结婚之后就会打算要一个孩子，不过很多夫妻一开始都是没有经验的，有些夫妻在同房一段时间之后，发现自己的妻子还是没有怀孕。于是有些男性就想了解清楚精子在女性的体内是如何使得女性受孕的。那么，精子成活率30%会怀孕吗?精子怎样才会怀孕?精子怎样才会怀孕人的受孕属于一个复杂的生……阅读全文 >>
男性的精子是身体中最重要的一部分，有很多的男性在进行身体检查的时候都会检查精子的活力情况，精子的活力情况对于生育的情况也是有影响的，所以有些男性就需要提高精子的活力，那么怎样提高y精子活力?怎样提高y精子活力提高y精子的活力可以通过在医生的指导下口服一些药物来进行缓解，或者是平时……阅读全文 >>
查看精子的颜色，就可以知道精子是否健康。如果精子出现问题，男性的生殖器官就有可能也会出现问题，而且每一个慢性前列腺患者都需要在性生活上有一定的规律，那么精子微黄液化正常吗?精子微黄液化正常吗？正常的精液究竟应该呈什么颜色，精液颜色呈黄色正常吗?答案肯定是不正常的。正常精液为乳白色……阅读全文 >>
有的男性备孕数月，仍然无法怀孕。这时候，我们就要进行一系列的男性精子检查，根据不同的情况，医生可能会要求我们做睾丸穿刺术，通过这一检查可以看出男性是否为无精症。不过，无精症患者也有治愈的可能性，所以我们应该积极配合医生的诊治。那么，睾丸穿刺无精子怎么办?下面，听听小编怎么说吧!睾……阅读全文 >>
精子其实分为ab两种，但是还有很多人对这个都不太了解。其实这两种精子对怀孕是很重要的，然而这两种精子也会有一定的比率，当它们达到一定的比率的时候受孕的几率也会提高。那么，ab精子13%还能受孕么?下面一起来了解下。ab精子13%还能受孕么目前精液常规检查认为ab……阅读全文 >>
正常情况下精子的正常状态应该是像果冻那样，具有粘稠度。如果发现精子稀稀拉拉的像水一样稀，就说明精子出现了问题。常见的就是精子数量过少、前列腺出现炎症。那么，男人精子像水一样稀会怀孕吗?请跟着小编一起来看看吧!男人精子像水一样稀会怀孕吗精子稀薄如水是有可能会怀孕的，但是怀孕的几率可……阅读全文 >>
精子的液化时间是15-30分钟，如果精子的液化时间超过60分钟，就是比较严重的，精子的液化时间比较长，就证明精子的受孕能力比较弱，那么精子在地上多久变成水?精子在地上多久变成水？造成男性朋友不育的原因其实有很多，精子不液化也是其中一个原因。何谓精子不液化，正常说来，男性射精后，精……阅读全文 >>
精子的活力不足的话，就会影响到精子的质量，精子的活力是有等级的，一般情况下精子都是分为ABCD四个等级，如果精子都处于第四等级，那就证明质量不佳，那么精子不足会怎么样?精子不足会怎么样？当男性的精子进入女性的身体中时，绝大多数精子都会被杀死，只有一个精子可以与女性的卵子进行结合。……阅读全文 >>