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怀孕2周的症状是什么

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怀孕2周的症状是什么 怀孕早期要补充什么营养

怀孕2周孕妇要保持好的心情这样有助于受精卵的形成对新晋准妈妈来说了解怀孕2周的症状以及营养的补充是很关键的那接下来小编就会大家分享关于怀孕2周的症状和怀孕早期要补充的营养

怀孕2周的症状是什么

怀孕2周基本上体现与体质不会有任何变化这是因为在2周时此时宝宝还只是个未成熟的胚胎不过会出现一些早孕的症状具体如下

1 停止来潮如果怀孕从孕初一直到生产后的1-2个月都不会来月经

2 出现尿频这是因为胎儿在生长让子宫增大导致盆腔压迫到膀胱及盆腔然后刺激到充血这样就会出现尿频的情况这种情况一般是会持续到胎儿12周后

3 胸部的变化会让乳房增大刺痛胀痛乳晕颜色加深乳头周围出现小结节还能偶尔挤出些乳汁

4体温升高怀孕的女性体温比正常人的体温都会高些所以会特别怕热

怀孕早期要补充什么营养 

众所周知在怀孕前3个月是最要注意的阶段在保持心情好的基础下还均衡的补充营养和保持好的生活习惯这样才能让胎儿健康成长并且促进胎儿发育因此为保证胎儿的营养和妈妈的营养在怀孕初期需要补充的主要营养食物有以下几种

1 配方全面的孕妇奶粉

孕妇奶粉包含钙叶酸维生素A维生素C和维生素B1维生素B2及蛋白质等营养成分可最全面的补充孕妇需要的营养

2 叶酸

叶酸含量更高些的食物有西红柿菠菜青菜;猕猴桃橘子香蕉;鸡肉牛肉猪肝等补充叶酸是为促进胎儿的大脑和神经发育更好生个聪明的宝宝可每天孕妇需要补充的叶酸要0.4毫克从食物上其实没有办法获得所以需要吃叶酸的营养品每天1片即可这样会比较轻松获取叶酸营养成分


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2019-03-11
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从这周起,你的排卵期就会开始,在月经前第13—20天时是你的最佳怀孕期,你可以与丈夫共同调整身体健康状态,在最佳时间完成你们的使命。
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