人类男性的精液由精子和精浆组成，精子由睾丸产生精子，精浆由前列腺、精囊腺和尿道球腺分泌产生。精液是一种有机物，精浆里含有果糖和蛋白质，是精子的营养物质，另外还含有前列腺素和一些酶类物质。
世界太大，生命太短，要过得尽量像自己想要的样子才对。
男性朋友对自身的精子进行调理和保养是非常有必要的因为它关乎下一代的问题而在生活中我们是可以通过食物的方法来提高精子质量的那么你知道男性精子不好吃什么食物好吗下面我们就来看看问题的答案吧
精子质量不好的男性主要有两方面的原因一个是精子生成所需要的营养缺乏一个是男性有炎症等导致的精子生成后被破坏这都会导致精子质量下降目前临床上提高精子质量并不困难一般只要及时补充育之緣口嚼片就可以改善通过育之緣口嚼片补充生物锌和生物西蛋白质等精子生成所需要的营养同时生物锌和生物锌还可以有效的消除男性炎症抵抗外来侵害（如辐射高温等）从而达到提高精子质量的目的精子成活率低容易造成不育情况的发生除了坚持吃药补肾强精提高精子的成活率之外还要从各方面注意调养补锌补硒提高精子成活率锌是男人体内不可缺少的微量元素对保护精子有极强的作用补锌的方法很多比如在日常饮食中大量摄取富含锌的食物贝类瘦肉肝脏蛋类豆腐皮黄豆白木耳白菜等
维生素高的食物精子质量不好的男性朋友在生活中一定要注意补充各种维生素以促使精子更具活力这是因为维生素是制造精子的重要成分之一对精子的产生具有很大的帮助而且经常摄入维生素还能有效保护男性朋友的生殖系统因此建议各位男性朋友在生活中多吃一些维生素含量高的水果和蔬菜以有效提高男性的精子质量激素类食物精子质量较差的男性朋友可以在日常饮食中适量食用牛鞭以及动物内脏等含有激素类的食物这样也能有效提高精子的活性含镁类食物镁元素能有效促进男性朋友的生殖能力对精子的生成和活力也具有很大的帮助因此建议各位男士在生活中多吃一些土豆或燕麦等镁元素含量最高的食物以有效提高精子的质量含钙类食物精子质量不好的男性可以在饮食中多吃一些豆类或蛋类食品以补充人体所需的钙质从而促进精子的不断成熟以改善精子质量低下的情况
肾虚可以分为肾阳虚和肾阴虚因此补肾的时候需要先辨别证型再根据不同证型选择不同的食物肾阴虚和肾阳虚患者均能食用的补肾食物包括枸杞子元肉核桃等如果是偏重于补肾阴的患者可以选择桑椹黑芝麻甲鱼干贝鲈鱼等食物如果是偏重于补肾阳的患者可以选择肉桂核桃狗肉牛肉驴肉等食物具体的食物选择建议到医院咨询专科医生
第一黑芝麻黑芝麻具有补肝肾润五脏的作用对于肝肾精血不足所引起的眩晕白发脱发等等都具有良好的食疗保健作用第二栗子栗子具有补脾健胃的作用同时也具有补肾壮腰的功效对于肾虚腰痛的病人最易食用第三蜂蜜蜂蜜具有明显的活跃性腺的生物活性对于因为体弱年高而性功能有所减退者可坚持服用
男性女性身上都会产生抗精子抗体。那么抗精子抗体是怎么产生的呢？我们先来看看男性体内的抗精子抗体。男性产生抗精子抗体可能是由于遗传因素的影响，某些遗传因素中本身就会含有抗精子抗体。抗精子抗体会产生免疫性反应，导致染色体存在异常，从而排斥精子的形成，就可直接造成抗精子抗体的产生。如果……阅读全文 >>
精子发育不良对于男性来说是很很严重的一件事情，因为精子发育不良通常是会导致精子产生畸形，而且畸形的精子是不具备生育的能力的，所以是需要及时的进行治疗的，那么精子发育不良好治吗?精子发育不良好治吗？平时主要注意的就是不要穿紧身内裤，保持阴囊的透气，不要温度过高，要比体温低一度。这种……阅读全文 >>
精子从分泌到成熟存储一般需要经过三个生殖器官，精原细胞先在睾丸中发育成不成熟的精子，紧接着就会运输到附睾之中继续发育成熟，最后统一到精囊中存储起来。下面我们来了解一下这个问题：精子几天可以制造出来?精子几天可以制造出来一般说精子的形成需要72天，这指的是从精原细胞发育成成熟的精子……阅读全文 >>
检查精子活力的时候一定要注意很多问题，因为准备检查之前是需要空腹的，有很多人都认为精子的活力都是一样的，其实不然，精子的活力还是有一定等级的，那么查精子活力前注意事项有哪些?查精子活力前注意事项精子活力是男性生育能力的重要标准，精子活力不足是引发不育症的主要原因之一，因此对精子活……阅读全文 >>
我们都知道在男性的身体中有很多的情况会出现，有些男性的精子的情况就会出现异常的情况。所以有些男性就很担心身体的情况会不会给男性的身体带来影响。男性的精子中的圆细胞是很大的影响的。那么精子圆细胞4个啥意思?精子圆细胞4个啥意思一般与睾丸曲细精管生精功能受到药物或其他因素影响或伤害有……阅读全文 >>
一般来说，男性朋友的精子都是呈现粘稠状的液体，它是带有一定浓度的，可有部分朋友的精子却像水一样，完全没有粘稠的状态，这让他们感觉到特别的担心，那么你知道男人精子太稀容易怀孕吗？下面我们就来看看问题的答案吧。男人精子太稀容易怀孕吗男性的精液稀，也是可能会怀孕的，男性的精液稀虽然会对……阅读全文 >>
相信很多人都知道，要想怀孕除了要健康的卵子还需要男性健康的精子，两者结合在一起以后才会有机会形成胎儿。在现实的生活当中，有很多人都患有不孕不育的病症，但是很多都是男性的精子出现了问题。那么，正常形态精子1.0怎么办呢?正常形态精子1.0怎么办正常的精子似蝌蚪状，由头、体、尾三部分……阅读全文 >>
精子是男性生育能力的一种指标，如果男性身体内没有精子，必须要及时治疗，而且男性身体内拥有越多的精子，对于怀孕的成功率越有所帮助。那么精子在哪储存?精子在哪储存？精子一般情况下储存在男性的睾丸之中，男性的睾丸不但是储存精子的地方，还是男性分泌雄性激素的地方。因此男性如果在缺失睾丸之……阅读全文 >>
抗精子抗体igg弱阳性是相对抗精子抗体阳性来说的，一种疾病都会分为不同阶段，而抗精子抗体igg弱阳性的病情相对而言会没有那么严重。患抗精子抗体igg弱阳性要注意什么呢？说到抗精子抗体igg弱阳性，很多男性女性都感到非常头痛。抗精子抗体igg弱阳性是引起免疫性不……阅读全文 >>
精子活力低是不正常的情况，那么精子活力低的原因有哪些呢？精子活力低的起因多是病原菌由尿道口蔓延至生殖系统，如附睾、精囊及前列腺有感染时可引起精浆变异，其酸碱度、供氧、营养、代谢等均不利于精子活动和存活。还有患者长期吸烟、酗酒等不良生活习惯而造成烟中的尼古丁和酒中的酒精改变精液环境……阅读全文 >>