吃什么能增强性功能

除了按摩外男性还可以通过饮食调理身体也能起到增强性功能的作用吃什么能增强性功能可以通过喝蜂蜜补充锌多吃富含维生素和微量元素的食物等来提高性功能因此可以通过以下方法来提高性功能

1每天保持喝适量的蜂蜜

蜂蜜中不但含有丰富的营养物质还含有生殖腺内分泌素具有明显的活跃性腺的生物活性每天适当服用蜂蜜可以改善体质提高性能力特别对那些因体弱而性功能有所减退者坚持服用蜂蜜制品效果则更佳

2助性的元素锌

现代医学检查发现男性精液中含有较高浓度的锌而锌能促进性器官正常发育可以保证男性性功能的正常发挥缺锌则会导致性成熟迟缓性器官发育不全性功能降低精子减少等;另外它还有助于提高人体的抗病能力富含锌元素的食物有动物肝脏豆类果仁类海鲜类等

3富含维生素和微量元素的食物

除了锌元素外富含维生素B1B2B6的食物如豆类谷类和乳酪以及富含镁锰等矿物质的食物如牡蛎坚果菠菜番瓜等都是能增强性功能的保健营养食品

教你三招延长时间偏方

男性朋友都存在性生活时间短的问题，可以通过偏方白酒生鸡蛋、蛋清加酱油以及冷水澡来帮助延长性生活时间，不过需要坚持一段时间才可以看到明显效果。下面具体了了解一下。教你三招延长时间偏方1、白酒生鸡蛋白酒生鸡蛋是可以帮助有效延长性生活时间的，准备白酒适量以及生鸡蛋的蛋黄两个，将这两者混……阅读全文 >>