胸罩（Brassiere）是女性使用的内衣之一，又称奶头布、乳罩、乳房罩，奶罩或文胸等，功能是用以遮蔽及支撑乳房。
对着太阳说出我的理想，我的天空让我铺开纸张。
1确认自己的上胸围下胸围和杯型尽量挑选全杯的文胸不要因为贪图好看而挑选半杯或者其他比较暴露款式的文胸
2查看成分牌是否为纯棉质地
3运动文胸不要选择有钢托型的还要注意内外衣颜色反差不宜大以免有碍观瞻
4单层运动型棉质地的内衣可防止乳房下垂且不会摩擦皮肤故适合胸部丰满的女孩
5检查内衣的肩带设计若弹性好角度位置好则不宜出现滑落的尴尬
6试穿是很重要的一环应对着镜子看看前后侧面的体型活动一下身体体验穿着是否舒适自然文胸带应该感觉到厚实但又不是太紧（不会勒出红印）最好有些是有胶垫防滑可以在运动中减少摩擦
7运动类型不同文胸选择也不同运动越激烈需要的支撑水平也越高所以做健身操和拳击两种运动需要的运动文胸截然不同在试文胸的时候可以在试衣室内跳一跳看看它是否给胸部提供适当的支持应该以你的胸部感觉安全（包紧）和不疼痛为标准
8记得在运动之后要用瘦身（紧肤）产品按摩全身胸部也可以涂些丰胸（润肤）和增强皮肤弹性的产品这时候千万注意别把瘦身膏涂到胸部去了
胸罩型号是由胸罩尺寸和罩杯尺寸两部分构成的。通常所说的女性胸围，是指沿女性乳头绕胸一周的长度。胸罩尺寸指女性下胸围，即沿女性乳根绕胸一周的长度。罩杯尺寸是指女性的胸围减去下胸围的差。步骤：1、用尺子测量胸围、下胸围。乳房下垂者应把乳房推高至正常位置后测量。2、确定胸罩的罩杯。罩杯……阅读全文 >>
按包裹程度分：1、全罩胸罩全罩胸罩可以将乳房全部包于罩杯内，具有支撑与提升集中的效果，是最具功能形的罩杯。任何体型皆适合，尤其适合乳房丰满及肉质柔软的人。2、3/4罩杯胸罩3/4罩杯胸罩是常见胸罩中，集中效果最好的款式，可以让乳沟明显的显现出来。任何体形皆适合。3、1/2罩杯胸罩……阅读全文 >>
在孕期妈妈的身体会出现很多不同的变化，比如说皮肤变得更差了、乳房开始慢慢变大一些。所以平常穿的内衣肯定是不合适的，需要买孕妇专属的孕妇内衣。那么，怀孕多久开始穿孕妇文胸?接下来我们一起来看看这个问题的答案吧!怀孕多久开始穿孕妇文胸怀上宝宝后，孕肚、胸围、臀围会随怀孕的时间改变而改……阅读全文 >>
怀孕是一件喜事，怀孕后也要根据自身需要来改变外界因素，比如文胸的更换，文胸对孕妇很重要，如果怀孕期间不更换孕妇文胸，那么就会对胸部造成伤害，以及影响后面的哺乳过程，所以要看准时机更换孕妇文胸，那么怀孕多久要换孕妇文胸?怀孕多久要换孕妇文胸一般人认为等到怀孕三个月乳房已经明显大一个……阅读全文 >>
按外形设计分1、无肩带胸罩大多以钢圈来支撑胸部，便于搭配露肩及宽领性感的服饰。2、魔术胸罩在罩杯内侧装入衬垫，藉以提升并托高胸部，可表现胸形及深坠的乳沟。3、无缝胸罩罩杯表面是无缝处理，中间缝入厚的绵垫，胸下围之土台也是无缝处理，适合搭配紧身服饰。4、前扣胸罩指钩扣安装于前方之胸……阅读全文 >>
孕妇和普通的未婚女士们最大的不同就在于，孕妈咪的肚里有了一个新生命的孕育，脑里有了一个对新生命的期待。为了让宝贝开心，也为了自己开心，孕妈咪肯定要选择一款适合自己的文胸但是，孕妇适合穿什么文胸呢？女人怀孕后到第16周左右，很多孕妇的乳房开始变大，这时就该考虑购买孕妇专用文胸了。专……阅读全文 >>
哺乳期对于每一个女性来说都是一个非常重要的时期，不但重要而且很特殊。哺乳期的乳房护理非常重要，因为哺乳期乳房内充满了乳汁，胸部可能比平时要大很多，而且不能够挤压到。那么，哺乳期睡觉要带文胸吗？在纠结哺乳期睡觉要戴文胸吗这个问题的妈妈为数看定不会少，很多女性都知道，平时睡觉的时候会……阅读全文 >>
1．简易固定。用一层具有弹性的网状织物固定（meshbra），结构简易，基本不存在针对人体结构产生的设计，外观类似小可爱，很少以独立形式存在，多数与运动背心，吊带等形式的服装共存。很多户外服装生产商（TNF,MHW,Patagonia等），体育用品以及健身服装生产商（Adidas……阅读全文 >>
一、问：选择文胸的罩杯为什么那么重要？答：文胸罩杯是整件文胸的心脏，其品质的好坏不仅影响着整件文胸的品质，而且影响着广大女性的健康。普通文胸采用海绵泡棉罩杯，是石油里提炼出的化学品，其中主要成分是TDI（甲苯二异氰酸酯）、聚醚、胺，长期接触会严重影响身体健康，成为日常生活中的慢性……阅读全文 >>
胸罩（Brassiere）是女性使用的内衣之一，又称奶头布、乳罩、乳房罩，奶罩或文胸等，功能是用以遮蔽及支撑乳房。[1]“胸罩”一词据说第一次出现在1907年，那年美国版的时尚杂志《VOUGE》印有这个bra字眼，bra（胸罩）这个词并于1911年被正式载入牛津词典。胸罩起源说法……阅读全文 >>