怀孕进入34周，离预产期又更近一周了，这一周胎宝宝的各项发育都渐渐趋向成熟，你不用再担心早产的问题了，抱着愉快的心情慢慢等待宝宝的出世吧。
勾心斗角，您收拾收拾去世得了。
1.玉米淮山猪排汤
营养分析玉米含有较多的纤维素能促进胃肠蠕动把有害的物质尽快排出体外因而它可为药用用它配鲜淮山薯煲猪脊骨气味清润可口孕妇食用具有补中益气健脾和胃的作用在怀孕34周孕妈妈消化功能减退容易引起便秘因此要多吃玉米蔬菜等含纤维的食品
制作方法
1将玉米去衣须洗净切成小粒江瑶柱浸泡撕丝状莲子洗净待用;
2将生淮山薯去皮洗净滚刀切块猪排骨切成2厘米见方的小段生姜切片;
3将上述备好的食材一起放入汤煲里加入清水2000毫升用高火煲沸后改小火煲约2小时根据个人口味调入适量食盐便可食用
2.白玉菇黑豆色拉
营养分析白玉菇含蛋白质较一般蔬菜为高必需氨基酸比例合适还有多种微量元素等人体必需物质白玉菇中含有人体难以消化的粗纤维半粗纤维和木质素可保持肠内水分平衡还可吸收余下的胆固醇糖分将其排出体外对预防便秘肠癌动脉硬化糖尿病等都十分有利
制作方法
1黑豆用酱油和糖煮软洋葱切碎紫甘蓝叶切细丝
2白玉菇洗净去头分成小朵状放入微波炉中加热2分钟
3番茄碎放入微波炉中加热1分钟与1大勺洋葱碎橄榄油柠檬汁盐和胡椒粉混合制成色拉酱
4碗中放入煮好的白玉菇黑豆洋葱碎紫甘蓝叶丝拌入橄榄油柠檬汁洋葱碎醋盐胡椒粉即可
少吃或不吃不易消化的、油炸的、易胀气的食物。如白薯、洋葱、土豆等。忌吸烟饮酒等不良嗜好。……阅读全文 >>
1、孕妇的腿脚肿得更厉害：面对这样的现象，孕妇也不要限制水分的摄入量，因为母体和胎儿都需要大量的水分。但如果你的手或脸突然肿起来，那就一定要去看医生了。2、胎位不正：此时胎儿已经将身体转为头位，即头朝下的姿势，头部已经进入骨盆。这个时候起，医生会格外关注胎儿的……阅读全文 >>
到34周时，胎宝的体重增加很快，是胎宝生长发育较快的时期，各种营养的需要量也相应加大，胎宝体内的钙、铁等营养物质也都需要大量的供给。所以，这个时期饮食一定要合理，以满足胎宝生长发育的需要。这个时期你需要补气、养血、滋阴，所以营养一定要跟得上。如果营养不足孕妇往……阅读全文 >>
一些妈妈们会对产检有所害怕，怀孕期间会有很多的检查要做，也就是俗称的产检，每一次产检都是为了顺利生下健康可爱的宝宝做准备。经常也会有医生为宝宝的降生做一些准备，那么孕34周宫高腹围没长正常吗?孕34周宫高腹围没长正常吗宫高是子宫高度的简称，指从下腹耻骨联合上缘中点到子宫底的长度，……阅读全文 >>
到了34周，胎动在10次/小时左右，随着胎儿的快速增长，他的活动空间也越来越小，胎动也变少了。每小时他大概会动10次左右。有时你会感觉胎宝宝偶尔踢自己的胃部，这是因为他的姿势是头下脚上的。……阅读全文 >>
怀孕34周，已经算是进入了怀孕的中后期。在这一阶段，准妈妈们一定要按时去医院进行体检，与主治医院及时沟通胎宝宝的发育情况。这一阶段，胎宝宝的体重是一个比较重要的指标，那么孕34周胎儿体重多少?孕34周胎儿体重多少怀孕34周，胎儿体重在5斤半左右，预测胎儿体重的目的在于要及早发现胎……阅读全文 >>
到了34周，你还可以坚持和上周一样和胎宝宝说话交流，这种胎教方式是很有效的，等胎宝宝出生后，对你的声音就会感到很熟悉很亲切。你还可以到公园里，给宝宝介绍鸟叫的声音，小溪流水的声音，风吹树叶的声音等。·语言胎教·情绪胎教·怀孕第34周的胎教故事每周胎教音乐：《妈咪的爱》、《奇妙的仙……阅读全文 >>
胎宝宝的胎长约43cm，胎重2300g，双顶径的平均值为8.61±0.63cm，腹围的平均值为27.99±2.55cm，股骨长为6.62±0.43cm。他的头骨现在还很柔软，而且每块头骨之间还留有空间，这是为了在分娩时使头部能够顺利通过狭窄的产道。他的手指末端……阅读全文 >>
怀孕34周感觉好累的原因整个怀孕周期足足有九个月之多，在这九个月中，孕妈妈无疑是十分辛苦的。怀孕34周，意味着已经快到预产期了，这时候的孕妈妈是最为辛苦的。怀孕三十四周感觉好累，这也是正常的情况。孕妈妈们一定要调整好自己的生理以及心理状态。怀孕三十四周感觉好累通过各种孕期检查措施……阅读全文 >>
怀孕34周孩子多重怀孕34周的时候已经即将进入怀孕九个月的时候了。这个时候孕妇腹中的胎儿已经基本上成熟，与出生时候的胎儿越来越像。这个时候孕妈妈不用再担心宝宝会早产，而是需要积极为生产做好各项准备工作。那么怀孕34周孩子一般几斤呢？一、怀孕34周孩子一般几斤进入了孕34周，孕妈妈……阅读全文 >>