其外形呈伞状，菌盖肾形、半圆形或近圆形。在明代大医学家李时珍编著的《本草纲目》中有灵芝的记载。
你说别离开的时候怎么手放的那么快。
灵芝是常见的营养保健品之一灵芝入药具有非常高的药用价值中医认为灵芝久食轻身延年益寿西洋参也是非常保健养生的中药材日常泡水饮用可以滋阴补气那么灵芝和西洋参能一起吃吗下面小编来给大家介绍两者是否可以同吃
西洋参具有滋阴补气, 宁神益智及清热生津, 降火消暑的双重功效灵芝是中医药学宝库中的珍品, 具有宁心安神健脾和胃作用那么灵芝和西洋参能一起吃吗?
古语云: 西洋参性凉而补, 凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之. 故补而不燥是西洋参的特别之处. 其主要作用有:
一增强中枢神经系统功能西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经达到静心凝神消除疲劳增强记忆力等作用可适用于失眠烦躁记忆力衰退及老年痴呆等症状
二保护心血管系统常服西洋参可以抗心律失常抗心肌缺血抗心肌氧化强化心肌收缩能力冠心病患者症状表现为气阴两虚心慌气短可长期服用西洋参疗效显着
三提高免疫力西洋参作为补气保健首选药材可以促进血清蛋白合成骨髓蛋白合成器官蛋白合成等提高机体免疫力抑制癌细胞生长有效抵抗癌症
四促进血液活力长服西洋参可以降低血液凝固性抑制血小板凝聚抗动脉粥样硬化并促进红血球生长, 增加血色素
五治疗糖尿病西洋参可以降低血糖调节胰岛素分泌促进糖代谢和脂肪代谢对治疗糖尿病有一定辅助作用
灵芝泡茶喝双向调整人体机能平衡调动机体内部活力调整人体新陈代谢机能增强自身免疫能力促使全部的内脏或器官机能正常化西洋参和灵芝片能一起泡茶喝不过因为西洋参偏凉性灵芝片是补品建议把西洋参换成党参可以顺气通肺经性质也更为温和能和其他药发挥比较好的效果气虚和湿热体质的人服用此茶反而会适得其反
灵芝众所周知传说中的仙草它性温,味淡,具有安神养精,滋补强壮,止咳平喘的功效自古以来就被人们所推崇然而食物搭配也是非常讲究的即使是仙草也有与之相克而不能其同服的食物的那么在吃灵芝的同时不能和什么同吃呢?
总的来说灵芝不能与含重金属的食物同吃不能与辛辣酸的食物同吃不能与西药类如抗生素同吃等
1因为灵芝含有少量蛋白质和微量元素等不宜与含铅等重金属元素额食物同吃如松花蛋等
2一般来说属气虚体质的人群不可长期服用灵芝而且要忌辛辣酸最好可以和灵芝精粉1G虫草粉0.5G灵芝孢子粉2G按比例服用每日三次
3灵芝属于温补型适合保健用和辅助治疗最好和食物分开时间食用特别是和抗生素等西药并用时最好间隔1个小时
4另外灵芝服用时应注意两点
1内服研末或浸酒每次2～3克现代多改为片剂每次3～4粒每日3次或用针剂肌肉注射每日1～2次忌超量因实验表明大量则发生副作用能使动物致死
2久服若治病一般须1个月以上;若预防衰老延年益寿则应连服3个月以上停药3个月再服的间歇服药法效果才佳
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