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雨的印迹
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如何提高性功能

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过了做梦的年纪,就只能往前走。

受孕是否成功除了和女性排卵和身体因素等有关外还和男性性功能密切相关性功能强的男性夫妻关系更为和谐受孕的成功率也更高男性可以通过一些按摩和刺激的方法来增强性功能

1刺激腹股沟管部

腹股沟管部位于阴经根部两侧是向输送血液和连接神经的重要通路对此部位作适当的刺激有助于使腹股沟管中的血液循环良好提高性功能按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按压阴经根部两侧从上向下抚摩疏通经络刺激血液流向睾丸有需要的男性可每晚入睡前按摩一次能起到一定效果

2刺激食指尖端

中医认为食指是人体经络大肠经的通路食指尖端有一穴位名为商阳穴刺激这一穴位具有明显的强精壮阳之效由于商阳穴的按摩不受场合时间限制操作十分方便男性可以利用空余时间适当按摩此穴位还可以利用其他物件刺激这一穴位

3按摩阴囊

经常按摩阴囊可增加睾丸的血液循环有助于增强睾丸功能提高男性精力按摩可一日一次用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸每次2-3分钟即可但按摩时间不宜过长以免过强和长期的刺激导致睾丸功能低下按摩最好是一日一次养成每天一次的好习惯可有效增加性功能

肾好不等于性功能就强

在门诊经常可以碰到男性患者埋怨自己性功能不强,询问是不是肾功能不好了,是不是有肾虚,一味要求医生开补肾壮阳的药物。其实,性功能”、肾虚”和肾功能”是三个不同的概念,彼此之间又有一定的联系。性功能包括人的性欲、性能力等诸多方面,男性性功能障碍表现为性欲减退、勃起……阅读全文 >>

怎样锻炼提高性功能

一次性行为需要消耗大量体力,如果男性平时缺乏锻炼,体力不足,那么自然无法自如地享受性生活,自然无法提高怀孕几率。男性所以平时要多活动,锤炼体力与心肺功效,可以进行依稀有氧活动,如跑步、骑脚踏车、游泳、打球等。仰卧起坐、俯卧撑、提肛这三项运动,可以让男性下体周围……阅读全文 >>

吃什么能提高性功能

食疗是近年来常用的方法。生活中,很多事物都能增强男性的性功能。那么男性吃什么来提高性能力?1、韭菜。韭菜是传统中药,有“起阳草”之名。韭菜有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于阳痿、遗精、多尿等疾病患者。2、紫菜。紫菜有温肾固精益气补虑之……阅读全文 >>

2018-11-09
性功能
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