天边的烟云抹去了淡淡的忧伤,或许我该学会调和等待与惆怅。
我们都知道婴儿的睡眠质量关乎着婴儿的成长只要睡的好长的也会特别的健康但是有些小宝宝就会睡眠质量不是那么好让家长十分的担心那么婴儿睡眠差怎么回事?又该如何帮助婴儿睡眠呢?下面请跟着小编一起来看下吧!
新出生的婴儿大部分时间都在睡觉一天累计起来的睡眠时间在18到22小时左右当然不同的宝宝有个体差异睡眠时间的长短也会有不同的表现现在宝宝每天睡眠时间参考值是有国外某些国家在经过一系列实验之后制定的目前我国尚未制定睡眠时间参考值婴儿睡眠不好常见原因1睡眠习惯不好比如睡眠时间不规律白夜颠倒;2哺乳不当睡前吃太多食物增加肠道负担易导致消化不良;3环境不好周围环境嘈杂或衣物包裹过少;4缺乏安全感父母不在身边或在陌生的环境中睡觉宝宝缺乏安全感易惊醒;5受到精神刺激当孩子白天受到惊吓情绪起伏会加大晚上睡觉容易睡不安稳;6生理性抽动这是正常的生理现象因为此时宝宝的神经系统还未发育完善神经调节常会在入睡后出现障碍一般无需治疗该现象会随着年龄的增大逐渐消失;7身体不适如缺钙肠胃不好皮肤过敏或发生感染等宝宝免疫力低容易生病宝宝生病后因为感到难受所以很难安然入睡新妈妈注意要先测量宝宝温度是否发热因为发热是宝宝是最明显的表现所以作为新妈妈要时刻的关注宝宝的一切
如果宝宝在晚上又哭又闹这对于爸爸妈妈来说简直是一种精神上的折磨用山崩地裂来形容也不为过宝宝如果睡不着这对他们的健康是有很大危害的出生4个月的宝宝会开始有分离不安的情绪所以晚上经常会要人的陪伴在这种情况下家长可以唱摇篮曲给宝宝听当宝宝哭闹时一味盲目地抱或背宝宝容易养成坏习惯如果宝宝哭闹可以轻轻地拍打后背另外睡觉前也必须喂饱宝宝宝宝日夜颠倒的话就很难按时睡觉在新生儿时期日夜颠倒属于正常的成长过程但是如果出生6个月以后还不能改正那就要给宝宝培养正确的生活习惯了但不能突然改变而是应该逐渐提前睡觉时间和起床时间另外白天应该让宝宝多玩耍晚上要营造出舒适的睡眠环境
1、苹果汤:取苹果一个,食盐少许。将苹果洗净,连皮切碎,加水250毫升及食盐,煎汤随意饮服,每日一剂。大于1岁的幼儿,可食苹果泥。2、焦山楂麦芽饮:取山楂、麦芽各30克,红糖15克。先用小火将山楂及麦芽炒至略焦,离火加少许酒搅拌,再置火炉上炒干,然后加水20……阅读全文 >>
危险源1:客厅、卧室客厅或者卧室中楼梯、桌椅、橱柜、梁柱……等尖锐的地方在宝宝学习“坐、爬、站、走”的过程中,危险指数急速上升。此外,很多家具,特别是茶几、餐桌、电视柜等,设计得相对较低,方便了宝宝触摸桌面上的东西,十分危险。安全对策:家具尽可能靠墙摆放,确保牢固,以免儿童攀爬、……阅读全文 >>
相信很多妈妈对“地包天”这个名词并不陌生。要是宝宝不小心走进了“地包天”的魔圈,有些心大的妈妈可能会认为:“乳牙地包天不是什么大问题,等宝宝换牙后矫正也来得及。”“地包天也要矫正?等宝宝长大了不是会自己好转的嘛?”妈妈可别不把“地包天”当回事,矫正不及时的后果可是很严重的。今天就……阅读全文 >>
食材:米饭适量、菠菜1把、猪肉馅适量、洋葱适量、火腿适量、奶酪适量、白芝麻适量、色拉油适量、食盐少许。做法:1、菠菜摘洗干净控去水分,入开水锅中焯水,焯好后捞……阅读全文 >>
五个月的宝宝可以适当的吃一些水果了,但是由于宝宝没长多少牙齿,不能咀嚼,一定要把水果榨橙汁或压成泥再吃,那么五个月的宝宝适合吃什么水果呢,大家一起来看看吧。五个月的宝宝适合吃香蕉:香蕉能预防宝宝便秘,香蕉比较软一些,可以用勺子挤压成泥给宝宝吃。五个月的宝宝适合吃苹果:苹果营养丰富……阅读全文 >>
过敏所谓过敏,是指免疫系统对外来物质的过分反应,或者说是一种自我毁灭反应。小儿的过敏表现包括一般症状和行为改变两个方面,常在小儿接触过敏原半小时至数小时后出现。一般症状为小儿面颊、鼻头及耳垂潮红,耳道湿润,耳痛,鼻塞,打喷嚏,黑眼圈,眼睑肿胀、下……阅读全文 >>
土豆饼材料:土豆400克、全麦面粉1杯(240ml)、鸡蛋2个、婴儿有机酱油2茶匙(10ml)、胡椒粉少许、葱花10克、橄榄油做法:1、将土豆去皮切成长条,放入沸水中煮熟捞出沥干水待用。2、将土豆条放入盆中,加入鸡蛋、……阅读全文 >>
要防止宝宝受惊,就需要给予他安全的、体贴的照护,妈咪应该注意做好以下5点:1、白天尽可能多安抚、多抱抱宝宝。父母的怀抱越温暖、亲密,宝宝的情绪就越稳定;2、给宝宝一个好的睡眠环境。宝宝如果早睡,尽量不要在房间里看电视,不要太大声说话;<p……阅读全文 >>
宝宝可能对奶粉中乳钙吸收较弱,需要另外服用易吸收的产品(如:L-乳酸钙),可以给宝宝服用钙片或咀嚼片。……阅读全文 >>
婴儿便秘怎么办?父母要注意调整宝宝饮食;训练宝宝养成定时排便的好习惯;也可以经常给宝宝做顺时针腹部按摩;如果长时间没有排便,可用开塞露通便;必要时在医生指导下使用药物治疗。1、调整宝宝的饮食。如果是母乳喂养,母乳量不足所致的便秘,常有体重不增,食……阅读全文 >>