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如何打出细腻的肉泥

"回首过往时光匆匆

你说你爱我却要躲着我,让我寂寞让我迷惑。

宝宝在妈妈肚子里的时候营养都是从妈妈身上汲取的一旦出生后就需要自己摄取外界的食物来满足身体的需要宝宝出生后6个月左右需要添加辅食预防各种疾病的出现吃肉可以预防贫血所以宝妈可以给孩子添加肉泥辅食如何打出细腻的肉泥呢?

如何打出细腻的肉泥

1.小火慢炖可以让所有的肉变得嫩滑包括牛肉鸡肉和猪肉等使其更易于打成泥状;但是肉质较硬较便宜的肉会相对比较难煮烂

2.打细腻肉泥的方法先把肉洗净切片去除筋然后放入沸水里煮5分钟去除血水浮沫将肉捞出放入辅食机进行第一次的打泥你会发现打出来的颗粒比较大这个时候再把肉上锅蒸15分钟再次放入辅食机加入比较热的水打泥经过两次的打泥打出来的肉泥真的超级细腻了可以放入辅食格每天拿出来上锅蒸好就可以放心给宝宝食用拉这套流程适用所有肉泥哦!

3.在搅拌肉的时候加点水也可以让肉变的更细腻如果是刚添加辅食的宝宝可以加点水打的更细腻一些想要更细腻的效果就多加一点水多搅打一会

4.从宝宝7-9个月起在身体状况良好的前体下就可以开始添加少许鱼肉虾肉肝泥了这些肉类的纤维成分较少肉质鲜嫩易于消化吸收特别适合婴幼儿食用而且鱼虾等肉类所含的脂肪酸中EPADHA的含量相对较高它们是婴幼儿神经系统的发育的必须物质

宝宝吃的肉泥可以冻多久

1.宝宝辅食当然是现做现吃最好如果没有时间做可以冷藏或者冷冻1-2天能吃完的冷藏保存;冷冻的话可以保存1个月但还是尽量1-2周内吃完比较好

2.平时在为宝宝制作辅食的时候都会选择多做一点但是到了夏季放的时间不是很长宝宝辅食肉泥冷藏保存比较好保质期大概在3天左右保存时把做好的肉泥用保鲜膜装起来也可以放在密封的盒子里如果温度高的话建议放在冷冻柜里不好的一点可能再食用的时候口感效果不是很好建议以3天为准在做的时候一次不要做太多应该考虑季节和温度夏季天气比较热建议少做一点平时还可以为宝宝做些蔬菜和水果泥全面的补充营养

3.市售肉泥打开后最多冷藏存放3天市售肉泥多混合有植物蛋白所以打开后要尽快吃完吃不完的最多可在冰箱存放3天3天后建议丢弃不可将未吃完肉泥放入冷冻室因为再次解冻后口感会大不如从前

2024-08-10
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