卵巢早衰（POF）是指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象。特点是原发或继发闭经伴随血促性腺激素水平升高和雌激素水平降低，并伴有不同程度的一系列低雌激素症状如：潮热多汗、面部潮红、性欲低下等
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俗话说得好：想要身体好，管住嘴，迈开腿。我们可以看出想要拥有一个好的身体，忌口是很重要的。有的患有卵巢早衰的女性在饮食方面更要有所注意，我们应该多吃一些温补的食物，尽快不要吃寒凉之物，对子宫和卵巢都没有好处。那么，卵巢早衰不能吃什么?下面，小编与大家说道说道。
卵巢早衰就是女性卵巢功能下降，而且卵巢早衰可能受到遗传因素影响，当然还有有害的化学物质接触，对卵巢都可能造成伤害。当发现卵巢早衰的时候可以进行饮食调理，那么卵巢早衰怎么调理饮食?
卵巢早衰饮食上一定要注意，养成好的习惯很重要，才可以防止病情严重。卵巢早衰需要多吃优质蛋白质含量高，维生素含量高的食物，动物的肝脏和大脑都可以促进荷尔蒙生成，建议多吃一些，比如蘑菇、绿豆、冬瓜等。
山楂汤可以改善卵巢早衰，需要准备山楂、粳米、玉竹等，将这些食材煮粥喝，可以起到滋养肾阴，调经补血的作用。还可以用莲叶和薏米粥煮粥喝，可以起到清热保湿的效果，能够有效防止或者是调理卵巢早衰。
白木耳对卵巢早衰改善也起到了一定作用，白木耳营养丰富，含有身体需要的矿物质和维生素，还可以起到降血脂、降血糖的作用，能够延缓卵巢早衰。卵巢早衰会影响皮肤，身体器官组织的正常功能，还会影响性欲，所以要重视调理，必要的时候可以去医院看一下，让医生帮助调理。
卵巢是女性重要的内分泌腺体之一，其主要功能是分泌女性激素和产生卵子。而女性出现卵巢早衰症状，会影响女性的青春活力，严重的还会引起不孕症。卵巢早衰的饮食是可以调理病情的，不妨从饮食入手试试，接下来小编就告诉你卵巢早衰什么不能吃。
得了这种卵巢早衰，不适宜吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品，会导致疾病的加剧;不适宜吃羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物;不能吃辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性较大的食物。
女性卵巢早衰会影响到正常的排卵功能，而且也会出现月经来潮不规律，经量过多或过少等月经失调症状，这对身体健康会有严重影响。有本病的女性在治疗期间也要注重日常饮食调理。那么，卵巢早衰怎么调理呢?
1. 如果经检查有卵巢早衰现象的女性，在日常调理时要从多方面进行，比如从心理、饮食、用药和规律房事等多方面进行。平常要保持愉悦心情，避免抑郁不舒，因为长期的情绪不好，肝气郁结会影响内分泌，也对卵巢功能有不良影响。
2. 不要自行使用药物治疗。因为不当的激素类药物补充，反而可能对卵巢产生过度刺激，因此会产生较大副作用。在对卵巢早衰需要使用药物干预治疗时，一定要遵医嘱用药，并且在日常膳食中要合理增加维生素c和维生素e含量丰富的食物，对辅助调理早衰有帮助作用。
3. 平常还要规律房事，可保持女性有较稳定的内分泌环境，这对卵巢健康有益处，切忌不宜房事过度。日常饮食也要合理加强营养，并且要适量锻炼身体。适量运动可提高人体免疫力，而且对保持卵巢功能健康运行也会有益处。
卵巢早衰想要治好并不容易，也可以说是无法彻底治愈的，只能够控制病情，降低它所带来的影响。在治疗卵巢早衰这种疾病上，一般都是推荐结合中西医一起治疗的，不少患者都比较相信喝中药的效果。那么，卵巢早衰中药怎么调理?今天就来为大家详细的介绍一下。卵巢早衰中药怎么调理中医治疗卵巢早衰，有时……阅读全文 >>
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